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穴位保健按摩功效大 可防治腰損傷
編者按:生活中,經常會有一些身體不舒服的現象,那我們通常也會採取按摩來緩解,你知道有哪些穴位按摩比較好嗎?下面我們一起來看看吧。 穴位:肩井 腎俞 環跳 委中 操作步驟: 1.病人俯臥位兩...
2012-09-03 -
碳酸飲料危害大 損傷牙齒還會導致骨質疏鬆
碳酸飲料的五大危害1產生依賴性碳酸飲料中幾乎沒有任何的好營養成分,是由大量的食品添加劑構成的,例如色素、甜味劑、酸度調節劑等物質,這些人工合成的物質對身體是沒有好處的。它們在體內代謝時需要大量的水,...
2014-06-25 -
饑飽不均損傷胃 男性養胃的九個禁忌
男性養胃的九個禁忌1忌酗酒無度 酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。男性朋友不要過量飲酒。 另外,男性朋友還要戒煙。煙的危害不容忽視。戒煙不僅可保護自己的身...
2014-07-11 -
健身鍛煉中預防運動損傷
在健身運動開始之前先熱一下身會大大減少運動損傷的幾率,因為熱身運動能夠使人體的韌帶溫度升高。熱身運動能夠提高鍛煉的品質,而且有預防損傷的功效。 熱身方法 1.熱身運動時,除了常規的從頭至腳的...
2013-03-14 -
晚睡少於6小時會損傷基因 教你擺脫失眠狀況
睡眠儘管一周正常的睡眠就足以讓受損基因恢復正常,但研究者仍認為,這會引發嚴重的健康隱患,如肥胖症、心臟病和糖尿病等。缺乏睡眠還會導致人的認知功能受損,降低人們安全駕駛等方面的能力。最佳睡覺時間最佳睡...
2015-05-19 -
月經前一周慢跑可能容易膝蓋損傷
研究發現,女人月經週期前一周進行運動,膝蓋周圍肌肉的神經損傷會加劇,損傷幾率加大,關節的穩定性受到影響,可能更易受傷。 比起男遠動員,女運動員的膝蓋可能容易引起損傷,尤其在涉及膝蓋彎曲和扭動的運...
2012-10-24 -
草莓醬小圓餅的做法
吃在我們的生活中佔據著重要的地位,一個人吃得好不好是直接關係著他的幸福感的,為了自己和家人著想,我們還是盡可能在家裡自己做飯比較好,草莓醬小圓餅的做法簡單,為那些不會做飯的人們提供了另一種可能。 ...
2016-12-08 -
肝炎患者須知肝臟損傷從何而來
肝損傷就是肝臟受到外界因素的入侵,從而引起的肝臟受損,可由疾病引起,也可由不良的生活習慣引起,其發病原因主要包括病毒入侵、飲食不當、吸煙、藥物因素、飲酒過多、熬夜過勞、不良情緒等,肝炎患者應加深瞭...
2012-11-19 -
藥物引起肝損傷的機制
藥物性肝炎是指由於藥物或其代謝產物引起的肝臟損害,目前在臨床上也比較常見,一些以往沒有肝病史的健康者或原來就有嚴重疾病的病人,在使用某種藥物後就可能發生程度不同的肝臟損害。 藥物對肝臟造成損傷,...
2012-06-13 -
酒後喝橙汁可減少肝臟損傷
酒醉後喝橙汁可加速酒精代謝生活不如意,身體或心理就會受到損傷,此時應該好好善待自己,“飲食修復”非常關鍵。美國某雜誌近日就列出了可改善情緒、健康、體質的6類超級食物。1.壓力過大時應該吃:1杯低脂優...
2012-09-28 -
7專案檢查肝臟損傷程度
我前段時間覺得全身乏力,噁心,嘔吐,小便黃,不想吃東西,肝痛,上周抽血檢查醫生說是慢性肝炎,請問我應該做哪些檢查確診肝臟損傷到什麼程度呢? 慢性肝炎是指由不同病因引起的,病程至少持續超過6個月以...
2012-06-13 -
鼻損傷的病因病機與診斷
鼻損傷是指鼻部遭受外力打擊而致的惡血留內,局部青紫腫脹、疼痛劇烈,或皮肉破損裂開,鼻樑骨折、衄血而痛為主要表現的鼻病。鼻外傷後應及時救治處理,以免日後遺有畸形,不僅有礙容貌且影響呼吸、發音及共鳴功...
2017-03-05 -
跌打損傷滋補兩方
跌打損傷患者可用藥膳食補方助康復。杜仲雞爪、補血益氣湯都適用於患處沒有紅腫熱,但活動不利、身體乏力、隱隱作痛等中後期症狀的跌打損傷患者。 杜仲雞爪 材料:杜仲5錢、下肢受傷用雞爪10支、上肢受傷用雞...
2017-03-05 -
預防運動損傷
在運動的時候也是需要適量進行,很多人因為運動過量,或者是運動方法不對,導致運動有損傷,這樣對自身健康損害是很大的,而且這樣現象出現後,也是需要治療,那有運動損傷後也是要看是自身哪個部位,這樣對治療...
2014-05-31 -
藥物損傷也會傷腎
南方地區的人特別喜歡“補”。我們知道,補通常可分為兩種,一種是食補,一種是藥補。食補這裡我們不提,單說藥補。很多患者為了能儘早擺脫腎虛的困擾,往往會選擇藥補的方法來調理腎臟。但是我們要認清這樣一個...
2017-03-05 -
踝關節軟骨損傷的疾病查詢
病因 由劇烈的運動,踝關節過度的蹠屈、背伸、內外翻造成關節軟骨損傷。 臨床表現 1.踝關節運動時疼痛和活動受限 是踝關節軟骨損傷的主要症狀。早期為活動時疼痛,以後即使休息時也發生疼痛。疼...
2015-12-03 -
坐骨神經損傷的疾病查詢
病因 髖關節後脫位、臀部刀傷、臀肌肉攣縮手術傷以及臀部肌注藥物均可致其高位損傷。 臨床表現 髖關節後脫位、臀部刀傷、臀肌攣縮手術傷以及臀部肌注藥物均可致其高位損傷,引起股後部肌肉及小腿和足...
2015-12-03 -
人體損傷後對臟腑、經絡、氣血、筋骨等的影響
人體是由臟腑,經終、氣血、筋骨等組成。它們之間互相聯結、互相貫通、互相依存,互相制約,維持相對平衡,構成複雜的生命活動。 臟腑能化生氣血,通詞經絡,濡養筋骨,是人體生命活動的主要器官之一。它既生氣...
2017-03-05 -
損傷與氣血有何關係?
氣和血,是人體生命括動的動力和源泉。氣血可外養皮、肉、筋,骨,內灌五臟六腑,溫煦肢體,濡養周身。人類生命活動全賴氣血周流運行不息。 氣與血的關係:古人稱氣為血帥,血為氣母,血在經塔周流不息,全賴氣...
2017-03-05 -
望診瞭解損傷情況內容
望診是診斷損傷不可缺少的方法之一。定病人損傷的部位、性質、輕重以及預後,欲得全貌,必須“四診台參”。 欲得全望患者的神色。在診斷損傷時,應首先察其神態,色澤的變化。神色乃人體生命現象的表現。精神爽...
2017-03-05