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小白菜營養價值遠高於大白菜
我們常吃的小白菜都有什麼營養,有什麼養生療效?你是否想過,如果沒有想過也不要緊,如果有興趣瞭解。 大白菜的兩倍!" alt="小白菜營養價值遠高於大白菜(1)"> 就看下面給我給大家講解小白...
2014-07-09 -
西生菜玉米沙拉的做法
工作了一天,身體肯定是比較疲累的,這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴,不妨可以考慮一些簡單的家常菜,西生菜玉米沙拉的做法就很簡單,它不需要過多的程式,只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了...
2016-12-07 -
嬰幼兒食譜:南瓜紅薯玉米粥
這款南瓜紅薯玉米粥適合六個月以上寶寶食用,具有潤肺利尿,養胃去積的功效。 材料: 紅薯丁;南瓜丁;玉米麵;紅糖 步驟: 1. 將玉米麵用冷水調勻; 2. 將紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中...
2011-11-30 -
黃豆醬炒小白菜的做法
會做菜的人其實都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,會做菜絕對是一個非常大的優勢,先做這道黃豆醬炒小白菜試一下。 1.小白菜洗淨,泡水10分鐘再換水後瀝幹去除殘餘農藥。 2.番茄切十字花刀放入開...
2016-10-25 -
小白菜燉凍豆腐
豆腐,從古代到現在一直是人們餐桌上最為常見的食物。豆腐得到人們喜愛的原因,不僅因為它柔嫩的口感,更因為它豐富的營養價值。豆腐的形態有很多種,如豆腐皮、豆腐腦、豆漿、凍豆腐等等。每一種形態最出味的做...
2014-07-13 -
小白菜豬肝湯的做法
豬肝具有很大的排毒功效想必大家都清楚,豬肝的做法有很多可以用大火爆炒,也可以和一些菜一塊搭配做成美味而又健康的湯,小白菜豬肝湯就是十分常見的一道家常靚湯,對於人們的身體健康也是有好處的,可是大家卻...
2015-12-19 -
雪菜玉米炒毛豆的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於雪菜玉米炒毛豆這道菜的做法。 1.1鍋裡放油爆香蒜瓣,後下毛豆和玉米炒一炒 2.2原料準備洗淨...
2016-10-25 -
早上喝什麼粥好 玉米粥
早上喝什麼粥好?玉米粥。玉米營養豐富,含有大量膳食纖維維生素礦物質等,其中,有一種尼克酸對健康非常有利,能幫助我們維持神經系統消化系統和皮膚的正常功能。人體內如果缺乏尼克酸,消化上的口角炎舌炎腹...
2012-03-13 -
小白菜炒豆筋的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關小白菜炒豆筋的做法。 ...
2016-10-25 -
小白菜蟹味菇的做法
每次去朋友同事家做客的時候,你都會發現,他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴,現在就來跟我學一下小白菜蟹味菇的做法。 1...
2016-10-25 -
芹菜玉米小肉餅的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你,現在混進社會了,還能夠單獨做點什麼事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費金錢,而且還毀健康。所以,年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
小白菜鮮肉水餃的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食街?其實去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習一下小白菜鮮肉水餃的做法吧。 1.剛買回的小白菜 2.12擇好洗淨...
2016-10-25 -
素炒小白菜的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下素炒小白菜。 ...
2016-10-25 -
玉米粥減肥嗎
在當今社會這個骨感美的社會中,越來越多的女性在追隨苗條的身材,因此,關於減肥方面的東西尤其能夠吸引她們的眼球,特別是在能夠邊吃邊減肥對於她們來說就是一個美好的夢想。那麼有哪些食物是能夠減肥的呢?玉...
2014-07-16 -
雙薯玉米粥的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹雙薯玉...
2016-10-25 -
蝦皮小白菜
小白菜是很常見的一種蔬菜了,這一蔬菜的維生素的含量以及礦物質的含量都是很豐富的,小白菜的食療價值是很大的,它含有粗纖維,能夠很好的幫助腸道的蠕動,防止便秘的現象還能夠很好的幫助我們減肥,大家都是越...
2014-07-17 -
大麥小米玉米粥的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於大麥小...
2016-10-25 -
孩子常喝玉米粥更聰明
研究人員1969年至1977年間在瓜地馬拉讓孩子們早餐吃玉米粥,並且混合了脫脂奶粉和糖,其他一些孩子則喝傳統的英國燕麥粥。2002年到2004年,研究人員返回瓜地馬拉,從學校的考試成績中收集資訊。...
2012-06-26 -
小白菜兒炒飯的做法
每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裡,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
玉米粥減肥
玉米是我們生活中比較常見的一種食材,它可以用來製作多種美味的食物,主要的製作方法有煲湯、玉米粥或者燜玉米等,關鍵就看大家喜歡吃什麼樣的味道了。對於玉米來說,如果我們製作成玉米粥,那麼製作出來的玉米...
2014-07-18