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綠豆小米粥
現在人們越來越重視養生，而養生當中最重要的就是一些食物的攝入，因此人們對飲食的搭配要求比較高了。尤其是一些特殊人群，比如孕婦、老人和病人，當大家面對這些需要特殊關照的人群的時候，會在飲食上下一番功...
2014-05-06 -
可以通過飲用小米粥減肥嗎
說起小米粥，很多朋友都知道它是比較養胃的一款養生粥，因此在平時喝的時候也大多不會想要利用它來減肥，其實據最新的科學研究發現，小米粥的熱量是比較低的，如果是合理的利用小米粥搭配飲食的話，是有一定的減...
2014-05-07 -
小米麵棗餅的做法
上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己，他們可能會選擇在外面吃飯，時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響，其實很多菜式是很簡單的，就比如說小米麵棗餅的做法就是這樣，很適合下班後回家做。 1、把...
2016-12-08 -
吃什麼養胃好呢？推薦8款小米粥補脾養胃
吃什麼養胃好呢？小米熬粥有著豐富的營養價值，被稱為“代參湯”。小米也具有多種養生功效，如防止消化不良和口角生瘡、和胃安眠等，而最主要的功效就是補脾胃。小米粥簡單易做又營養，下面就由小編為大家介紹幾款...
2013-07-25 -
喝點小米粥 有助你的睡眠
一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.12毫克，維生素B1的含量位居所有糧食之首，等重量的小米中含鐵量比大米高一倍，因此，對於老弱病人和產婦來說，小米是最理想不過的滋補品。 而最...
2010-08-13 -
小米甘栗糊的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。聚餐，大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做，相信朋友們會更加開心。那麼，這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
綠豆薏仁燕麥小米粥的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹綠豆薏仁燕麥小米粥的做法。 吃貨朋友們，是不是早已按耐不...
2016-10-25 -
小米熬粥養胃補血 不同粗糧的吃法
日常吃粗糧應該怎麼吃?現如今，養生成為了我們生活的主題，很多人都有吃粗糧養生的習慣。不過，面對種類繁多的粗糧，我們應該怎麼吃呢? 不同粗糧的吃法 小米：小米煮飯味道較差，但熬粥就味道很好。可加入紅...
2015-03-22 -
小米適合體弱老人食用
小米含有豐富的維生素及其他礦物質微量元素。據相關資料顯示，一般糧食中少見的胡蘿蔔素，在小米中，每100克就含0.12毫克，其維生素B1的含量更是位居所有糧食之首。此外，其蘇氨酸、蛋氨酸和色氨酸的...
2010-08-26 -
晚喝小米粥提高睡眠品質
小米熬粥有“代參湯”之美稱。這是因為小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高，每100克小米含蛋白質9.7克、脂肪3.5克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每10...
2010-11-10 -
小米粥營養最豐富
小米熬粥一直有“黃金粥”之美稱。對於老弱病人和產婦來說，小米是最理想不過的滋補品。由於小米不需精製，它保存了許多維生素和礦物質，其中所含有的蛋白質、脂肪、鈣等含量都比大米高。一般糧食中不含有的...
2010-05-21 -
小米可以跟綠豆一起煮的嗎？
小米和綠豆都是我們生活中很常見的食物，很多人疑惑，小米和綠豆能不能放在一起煮呢?有些人認為小米和綠豆放在一起煮對身體是有害處的，其實不是的，小米和綠豆是可以一起煮的，而且小米綠豆一起煮對身體是有好...
2015-09-05 -
懷孕可以吃小米嗎
懷孕可以吃小米嗎？對於這個問題，大部分孕婦們都是非常想要瞭解這個問題的，因為這個問題對於懷孕的人來說是非常重要的。說到小米，大家應該並不會陌生的，因為在我們很多人的現實生活中都是有機會吃到小米的，...
2014-08-22 -
小米熬粥健胃補血 推薦7種藥膳小米粥
大家都知道，小米粥具有開胃、益丹田、補虛損等營養好處，是氣血虧損、體質虛弱者進補的佳品。而且，用小米和一些藥材熬成粥，可以預防疾病。今天小編教給大家一些藥膳小米粥譜，預防一些常見疾病。常喝小米粥的益...
2014-03-29 -
孕婦能吃小米嗎
孕婦的飲食一直都是很多原則，媽媽們非常關注的一個問題，要知道孕婦吃什麼東西會直接影響到胎兒的一個成長，所以說每一步每一個食物的選擇都需要慎重，那麼你知道對於孕婦來講吃小米對身體健康是有利的嗎?現在...
2014-08-23 -
治療寶寶消化不良的小米山藥粥
主料：鮮山藥45克、小米50克 調料：白糖適量 做法： 1.備好原料，鮮山藥、小米和白糖。 2.在水中滴入幾滴醋，把山藥洗淨，順便把手浸泡一下（手在稀釋的醋中浸泡一下，切山藥時就不會手癢了...
2012-02-23 -
小米薏米粥食用注意事項
粥是很多人喜愛的選擇，尤其是對中老年人，非常的喜愛吃粥，粥很容易消化，吃的時候對身體也是沒有任何影響，不過在吃粥的時候，需要注意適量進行，過多的吃也會造成胃部不適，小米薏米粥是常見粥品，對這樣粥吃...
2015-05-31 -
臘腸大米小米燜飯的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為臘腸大米小米燜飯 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。 ...
2016-12-08 -
槐花小米粥的做法
健康的身體並不是必然的，我們每個人都有必要學會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，槐花小米粥的做法簡單，可以在十幾分鐘內就完成。 1、準...
2016-12-08 -
幼兒可以吃小米
小米這種食物的營養價值雖然沒有我們平時所吃的大米營養價值高，但是我們在生活中適當的去吃一些小米對於我們的身體健康是有幫助的。幼兒在生活中是可以適當的吃一些小米的，主要是因為小米這種食物對於我們補充...
2014-08-31
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3回答
小陰唇內側有白色的泡狀小米粒大小的疙瘩
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1回答
小兒急性腸胃炎可吃南瓜小米粥嗎
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3回答
服用中藥湯劑時不能吃小米嗎？
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我家小孩一周歲兩個月，前幾天開始腹瀉不止，大便很稀，症狀：如清水裡泡些煮熟的小米粥
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舌頭長了很多小米粒是口腔潰瘍嗎
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孕婦可以喝紅棗小米山藥枸杞粥嗎
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寶寶臉上都是小米粒大的疙瘩 怎麼辦？
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寶寶現在5個月可以吃小米粥了嗎
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媽媽的疑問 寶寶小米能吃嗎
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燕麥片可以泡在小米粥裡吃嗎