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印度傳統土豆小食的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜,容易引發偏食厭食,非常影響身心的發展。所以,為了孩子的健康,你應該跟我學學如何做好印度傳統土豆小食 1.把土豆洗淨,去皮,切成...
2016-10-25 -
零廚藝也能做超市熱賣小食——可樂鹵蛋
專家推薦,兒童、孕婦、乳母和運動量大的人,對蛋白質的需求量高於常人,可以每天吃1-2個雞蛋。正常的成年人、老年人,每天吃1個雞蛋即可。血脂異常患者或肥胖的人,建議每週吃2-4個雞蛋比較合適。 俊良...
2013-03-04 -
天婦羅:不可錯過的日本小食
材料: 大蝦,香菇,茄子,小尖椒(或者自己喜歡吃的任何蔬菜和海鮮)。 面衣材料: 低筋麵粉1量杯、雞蛋1個、冷水3/4量杯。 蘸料: A:白蘿蔔泥適量、薑泥適量。 B:海帶5~6cm角...
2010-10-08 -
女人補血養顏小食譜
豬裡脊、粳米各50克,花椒、食鹽、茴香、香油皆適量。將裡脊肉洗淨,剁成肉末,入食鹽、花椒、茴香、香油調拌,待用;粳米煮粥,粥將成時放入上述原料,再煮至肉熟米爛;每日2次。 豬裡脊即豬脊背上的瘦...
2014-10-03 -
3種小食讓你冬季暖到心窩
冬季氣溫較低,人體容易受到寒氣的襲擊,不少女性還會在冬季出現手腳冰涼的症狀,還容易誘發呼吸道和腰腿等疾病。冬季怎麼才能祛除寒氣?不妨試試以下3種小食,比中藥養生湯劑美味可口,卻仍然能讓你冬季暖到心窩...
2015-11-21 -
三種小食緩解痛經
如果沒有經期不適之症,那麼短短一周的生理確實很好度過,若是有強烈的痛經狀況的話,相信妹子們都恨不得月經當天來當天結束。小編有一同學就因為痛經太痛而在經期發誓若有下輩子一定不做女人。今天小編給美眉們介...
2013-09-25 -
寶寶厭食,試試這些小食品
寶寶厭食,一直是很多父母的心頭大問題。很多育兒專家都告訴我們,防治寶寶厭食要注意餵食方法、進食方式等等,有沒有考慮從食物入手呢?有沒有哪些小食品是有助於寶寶擺脫厭食毛病的呢? 山楂:開胃消食,特...
2011-09-20 -
提醒:小孩莫貪吃小食品
第三軍醫大學新橋醫院兒科主任趙聰敏教授提醒,市場上花樣繁多的小食品,多不屬於兒童食品,經常食用對健康成長無益。 小食品包括涼果蜜餞類,如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果乾等;膨化食品類,如蝦條、薯片...
2010-02-22 -
專家:小孩莫貪吃小食品
第三軍醫大學新橋醫院兒科主任趙聰敏教授提醒,市場上花樣繁多的小食品,多不屬於兒童食品,經常食用對健康成長無益。 小食品包括涼果蜜餞類,如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果乾等;膨化食品類,如蝦條、薯片...
2010-01-20 -
少精患者的兩款美味調理小食
為了更好地治療少精症,小編們特意為少精症患者奉獻上兩款精緻的小食,這兩款美食正是利用了一些食品中的營養成分來輔助治療少精症,真可謂是美味與藥用並舉,現在就讓我們來看看吧。 奶油葡萄凍 用料:罐...
2012-03-14 -
四類進補小食材 打造金秋魅力女人
老人常說夏天過後無病也有三分虛。因為經歷一個漫長酷熱的夏季,人們的飲食習慣多偏向生冷食物,胃脾功能自然受到影響,故秋天時會有貼秋膘進補的說法。按照老習俗,貼秋膘的首選是食用蛋白質頗高的肉類,但是這...
2011-10-08 -
怎樣去除魚尾紋 去除魚尾紋的四個小食物
一根雞骨:皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成,缺少了彈性纖維,皮膚就失去了彈性,鬆弛的皮膚聚攏起來,形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的...
2011-09-29 -
小食為男人健康撐傘 哪些壯陽菜效果好?
身體是革命的本錢,沒有健康的身體什麼都做不了,更不要說在現如今高壓下,男人如果想要工作生活兩不誤,就要健康。一談到健康,就有很多人認為要加強鍛煉,其實,這僅僅是一個方式,另一個方式就是注意飲食,在日...
2014-10-01 -
小食物為男人健康保駕 四大男人菜壯陽效果不錯
身體是革命的本錢,沒有健康的身體什麼都做不了,更不要說在現如今高壓下,男人如果想要工作生活兩不誤,就要健康。一談到健康,就有很多人認為要加強鍛煉,其實,這僅僅是一個方式,另一個方式就是注意飲食,在日...
2014-02-25 -
女性朋友必知的補血小食品
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品,將它們互相搭配,就成了很好的補血食療方。 紅棗是補血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。 紅棗還可以在鐵鍋裡炒黑後...
2012-09-03 -
哄孩子小食品:紅薯丸子
做法: 1.把紅薯放屜上蒸熟剝去外皮,放食品袋裡壓碎,不要一點硬塊。紅薯要選絲少乾麵的 2.壓好的紅薯團裡加入麵粉的綿白糖,面和紅薯的比例是1:5,糖根據自己的口味 3.把2裡食材順一個...
2011-08-15 -
莫讓孩子貪吃小食品
第三軍醫大學新橋醫院兒科主任趙聰敏教授提醒,市場上花樣繁多的小食品,多不屬於兒童食品,經常食用對健康成長無益。 小食品包括涼果蜜餞類,如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果乾等;膨化食品類,如蝦條、薯片...
2011-08-11 -
小食品不等於兒童食品
市場上的食品花樣繁多,有不少小食品在生產過程中,都使用了添加劑。比如話梅、果脯、瓜果乾等常常添加糖精、甜蜜素、色素、防腐劑;膨化食品類常常使用色素、味精、香精等;肉乾、魚幹類多應用防腐劑、味精...
2011-07-26 -
8種高鹽小食物別多吃 小心6大疾病
雖然我們的生活中不能缺少鹽,但是很多時候食物都屬於高鹽類,什麼是高鹽呢?高鹽飲食是指,每日可用食鹽超過6克(約一啤酒瓶蓋,去掉軟膠墊)的飲食,其中包括通過各種途徑如醬油、鹹菜、味精等調味品攝入鹽的量...
2015-01-12 -
愛護眼睛小食譜有哪些呢
愛眼食譜 早餐: (1)黑豆核桃沖牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1,營養價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補腎的力量,再加上牛奶...
2013-03-16