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如何克服兒童色盲引起的自卑感?
許多色盲者在日常生活中只是不能辨別紅綠色,在辨別交通燈時比較不方便。當然,也不適合當飛機師、司機等。否則,若當學者和技術人員,對做辦公室工作,沒有太大的妨礙。 色盲,一般認為男孩較多。在100...
2009-10-16 -
自卑心理 如何輕鬆克服心裡的自卑
社會競爭的壓力越來越大了,一些實力比較弱的群體就會變得越來越自卑,這就可能導致一些事故的發生,比如說抑鬱,甚至自殺。那您知道如何才能更好地克服自卑心理嗎?您知道自卑怎麼辦嗎?今天小編就為您介紹一...
2017-02-27 -
孩子的自卑心理是什麼造成的?
不少在幼稚園接受能力出現困難的兒童,由於學東西學得慢,時常受到老師的訓責、父母的打罵和小朋友的歧視,幼小的心靈受到刺激,就會逐漸產生自卑心理。自尊心越強的幼兒,自卑心理也越重。自卑心理一旦產生,若...
2011-05-04 -
男人想保持健美身材的方法
俯臥撐練出健碩胸肌 窄距俯臥撐鍛煉臂力。寬距俯臥撐鍛煉胸大肌。俯臥撐至少有8種練習方式。 一、擴胸式。雙手的手掌作為支撐點,雙臂張開,與肩同寬,或比肩更寬,背部、腰部和臀部呈一條直線,肘部用...
2012-08-16 -
澳大利亞研究人員發現 男性偏愛中等身材的女性
澳大利亞研究人員發現,相對于擁有“魔鬼身材”的超模們,中等身材的女性更受男性青睞。 據英國《每日電訊報》網站11日報導,澳大利亞新南威爾士大學的羅布·布魯克斯教授及其同事讓100名男生對201...
2009-06-15 -
男人保持最好身材的捷徑
1、明天就開始晨練 早晨7點,你覺得除了睡懶覺,還能幹什麼呢?其實這時候,也正是晨練的好時間,你可以去跑步,或做20分鐘的柔韌練習。研究人員證實:早鍛煉的人比那些不鍛煉的人更容易獲得快樂。推薦...
2012-04-07 -
女性喜歡什麼身材的男性呢
最近在美國進行的一項調查研究顯示:44%的女性覺得如果伴侶身上的脂肪太多,會有損於兩性關係。男性一旦擁有了健美的體魄,就會對她形成致命的吸引力。 一、清晰的六塊腹肌 你的肱二頭肌可以像保齡球那...
2010-11-10 -
保持身材的7個巧心思
巧心思之早餐時間: 愛吃煎餅果子?那就少放一點醬不要加油條!或者是每天早上讓陽光喚醒自己,為自己準備一份低卡路里早餐,如一份嫩滑炒雞蛋,或將雞蛋和牛奶拌炒,搭配兩片麵包、兩片番茄。即能滿足一上...
2012-07-09 -
吃出苗條身材的六款藥膳
茯苓豆腐 將切好的豆腐塊,撒上茯苓粉和鹽擺平,抹上雞蛋清,擺上切好的香菇、胡蘿蔔、松仁。入蒸鍋內用旺火蒸10分鐘,取出將勾芡好的白汁芡,澆在豆腐上即成。此道菜具有健脾化濕、防肥減肥、降血糖等...
2012-12-18 -
英國科學家發現可決定身材的蛋白質
據英國《每日郵報》報導,《糖尿蔔雜誌刊登英國愛丁堡大學最新研究宣稱,科學家已經發現了一種可決定身材的蛋白質。這種蛋白質在決定身體脂肪儲存方式及部位方面起著關鍵作用。比如,脂肪堆積於臀部的體型為梨型...
2011-05-16 -
吃出苗條身材的七大食物
一、冬瓜: 冬瓜含的營養成分較少且能去掉體內過剩的脂肪,具有較強的通便作用。 二、豆芽: 豆芽含水分多,食人體內後產生的熱量少,更不容易形成脂肪堆積皮下。 三、白蘿蔔: 蘿蔔含有辛辣成...
2012-12-05 -
午餐沒吃好 絕對身材走樣!
速食、盒飯成為白領MM的主要選擇,而這些食物往往會帶來一定的健康隱患,脂肪攝入過多、維生素、膳食纖維攝入不足是常見現象,發胖似乎難以避免。 對於身材尚未走樣的朋友,康比特運動營養師建議要掌握幾...
2009-05-07 -
保持身材的幾個生活習慣
巧心思之早餐時間: 愛吃煎餅果子?那就少放一點醬不要加油條!或者是每天早上讓陽光喚醒自己,為自己準備一份低卡路里早餐,如一份嫩滑炒雞蛋,或將雞蛋和牛奶拌炒,搭配兩片麵包、兩片番茄。即能滿足一上...
2012-07-06 -
毀掉女人身材的八大惡習
習慣一:不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害,讓人無法精力充沛地工作,而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振,容易以多進食的方式打起精神,不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增...
2012-01-05 -
警惕!高大身材的男人容易患前列腺癌
近年來,前列腺癌已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一,它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少前列腺癌的發病率,特別是身材高大的男人應該注意: 英國研究人員在調查9000名男性後得出了該結論...
2011-03-09 -
警惕愛情中的自卑情結
所謂自卑情結指的是一個人對自我價值、能力和成就的負面評估傾向。患有自卑情結的人看自己總是從消極的層面入手,因而時常有自憐自艾,自歎弗如的體驗。自卑不同於自卑情結,兩者的區別在於前者是個人對自我某一...
2012-03-19 -
中等身材的女人最讓男人興奮
讓男人興奮的是那些豐滿女性 身高1.62米,腰圍0.76米,胸圍0.9米,臀圍1.03米———有這種身材的女士,請不要再煩惱了!把那些修身內衣和緊身褲扔掉吧,盡情搖擺自己豐滿的身體。祝賀你,因為...
2012-12-26 -
哪種身材的女人命最好
圓臉 臉圓的人在相學上主金水,對人際關係及財運都有加分的作用,但卻有很多人想盡辦法去瘦臉,除了會影響運程外,也會降低她的社會地位。 下巴豐滿 下巴豐滿(特別是有雙層下巴)的人,千萬不要看它...
2011-07-26 -
蘑菇是保持身材的好幫手!
蘑菇是保持身材的好幫手!現在,想保持苗條身材的愛美女孩兒比比皆是,而真正的方法卻是少之又少。若是有一種食物很容易讓人產生飽腹感,可以幫助保持身材,那是再好不過了。 近日美國“吃好”網站登出一...
2013-06-05 -
午餐與女人身材的關係
身材已經走樣了的朋友 那也別灰心,低卡路里的飲食和持續規律的運動,可以幫助恢復正常身材,而在食物的選擇上也要特別小心,以下有幾項原則可供參考: 避免重口味的食物:重口味的食物中常會添加許多調...
2009-05-12