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小米是月子期間最佳滋補食材嗎
養胃、健脾、助眠……關於小米,有很多滋補養生的說法。小米是“月子米”的說法最為“傳奇”,有的地方甚至會用小米和雞蛋作為產婦的主要食物。那麼,小米是月子期間最佳滋補食材嗎? “坐月子”通常是指產後...
2015-11-21 -
高血壓能吃小米嗎
小米粥 target='_blank' href='/rmgjc/gaoxueya/'>高血壓的病人在飲食上面有什麼要注意的呢,我們建議高血壓的患者要控制對於食鹽的攝入,此外高血壓的病人不要吃含糖高...
2014-08-11 -
冬天吃小米有啥好處
小米的營養價值是什麼呢?小米是五穀雜糧的一種,也是我們熬粥時用的最頻繁的食材之一。今天,就要來為大家介紹一下常吃小米會有哪些功效與作用,快來一起看看吧。 冬天吃小米的好處 小米營養豐富,含有豐...
2016-01-20 -
買小米聞香味試手感
【導讀】市面上買小米聞香味試手感是很重要的,有些不良商販會將陳米染色後冒充新米賣。小米營養價值豐富,挑小米有著大學問,謹記看外觀聞香味試手感。小米是最容易被“做手腳”的糧食之一,有些不良商販會將陳...
2016-01-11 -
雞蛋肉糜小米盅的做法
簡介看到別人做了很多其他類型的蛋盅,想做,但料不齊,那就自己製作一個有現成食材的吧!紅椒粒,蒜末,香菜段香油,生粉,生抽,水調成碗汁 雞蛋肉糜小米盅的做法 小米溫水20分鐘備用。蒸熟的整蛋剝殼攔兩端...
2017-03-07 -
小米粥健脾養胃適合冬季食用
冬季是一個適宜進補的時節,老年人進補養生,不妨多喝點小米粥。因為老年人的消化能力差,補品過於滋膩不但難以吸收,反而損害脾胃功能。而小米粥則不同,它不但可健脾養胃 小米粥色澤金黃,有“黃金粥”的美...
2015-11-06 -
中學生喝小米蘋果粥大有好處
中學生即將面臨期末考,此時學習緊張,壓力也很大,此時最適合喝小米蘋果粥了,它健脾和胃、安神養心,就睡眠有大幫助。以下是它的做法。 小米蘋果粥的做法 食材:蘋果1個,小米100克,水1000克。...
2015-12-15 -
懷孕可以吃小米麵嗎?懷孕吃什麼比較好
懷孕對於女性來說是人生一次角色的轉變,所以女性在懷孕之後對日常飲食非常重視,其中小米麵是很多人平時經常吃的食物,那麼懷孕之後能否繼續食用呢,下次一起瞭解下。 小米宜與大豆或肉類食物混合食用,這是由於...
2016-11-28 -
小技巧做小米蝦滑粥(周歲以上食用)
蝦肉、小米、蔬菜果粒,真是很有營養的一款早餐粥。今天文中有更便捷的技巧教大家做蝦滑哦~然後生活中我們可以利用剪刀為我們的小寶貝製作更適合寶寶腸胃的食物。 小米蝦滑粥的做法 主料:蝦100克 小米5...
2017-03-07 -
瑤柱小米銀耳枸杞粥的做法
銀耳潤燥滋陰潤肺,瑤柱富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮...
2017-03-07 -
小米粥怎麼熬
小米粥不僅可以單獨煮,還可以根本自己的喜好,加入不同的東西,根據加入東西的不同,它所含的營養也就發生了變化,而而對於一些胃口不好的人來說更應該多吃一些小米粥來養養胃,而一些上了年紀的老人和小孩子多...
2015-06-13 -
夏季消化不良食欲下降喝小米粥 再加上一物養胃
南瓜小米粥的營養價值到底如何的呢,我們知道小米粥是非常健康的食品,小米粥可以直接煮來吃,但是我們更多的時候是搭配其它的食材,做出味道和功效更加全面的小米粥,這道南瓜小米粥就是這樣的作用,既有小米粥...
2017-03-07 -
減肥聖品 | 小米南瓜粥
四月不減肥,五月徒傷悲。好吧,又到了這個必須努力的季節了!如果想要保持瘦下去的身材,最好是晚餐少吃,而早餐則要吃得飽一些。最好是吃些小米薏米之類的雜糧,不僅控制血糖而且飽腹感強更利於減肥。 --小...
2017-03-07 -
初夏小兒多吃些小米和玉米
初夏是小兒生長最快的季節。生長越快,所需要的營養也越多,這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑戰,家長要注意給小兒調理脾胃。 中醫認為“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能強的人抵抗力強,不易生病...
2009-08-20 -
高營養小米適合體弱老人食用
小米屬粗糧的一種,其營養價值很高,而且非常適合體弱的老年人食用。 小米含有豐富的維生素及其他礦物質微量元素。據相關資料顯示,一般糧食中少見的胡蘿蔔素,在小米中,每100克就含0.12毫克,其維生素B...
2017-03-07 -
多種小米粥的做法
在北方生活過的人都知道,北方許多婦女在生育後,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米粥也是體虛的老人、病人最好的滋補品。為什麼呢? 小米味甘、鹹、性涼,入腎、脾、胃經;《本草綱目》說,小米“治反胃...
2017-03-07 -
十分鐘的小米粥
它的秘訣就是:首先將一杯米洗乾淨後,放入冷凍室冷藏至大米結冰,然後再放在開水中煮10分鐘,10分鐘以後就是一鍋又綿又滑的白粥。 它的原理是:經過冷凍,米粒的組織受到破壞,產生一個個蜂球狀的小孔,吸...
2017-03-07 -
蘋果小米粥 減肥營養兩不誤
到了徒傷悲的季節,面對那肚子上的游泳圈,你還不趕快行動起來?一些簡簡單單的粥,不僅好吃,更能夠刮油、清腸、排毒的。 1蘋果小米粥 食材:蘋果1個、小米100g、水1000ml做法: 1.所有材料準...
2017-03-07 -
健胃補血的小米粥如何做
中醫認為小米具有健胃補血的功效,對有脾胃虛寒、貧血的人來說,吃點小米還是很有好處的。小米的健康飲食吃法,就是做小米粥了。可健胃補血的小米粥有很多種類,你可以變著花樣來製作。下文介紹了一些關於小米粥...
2017-03-07 -
小米綠豆粥的做法
綠豆粥,即指用綠豆和稻米為主要材料混合熬制而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質,維生素和微量元素,具有十分高的營養價值,...
2017-03-07
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3回答
小陰唇內側有白色的泡狀小米粒大小的疙瘩
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小兒急性腸胃炎可吃南瓜小米粥嗎
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3回答
服用中藥湯劑時不能吃小米嗎?
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我家小孩一周歲兩個月,前幾天開始腹瀉不止,大便很稀,症狀:如清水裡泡些煮熟的小米粥
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舌頭長了很多小米粒是口腔潰瘍嗎
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孕婦可以喝紅棗小米山藥枸杞粥嗎
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寶寶臉上都是小米粒大的疙瘩 怎麼辦?
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寶寶現在5個月可以吃小米粥了嗎
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媽媽的疑問 寶寶小米能吃嗎
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燕麥片可以泡在小米粥裡吃嗎