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小白菜豬肉餃子的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜，不用炒菜，也不用洗碗，但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規，有時可能會吃出問題，為了健康著想，還是在自己家裡做飯比較好，小白菜豬肉餃子的做法很容易，只要稍微加點心思就可...
2016-12-08 -
小白菜汆丸子湯的做法
現在做團購的餐館是越來越多，而品質卻也是越來越差。平時你可能花了很多錢，卻吃不到好吃的，真的很可恨。所以這時候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小編就來為您奉上關於小白菜汆丸子湯的做法。 ...
2016-10-25 -
小白菜炒饅頭的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的小白菜炒饅頭做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 1.備好圖中食材。雞蛋，饅頭備用，小白菜...
2016-10-25 -
辣炒小白菜的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
吃小白菜減肥嗎
米粥yle="text-indent:2em;"> 減肥是時下最流行也是討論的最熱烈的話題了。在唐朝，可能還是以胖為美，但如今，卻已經是一個骨感美的時代，幾乎每個人都在追求瘦，瘦，再瘦！因此，各種減...
2015-08-28 -
小白菜氽丸子的做法
打開電視機，看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑，其實在生活中，我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法，在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會，我們先從這小白菜氽丸子開始。 ...
2016-10-25 -
玉米粥合理烹調營養高
玉米中的尼克酸不是單獨存在的，而是和其他物質結合在一起，很難被人體吸收利用。在做玉米的時候有個小竅門——加點小蘇打就能使尼克酸釋放出來，被人體充分利用。 尼克酸又叫煙酸，它在蛋白質、脂肪、糖的...
2010-07-27 -
玉米粥配包子的做法
現代小吃店的美食五花八門，有一種食物偏受上班族朋友的喜愛，它就是玉米粥配包子，時間允許的話，朋友們也可以自己做玉米粥配包子，新鮮的雞肉、大米、根據個人口味放入香菇、牛肉、豬肉等等食材，更適合需要減肥...
2016-12-08 -
農家小白菜的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下農家小白菜的做法。 1.小白菜洗淨，切段，攥出水份，紅椒切丁，自家醃制的香腸切丁！（沒有香腸換作鹹...
2016-10-25 -
玉米粥美味營養早餐給力健康
還在為早餐吃什麼，怎麼吃發愁嗎？那就來一碗營養健康玉米粥吧，玉米除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。 你還在愁早餐做什麼吃嗎？你還在愁做早餐麻煩...
2011-04-22 -
蝦皮香菇小白菜的做法
現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的蝦皮香菇小白菜。 1.1放入香菇片翻炒 2.2起油鍋，蔥花蝦皮爆香 3.放...
2016-10-25 -
紅豆的好處，紅豆玉米粥怎麼做？
玉米粥 style="text-align: left;">“紅豆生南國，春來發幾枝。願君多采頡，此物最相思。”在古代人們就開始歌頌紅豆，可見紅豆在人們心中的影響力，那麼紅豆到底有什麼神奇的功效呢？...
2016-09-29 -
玉米粥煮餃子的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，玉米粥煮餃子的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 玉米粥煮餃子...
2016-12-08 -
小白菜VS番茄 廉價食物多重功效勝保養品
小白菜就是我們日常所見的油白菜，又稱為青菜。小白菜富含礦物質和維生素，它的營養價值甚至超過大白菜。那小白菜還有什麼其他的保健功效呢？下面就隨小編來詳細看看吧！小白菜四功效勝保養品增強免疫力小白菜為含...
2013-10-10 -
秋食小白菜養胃和中 盤點秋季最適合吃的蔬菜
秋天吃什麼蔬菜才應天時？蔬菜中有我們每日所必須的營養元素，除了有維生素之外，同時無機鹽、礦物質的含量也非常豐富。那麼秋天吃什麼蔬菜最為適合呢？1、豆芽黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物，...
2013-09-05 -
玉米粥的家常做法有哪些
玉米粥是一道家常小粥，相信一嘗到那個味道，我們似乎又回到了那個無憂無慮的小時候，母親在家熬一鍋暖暖的玉米粥，舀出來一碗好香好香的味道，一直縈繞在鼻尖和嘴巴裡，那是我們回憶的味道很美好，下面我就給大...
2016-01-10 -
吃玉米粥對胃好嗎
玉米在我們的生活中是很常見的一種食物，而且有著很多的做法。尤其是在夏季末和秋季初到這個時候，大家可以見到很多煮玉米加上一些玉米粥。因為玉米煮出來的食物帶著一些香甜的味道，所以不論是男女老少都是很喜...
2016-01-10 -
寶寶常喝玉米粥更聰明 推薦兩款玉米粥
玉米所含的谷氨酸較高，谷氨酸能促進腦細胞代謝，有一定的健腦功能，而且玉米脂肪中的維生素也比較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，也有益於智力。對於寶寶來說，常吃玉米對智力發展很有好處，而幼兒吃玉米不太...
2014-08-08 -
小白菜可預防心血管疾病
小白菜可煮食或炒食，亦可做成菜湯或者涼拌食用。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似，它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量...
2012-12-11 -
小白菜餡的包子的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實小白菜餡的包子的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健...
2016-12-08
