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小胖墩減肥不可成人化
7歲的亮亮體重已增至60公斤，一個月前父母決定為他減肥，眼看鍛煉、飲食控制都不見效，萬不得已之下，媽媽買來某知名減肥藥。 服藥一個月後，亮亮的體重確實減輕了不少，但身體卻越來越差。 專家稱，給...
2010-08-05 -
肥胖危害寶寶健康 小胖墩怎樣安排飲食
在老一輩的觀念裡，孩子越胖越健康，其實這個可不一定哦。學齡前兒童過胖是對身體健康有危害的，所以，家長要控制孩子的體重，不可造成寶寶偏胖的後果。 寶寶偏胖的危害 肥胖會使寶寶學會走路較同齡者要晚，活...
2013-12-16 -
小胖墩餐桌食物的選擇
對肥胖兒的飲食安排要科學合理，選擇食物至關重要。小胖墩餐桌食物的選擇1、應選擇含蛋白質豐富、脂肪和熱能低的食物，如少食豬肉，可選擇牛肉、羊肉、魚、蝦、豆製品等。2、嚴格控制穀類、糖類食物，對輕度肥胖...
2017-03-08 -
如何做一個健康的“小胖子”
在如今的“4-2-1”的家庭模式下，每家只有1個的孩子成為了家中的“小皇帝”，家長對這些“獨苗”寵愛有加，孩子的要求，特別是“吃”上的要求更是第一時間得到滿足。油炸食品、小零食成為了一部分兒童...
2013-12-02 -
網路小胖曬甜蜜結婚照 為人夫幸福難以言表
生活中經常充斥著惡搞，這些惡搞也為眾人帶來笑料。當年一個胖男孩在初中時瞪眼的照片被眾網友拿來PS，紅極一時，被封“網路小胖”。 如今，昔日的網路小胖長大成人，與其經紀人喜結連理，已為人夫，，並在...
2011-07-25 -
防止寶寶長成小胖墩的7個要點
1.不要讓寶寶過多吃零食 寶寶過了1歲以後，能吃的食物越來越多 ，有些寶寶會 每天嘴巴不停地吃零食 ，特別是甜點、糖塊、乾果、奶油類等高熱量 零食。這樣會造成熱量過多攝取，超出身體需求，剩餘熱...
2014-07-15 -
糖尿病鍾情小胖墩
路路快１０歲了，上小學三年級。一次體檢時，發現血糖高，爸媽怕檢驗結果有誤，又讓他做了空腹和餐後２小時血糖測定，結果顯示血糖的確高於正常，連血脂也偏高。這下當爸媽的可犯愁了！耳旁不時響起醫生的“是兒童...
2009-02-23 -
胖嘟嘟包子的做法
做菜無難事，只怕有心人。許多上班族每天忙著工作，都沒有時間做飯，廚藝也日益下降，胖嘟嘟包子的做法極為簡單，下班回家就可以輕鬆做好，再配上香噴噴的白米飯，真真是世上一大美味。 1、將發酵粉用溫水泡一...
2016-12-08 -
胖嘟嘟的女生如何減雙下巴 教你瘦下巴打造精緻輪廓小臉
導讀：儘管父輩們都喜歡胖嘟嘟的女生，最好還有個雙下巴，但是在現在以瘦為美的標準裡，雙下巴簡直成為了愛美MM們的夢魘，到底要如何減雙下巴呢？有雙下巴的女生總讓人看起來感覺胖嘟嘟的，並且連輪廓都不見了，...
2015-09-07 -
日本3大流行飲食減肥法 一夜擺脫小胖妞
早餐新鮮水果減肥法，這是現在日本話題性的減肥法，非常輕鬆簡單：早餐只吃自己喜歡的新鮮水果。中餐晚餐則基本上不需特別限制，吃什麼都OK（當然不是要你暴飲暴食哦）。這個減肥法的原理在於早晨吃自己喜歡的新...
2013-08-16 -
兒童減肥 科學減肥不做“小胖墩”
肥胖症是以體內脂肪積聚過多為主要特徵的一種慢性營養障礙性疾病。近年來，患肥胖症的兒童逐年增多，肥胖已成為兒童健康的一大殺手，其合併症有高血壓、糖尿病和脂肪肝等，到成年還可引發動脈粥樣硬化、冠心病...
2014-01-13 -
兒童減肥計畫 幫助改變“小胖墩”
隨著生活水準的提高，美食也越來越多，家長對孩子也越來越溺愛。使肥胖的人群已經漸漸的低齡化了，嚴重影響了孩子的身心健康。今天小編幫大家總結了兒童的減肥計畫，讓我們一起來看一下吧。 第一：飲食原則...
2014-07-03 -
小胖醬燒羊排的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於小胖醬燒羊排這道菜的做法。 1....
2016-10-25 -
小胖墩警惕冠心病
肥胖者冠心病的發病率較高 許多資料表明，冠心病患者的平均體重較非冠心病患者為高，肥胖者冠心病的發病率較高，尤其是短期內發胖或重度肥胖者發病率更高。這是因為： （1）肥胖者攝取過多的熱量，在體...
2012-04-07 -
填鴨式餵養養出“小胖墩”
“小胖墩”越來越多，一些才幾歲的孩子還可能患高血壓或是糖尿病。東南大學附屬中大醫院內分泌科主任金暉提醒，為防止孩子肥胖，在嬰幼兒期就要注意，不要填鴨式餵養，避免營養過剩導致過度肥胖，或引發其他的疾...
2010-07-15 -
小胖墩很有可能是兒童脂肪肝患者
現在可以說脂肪肝黑手已經伸向了兒童的身上，而且患者兒童脂肪肝不在少數，部分患者肝內脂肪含量高達40%。那麼為什麼會產生兒童脂肪肝這種疾病呢? 脂肪肝發病率逐年上升，而且有低齡化趨勢。現在生活水準...
2011-07-26 -
家有小胖墩怎麼安排飲食
小胖墩越來越多，家長們注重孩子們的飲食和營養，每餐都吃得豐盛，生怕少了一樣，再加上速食業的發達，讓很多孩子們出現了肥胖問題。小胖墩飲食有哪些？作為小胖墩的家長們，要知道給孩子吃什麼吃多少最合適，...
2012-12-15 -
為什麼孩子會長成“小胖墩”和“豆芽菜”
“我的孩子很喜歡吃肉，但又不喜歡運動，才12歲就已經160斤了”、“我的孩子太挑食了，一點肥肉都不吃，身子骨很單薄”……近年來，常常聽到家長們發出這樣的無奈感歎。在校園裡，“小胖墩”和“豆芽菜”也...
2012-02-21 -
肥胖症怎麼減肥，小胖快來看
肥胖症和微胖是有區別的，肥胖症的人可能多是因為脾胃失調引起的虛胖。肥胖症人群減肥需要下功夫了，可以先從調理脾胃來事，在配合上合理的運動和飲食。 虛胖多為陽虛，脾胃失調 在臨床上肥胖多...
2017-02-19 -
泡芙胖嘟嘟的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹泡芙胖嘟嘟，看完後希望大家嘗試做一下。 1.12水加黃油加鹽，放入鍋中，用中火煮至完全沸騰。 2.21...
2016-10-25
