夏季的小滿期間， 雨量逐漸增加， 空氣濕度大， 加上氣溫高， 容易滋生皮炎等皮膚病， 因此， 醫生提醒， 在“小滿”節氣時， 穿衣要寬鬆透氣， 要特別注意預防皮膚病， 同時也要開始注意紫外線的輻射影響。
小滿時節"風疹"的防治
由於小滿節氣是皮膚病的高發期， 按未病先防的養生觀， 我們重點講講“風疹”的防治。 《金匱要略·中風曆節篇》說：“邪氣中經， 則身癢而癮疹”。 古代醫家對此病早已有所認識。
“風疹”的病因病機不外乎三點：
一， 濕鬱肌膚， 複感風熱或風寒， 與濕相博， 郁於肌膚皮毛腠理之間而發病;
二， 由於腸胃積熱， 複感風邪， 內不得疏泄， 外不得透達， 郁於皮毛腠理之間而來;
三， 與身體素質有關， 吃魚、蝦、蟹等食物過敏導致脾胃不和， 蘊濕生熱， 郁於肌膚發為本病。
風疹可發生於身體的任何部位， 發病迅速， 皮膚上會突然出現大小不等的皮疹， 或成塊成片， 或呈丘疹樣， 此起彼伏， 疏密不一， 並伴有皮膚異常瘙癢， 隨氣候冷熱而減輕或加劇。 當我們瞭解了發病的機理後， 就可以有的放矢地加以預防和治療。
一般根據臨床症狀可分為三型：
(一)風熱證其疹色紅赤， 癢甚， 遇熱加重， 脈見浮數， 此為感受風熱之邪
(二)風濕證皮疹色白或微紅， 兼有身重， 脈見浮緩， 身受風濕之邪郁於肌膚
(三)胃腸積熱證疹色紅赤，
飲食調養上對各種類似的皮膚病人， 均宜以清爽清淡的素食為主， 常吃具有清利濕熱作用的食物， 如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、藕、胡蘿蔔、番茄、西瓜、山藥、蛇肉、鯽魚、草魚、鴨肉等;忌食高粱厚味， 甘肥滋膩， 生濕助濕的食物， 如動物脂肪、海腥魚類、酸澀辛辣、性屬溫熱助火之品及油煎熏烤之物， 如生蔥、生蒜、生薑、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚、蝦、蟹各種海鮮發物、牛、羊、狗、鵝肉類等。
小滿時節， 萬物繁茂， 生長最旺盛， 人體的生理活動也處於最旺盛的時期，
