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如何保護眼睛 電腦族護眼的四大方法
很多人都知道電腦對於眼睛的傷害，但是日常已經離不開電腦了，因而對於這些電腦族來說，最重要的就是怎樣保護眼睛?護眼食療法是電腦族比較瞭解的一種方式，而今天我們要介紹的則是幾種簡單的養眼護眼方法，能...
2014-10-14 -
電腦的擺放影響頸椎的健康
越來越多的中青年人出現頸部不適、疼痛等表現。這種問題的出現，我們可以簡單的理解為“職業病”，即伏案工作者的職業病。長期伏案後，由於頸椎保持固定不變的姿勢，頸部的肌肉持續收縮，久而久之，肌肉出現疲...
2010-06-23 -
女性電腦族湯水抗輻射
靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在皮膚上，使毛孔堵塞...
2010-06-22 -
電腦族每天吃一根香蕉緩解眼睛乾澀
在電腦前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。這是臺灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。 文章中指出，香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的...
2010-06-18 -
教你如何有效對抗電腦輻射
太多的職業女性已經習慣了這樣的生活，一早沖進辦公室第一件事就是打開電腦，一天繁忙的工作便從這裡開始。回家之後，時髦的白領女孩子仍然要在電腦前流連，不是查閱資訊就是上網衝浪，忙得不亦樂乎。 可臉...
2010-06-11 -
常用電腦會引起記憶力衰退
腦功能減弱 症狀：記憶力衰退 致病原因：隨著個人電腦的日益普及，人們正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。 緩解方法 1. 睡前...
2010-06-11 -
電腦族預防電腦職業病有良招
在近日於德國亞琛開幕的德國工業醫學秋季年會上，德國工廠和企業醫生聯合會的馬蒂亞斯·迪特裡希指出，隨著電腦的快速普及和信息量的迅猛增長，越來越多的人受到過度刺激和出現精神負擔加重的現象。 迪特裡...
2010-08-31 -
白血病原因之長時間玩電腦
白血病的原因之長時間玩電腦，白血病又名‘血癌’，是種可怕的血液疾病，近幾年來，白血病的發病率越來越高，很多資料顯示，患白血病的多為長時間玩電腦的人，下面我們來瞭解一下白血病的病因，希望對患者朋友能...
2017-02-18 -
白血病患者不可以長時間玩電腦
很多愛玩電腦的血液病患者，各個年齡段的血液病患者均可見到，其中又以白血病患者多見，白血病患者不宜長時間玩電腦。 白血病是造血組織中白細胞系統腫瘤性增殖，血液和骨髓中白細胞數量和品質的異常。雖然目前...
2017-02-18 -
電腦女不能不喝的養顏品
枸杞子茶 枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞...
2010-06-12 -
孩子沉溺玩手機和電腦遊戲，家長如何應對
最近很多家長反映孩子沉迷于手機遊戲，每天恨不得24個小時都能玩遊戲。而且孩子在玩遊戲的時候，兩耳不聞窗外事，家長說啥都聽不進去。本文將告訴您如何和沉迷于遊戲的孩子進行溝通，幫助孩子擺脫網癮。 【專...
2015-05-11 -
電腦族男性必備的五種補鈣食物
每天面對電腦5個小時以上的電腦族，保持相同的姿勢時間過久就會影響到身體健康，加上缺乏運動和曬太陽，鈣就會漸漸流失。所以，對於經常在電腦面前的男性朋友來說，補鈣是十分需要重視的工作。那麼經常面...
2016-12-28 -
中醫提醒 警惕11大致命的“電腦病”
現代人幾乎天天都在面對著電子產品，特別是上班族，苦逼的工程師還要加班，24小時有一半的時間都要對著電腦，但是中醫認為，有11種“電腦病”可能會致命，下面我們趕緊來瞭解下吧！ 警惕11大可能致命的“...
2016-06-06 -
電腦狂躁症
隨著科技的進步，電腦已經成為我們生活中必不可少的工具，可是問題也隨之而來，電腦狂躁症是現在電腦族常見的疾病之一，那麼怎麼治療電腦狂躁症呢?電腦狂躁症食療又有哪些呢?不要著急，接下來就一起去文章中...
2016-05-10 -
如何有效預防電腦脖
造成“電腦脖”的主要原因有三點：一是長時間低頭工作；二是受涼；三是猛地甩頭等劇烈運動導致的受傷。而“高危人群”又集中於：老師、記者、會計、文秘和家庭主婦。主要症狀表現為：脖子麻、手麻，長時間還可能...
2017-02-14 -
中醫推薦：電腦族護眼秘笈
天天盯著電腦的上班族，如果不注意眼睛的自我保護，不僅會使眼睛疲勞，嚴重的還會影響全身。下面給大家介紹中醫推薦的電腦族養目護眼秘笈。 護眼方法一：遠眺按摩法 每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到...
2016-04-27 -
電腦族如何保護視力？ 四大護眼秘笈大曝光
電腦族的四大養目護眼秘笈1轉動眼球法坐在床邊或椅上，雙目向左轉5圈，平視前方片刻，再向右轉5圈。每日早晚各做一次。2全身調理法養目護眼還在於全身的調理，如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健...
2014-12-18 -
每天用電腦超四小時者必看
醫學報告指出每天使用電腦4-6小時，三年後得到癌症的機率比正常人多26﹪。 中午睡覺時要記得關電腦 你是否常覺得頭重重的或記憶力帥退呢？ 趴著睡覺的時候要記的把電腦關機，不只是把螢幕關掉而已，因為...
2011-02-28 -
睡前用電腦的五大危害
對於忙碌的上班族來說，一些人晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客或聊天。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。 導致睡眠障礙 在正常情況...
2015-01-15 -
警惕電腦帶來的九大疾病
肥胖 長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛煉，會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部，導致向心性肥胖。 下肢靜脈曲張 因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張...
2011-02-28
