-
男人身旁的“殺精高手”小心為妙!
一個健康寶寶的誕生,需要健康精子和卵子結合,精子的健康不容忽視。在現實中,男人身旁存在這不少“殺精高手”,你知道有哪些嗎? 精子對於一個男人的重要性毋庸置疑,沒有它就沒有生產力,更無法創造出優...
2016-05-26 -
子宮肌瘤患者應該少吃豆製品嗎
女性患有子宮肌瘤後應該注意飲食健康,不要吃豆製品,因為豆類食品本身就含有植物激素,可能會在患病後出現子宮肌瘤惡化的情況,所以患者需要減少這類食物的食用量。另外,蜂蜜或蜂王漿等也都不適合子宮肌瘤患者食...
2016-12-06 -
飲食可控制人體體香 趕走體味可少吃這8種食物
女性如何趕走體味 少吃八種食物大家都知道,喜歡吃肉的人體味常常比較濃,而喜歡吃氣味重食物的人身體上也常常帶有濃厚的氣味。我們的體味可以分為兩種,一種是我們的身體沾染上的,例如香水味,或因為環境惡劣而...
2015-04-28 -
煎雞蛋要少吃 常吃煎雞蛋的危害大
我們的日常早餐中,經常可以見到煎雞蛋的身影。早晨做起來也毫不費事,但是很多人都忽視了,常吃煎雞蛋對身體有一定危害哦。下面就和小編一起來看看吧。 常吃煎雞蛋的危害大 雞蛋是天然食物中,富含大...
2016-07-19 -
少吃點鹽居然可以預防感冒
冬季少吃鹽竟然可以預防感冒研究表明,人體對流感的易感性與食鹽攝入量有關。高濃度鈉鹽具有強烈的滲透作用,它不僅能殺死細菌或抑制細菌的生長繁殖,同樣也可影響人體細胞的防禦功能。眾所周知,少吃鹽有助預防高...
2015-01-05 -
揭秘十個少吃肉的好處
揭秘十個少吃肉的好處1減輕體重。一項為期5年的追蹤調查顯示,不吃肉的人,平均身高體重指數要低於食肉者,素食者比雜食者患上肥胖症的比率明顯偏低(9.4%對33.3%)。此外,即使攝取的熱量相同,吃肉少...
2015-01-05 -
夏日少吃霜淇淋以避免頭痛
“霜淇淋頭痛”的學名為“蝶齶神經節神經痛”。這種頭痛多會在熱天發生,一般是在快速攝取霜淇淋等冷凍食物或飲料之後發作的疼痛。吃冷食時,上顎就會被迅速冷卻,而上顎後部正好有一個神經中樞,這時,神經中樞...
2014-07-01 -
夏季上火這些水果要少吃
夏天氣候炎熱,不少人一吃辛辣刺激的食物就容易上火、牙疼、口腔潰瘍或者臉上長痘痘。夏季養生不僅要多吃多身體好的蔬菜瓜果,也要少吃不利於身體健康的,下面隨小編一起來看下,夏天上火不能吃什麼。 體質平...
2016-07-12 -
晚餐少吃 利於降血脂
武警總醫院心內科楊勝利主任醫師認為,高脂血病人降脂的關鍵,就在於減少高脂、高膽固醇食物在人體內的蓄積,保證人體總熱量攝入不超標,維持脂質代謝平衡。降脂最主要是少吃,那麼這個“少”是個什麼標準,高脂血...
2012-09-28 -
涼拌皮凍的做法大全 夏季消暑血脂高的人要少吃
涼拌皮凍涼爽夏季 脂肪含量高別多吃主題:涼拌皮凍食材:皮凍300克,大蒜、香菜適量,炸花生米適量,紅油、食醋、生抽適量做法:1將買來的皮凍切成條狀或片狀放入盤中,然後將盤子放入冰箱中保存,以免皮凍高...
2014-06-23 -
脾虛者瓜果要少吃
在黃梅天裡,天氣濕氣較重,容易使人出現食欲減退、困倦乏力等不適症狀,特別是脾虛的人,消化系統症狀會加重,如厭食、氣虛、四肢沉重等。 中醫認為,脾主運化,一旦受到濕邪困擾,即可使脾虛者體內濕熱加重,導...
2011-05-06 -
春夏養陽 少吃些冷飲多吃薑蒜
傳統中醫理論認為,人是自然的一部分,要與天地、四時、萬物一體。因而,人體的生理變化規律,尤其是陰陽的調節轉化,要與四時變化規律相一致,才能達到養生的目的。 春夏時,氣候由寒變熱,萬物從冬眠中復蘇,陽...
2011-05-07 -
准媽媽對付妊娠紋要少吃多按摩
妊娠紋對準媽媽來說並不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現了,而當進入7個月時,由於胎兒急劇發育,妊娠紋也開始瘋長了。醫生提出,如果准媽媽提前做護理,妊娠紋是可以減輕或消除的。 對付妊...
2014-07-31 -
過敏者應儘量少吃四類食物
【導讀】過敏者應儘量少吃四類食物,過敏既與體質有關,又與飲食關係密切。近日,美國MSN網站健康欄目刊文指出,過敏患者應當儘量少吃四類食物。 過敏者應儘量少吃四類食物 芹菜 春季,樺樹的花粉可...
2016-05-11 -
養生要想不上火要少吃這八類食物
要想沒有這些煩惱就要注意自己的飲食,飲食正確了你才不容易在夏季出現上火症狀,不想上火下面介紹的八類食物就要少吃! 1.少吃溫熱性水果 水果含有維生素,因此很多人在夏季都會選擇大量吃水果來補充水...
2016-05-22 -
四類人要少吃或不吃桃子
“桃子營養豐富,富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘的效果。” 省第二人民醫院中醫外科主任醫師肖定遠提醒,“但因上火而便秘者,大量食用桃子後不但不會緩解,反而會‘火上澆...
2010-07-08 -
蔬果這部位農藥殘留多要少吃
大家都知道,蔬果的營養價值有多高,但人們在食用蔬果的時候也是要注意的,因為你不知道什麼時候就將帶有農藥的蔬果吃了,那麼蔬菜禁忌究竟有哪些呢?什麼果不能吃呢?今天小編就來為大家介紹一下,究竟蔬果的哪...
2016-05-06 -
多吃酸少吃鹽最有利於減壓
壓力研究成為社會的普遍現象,因為壓力而打破了正常的生活規律,給我們的健康帶來了許多隱患。業內專家提醒多吃酸少吃鹽最利於減壓。壓力增加了我們得上糖尿病、高血壓、肥胖,甚至是心臟病和骨質疏鬆的危險。如...
2012-09-28 -
胃不好這8種食物要少吃
【導讀】胃不好這8種食物要少吃,胃不好的人,要特別注意自己的日常飲食,有些食物會加重胃病,導致胃痛,下面我們來看看胃不好這8種食物要少吃。 胃不好這8種食物要少吃 1、薄荷 薄荷會放鬆食道括...
2016-05-15 -
這些年你沒少吃這些致癌物!
這些年你沒少吃這些致癌物!目前雖說生活條件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,這是為什麼呢?其實引發癌症和日常生活飲食有著很大的關係,專家建議以植物性為主、動物性為輔的防癌健康食譜包括,每天...
2015-09-28