“小胖墩”越來越多, 一些才幾歲的孩子還可能患高血壓或是糖尿病。 東南大學附屬中大醫院內分泌科主任金暉提醒, 為防止孩子肥胖, 在嬰幼兒期就要注意, 不要填鴨式餵養, 避免營養過剩導致過度肥胖, 或引發其他的疾病。
嬰幼兒的飲食應該定時定量, 只要各種營養成分交錯搭配, 一般不必擔心營養不足。 相反, 在孩子吃飽後, 父母仍填鴨式強迫孩子吃, 這樣就導致小兒胃容量增大, 飲食量增加, 營養過剩。
專家建議, 父母要給孩子合理安排科學的飲食, 讓他們適量運動, 給孩子一個健康的生長發育環境。
預防兒童肥胖症3個關鍵期 孩子肥胖 父母有責 兒童睡眠不足 肥胖增三倍