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有哪些健康放鬆的習慣
養生之道網導讀：有哪些健康放鬆的習慣？隨著經濟和科技的發展，人們生活的步伐隨之變快了，常常被各種各樣的事情搞得焦頭爛額，晚上回到家總是疲憊不堪。有哪些健康放鬆的習慣？小編有以下建議。 一、有哪些健康...
2016-08-09 -
小滿雨後要添衣 警惕各種皮膚病
小滿時節穿衣要透氣謹防皮膚病夏季的小滿期間，雨量逐漸增加，空氣濕度大，加上氣溫高，容易滋生皮炎等皮膚病，因此，醫生提醒，在“小滿”節氣時，穿衣要寬鬆透氣，要特別注意預防皮膚病，同時也要開始注意紫外線...
2015-05-13 -
男人健康 男人如何在小滿做到養生有度
天氣越來越熱，仿佛時時刻刻提醒我們小滿節氣即將到來，作為二十四節氣中的其中之一，小滿節氣也有著自己的特點，那麼為了男人健康，我們如何才能做好小滿養生的工作呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看...
2016-05-11 -
小滿時節養生講究“未病先防”
小滿時節應該怎麼養生？小滿節氣正值五月下旬，氣溫明顯增高，如若貪涼臥睡必將引發風濕症、濕性皮膚病等疾病。在小滿節氣的養生中，我們要特別提出“未病先防”的養生觀點。就是在未病之前，做好各種預防工作，以...
2015-05-12 -
6種有損健康的習慣做法
不良生活習慣有哪些？6種有損健康的習慣做法：洗澡不打浴液、如廁後不用肥皂洗手、內衣不是每天都換、食物掉了撿起來再吃、光腳健身、睡前忘記刷牙都是影響健康的不正確的做法。 1、洗澡不打浴液 調查顯...
2016-10-16 -
冬至養生習俗吃什麼好？ 天麻燉烏雞有效防失眠
不可不知道的冬至進補食譜1麻油拌菠菜配料：菠菜1斤，食鹽、麻油適量。做法：菠菜洗淨，開水焯熟，撈出入盤，加入適量食鹽，淋上麻油即可。功效：通脈開胸，下氣調中，止渴潤燥。2羊肉燉蘿蔔配料：白蘿蔔500...
2014-11-26 -
小滿吃什麼
適宜吃什麼 1、飲食上以清淡為主，常食具有祛濕化痰作用的食物，如紅豆、綠豆、冬瓜、芹菜、扁豆、萵筍、胡蘿蔔、番茄、鴨肉、豆腐、豬肚、雞肉、豬瘦肉、雞蛋、海帶、黃魚、草魚、棗、杏、枇杷、牛奶、蜂...
2015-09-25 -
5個危及生命健康的習慣 千萬不要再忽視了
5個小習慣最傷心臟1打鼾很多人認為打鼾不是大問題，而實際上經常打鼾說明心臟不好，更是阻塞性睡眠呼吸暫停的標誌。這種狀態極易危及血壓和心臟。2不按時刷牙英國布裡斯托大學學者進行一項大型試驗，調查每日衛...
2015-04-02 -
有害健康的習慣有哪些?
生活習慣不好對人體健康的隱患還是很大的，其實很多疾病的出現就是因為生活方式不對導致的。若是能夠提早瞭解有害健康的習慣有哪些，並提高警惕心理，儘快的糾正過來，完全可以免受威脅與傷害的，這也是提高養生...
2016-01-18 -
哪些不當的習慣會導致男性不育
男性不育的患者在生理和心理上都有著不同程度的傷害，如今因為無精症導致男性不育的患者，明顯增多，因此對於無精症的保健變得尤為重要，家人和朋友應該給予更多的關愛，不要讓患者的情緒有所低落。 哪些不當的...
2017-02-23 -
做這事竟致癌 比吸煙更致癌的習慣
導讀: 我們都知道是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是你絕對想不到，有些日常的習慣竟比尼古丁的威脅更大。以下這些危害健康縮短壽命的壞習慣，你中了嗎?…… 比吸煙致癌威...
2017-02-23 -
小滿祛濕必備佳品：黃花菜
小滿祛濕必備佳品：黃花菜 黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍...
2015-05-13 -
釣鯽魚技巧 如何根據鯽魚的習性選擇技巧
釣魚是人們十分喜歡的休閒活動，許多男士都喜歡在休息的時候約上幾個好友一起外出垂釣。垂釣想要有很好的收穫，一定要掌握相應的釣魚技巧，不同的目標魚，釣魚技巧也是不一樣的，今天小編就從釣魚位點等幾個方...
2016-05-19 -
肥和豐滿的差距真的不是一般大
你還在羡慕別的女人的豐滿嗎?還在讓人叫“太平公主”嗎?市面上各式各樣的豐胸藥品讓你心動卻因為擔心副作用而不敢嘗試?因為擔心豐胸手術有風險而望而卻步?其實，幾個簡單的瑜伽動作就可以幫助你! 第一...
2016-09-19 -
大年初八有什麼習俗
一、大年初八有什麼習俗1. 大年初八有放生祈福的習俗2. 大年初八有順星的習俗3. 大年初八有觀穀的習俗4. 大年初八有開業的習俗二、大年初八的來源三、大年初八的禁忌是什麼大年初八有什麼習俗1、大年...
2017-01-20 -
美容護膚要避免的習慣
要想變的漂亮，很多的日常習慣都必須要改，只有這樣我們才會變的越來越好看，那麼接下來我們就來詳細的瞭解一下美容護膚壞要避免的習慣吧。 1、防治皮膚表面乾燥 血液迴圈不良，水分或脂肪分泌過少，易使...
2017-02-27 -
大雪習俗由來
節氣習俗 大雪是入冬後第三個節氣。《三禮義宗》記載：“大雪為節者，行于小雪為大雪。時雪轉甚，故以大雪名節。”大雪，是相對于小雪節氣而言，意味著降雪的可能性比小雪更大，地面上可能會有積雪出現，氣...
2015-09-25 -
處暑習俗由來
節氣習俗 出遊迎秋 祭祖、迎秋處暑節氣前後的民俗多與祭祖及迎秋有關。處暑前後民間會有慶贊中元的民俗活動，俗稱“作七月半”或“中元節”。舊時民間從七月初一起,就有開鬼門的儀式，直到月底關鬼門...
2015-09-25 -
小暑習俗由來
節氣習俗 食新 過去民間有小暑“食新”的習俗，即在小暑過後嘗新米，農民將新割的稻穀碾成米後，做好飯供祀五穀大神和祖先，然後人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”，是小暑節後第一個辛日。城市...
2015-09-24 -
詠春拳的習練要決
一、整體 任何拳術都有其富有個性的肢體表現形式，但任何拳術的終極目的都是一樣的，那就是求得整體，整體的力量和整體的協調及整體的移動。而為了達到這一目的的所有功法和招勢，都是渡河之舟，是在達到整...
2011-09-06
