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山藥配一寶吃了永不看醫生
山藥配一寶吃了永不看醫生1山藥搭配紅棗健脾養胃在所有滋補食品中，山藥算是佼佼者，它性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性。最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃。跟紅棗搭配，可強化健脾養...
2017-01-06 -
山藥的吃法與做法 山藥營養價值分析
導語：山藥的吃法和做法。山藥營養豐富，被視為物美價廉的補虛佳品，不僅可以作主食，還可以作蔬菜，或製成糖葫蘆之類的小吃。那山藥的具體吃法和做法有哪些呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下山藥的具體吃...
2017-02-28 -
山藥有營養 不能和什麼一起吃
山藥不能和什麼一起吃呢？山藥的營養價值是很高的，尤其在冬天食用，更加具有養生的作用。如果你對山藥還不夠瞭解，不如就和小編一起來學習學習山藥的營養價值是什麼吧。 山藥的營養價值 預防心血管疾病：...
2016-08-11 -
讓女人更美麗 土豆的妙用
土豆的功效與作用有哪些呢?小編為您盤點土豆的4個功效，可以幫助女人們調內補外，養顏護膚哦! 一、土豆能減肥 吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多...
2017-02-28 -
妙用2個潛規則 討婆婆歡心
婚姻中最難相處的可能不是夫妻之間，而是你與婆婆，自古以來，婆媳關係的和睦相處都成了兒媳婚姻中的一大重任。其實婆媳關係有這麼兩套規則，其中一套就是潛規則，好好利用不僅能化解婆媳矛盾，而且還能深討婆婆歡...
2014-07-17 -
山藥冬日養生功效
山藥的冬日養生功效 保健功能 山藥富含精氨酸、澱粉酶、碘、鈣、磷及維生素C等，有健脾補肺、固腎益精之效，是健腦、明目的佳品。對氣血不足，脾胃虛弱等致面色不華，皆有治療作用。本草綱目記載：山藥既能補氣...
2011-04-11 -
綠豆山藥酒
綠豆山藥酒——原名：“綠豆酒” [藥物組成 綠豆 山藥各二兩 黃柏 牛膝 元參沙參 白芍 山梔 天麥冬 花粉 蜂蜜各一兩半 當歸—兩二錢 甘草三錢 [功能主治 治陰虛痰火諸疾，病後調理。 [...
2017-03-04 -
六一兒童節怎麼讓寶寶更健康 健脾消食備選果茶山藥
六一節：中醫兒童保健方中醫常說“不治已病治未病”，對孩子也一樣適用。在臨床上，孩子常常有實熱和虛熱之分。孩子暴飲暴食、吃得過多，常有口舌生瘡、口氣大的症狀，這就屬於實熱，應該清熱祛火。可食用一些山楂...
2014-05-27 -
夏季蘆薈的妙用 不僅美容還可以治療疾病
導讀：蘆薈是一種很好用的植物，為什麼說它很好用呢?那是因為它不僅是拿來觀賞還可以治療多種小疾病，比如便秘、燙傷等，四季養生網小編為大家詳細介紹下蘆薈的妙用吧。 蘆薈對電腦工作者來說是不可缺少的...
2017-03-04 -
大暑節氣養生吃山藥清熱去濕
二、棗泥山藥糕 原料：幹紅棗300g、砂糖120g、山藥500g、玉米澱粉。 制法： 1、紅棗用開水泡軟洗淨去核。山藥洗淨去皮切段，把去核紅棗和去皮山藥放鍋內蒸1小時。 2、蒸好的紅棗趁熱撒上砂糖...
2017-03-04 -
夏天豐胸減肥 健康山藥食譜效果好
山藥減肥原理：山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，含有豐富的纖維，容易讓人產生飽脹感，從而控制食欲，而且豐富的膳食纖維還能促進腸胃蠕動，對便秘型肥胖相當有好處。就算吃多了也不容易發胖。 山藥豐胸...
2017-03-04 -
吃山藥上火嗎？山藥的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的，但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的，所以平時在生活中飲食調整是非常必要的，吃山藥會上火嗎？下面一起看一下吧。 山藥的營養價值1. 健脾益胃、助消化： 山藥含有澱粉酶...
2016-12-20 -
花露水防蚊之外的妙用之處
夏天一到，花露水又成為了夏天必不可少的一種清涼驅暑的用品，人們用來防蚊。清痱，除此之外，人們很少知道，花露水除了驅蚊之外還有的一些功效，所以為了讓大家更進一步的了花露水還有哪些用途。一起來瞭解一下...
2016-07-27 -
鐵棍山藥食價值 與普通山藥相比好處
在生活中，人們都是要有一個良好的生活方式，這樣對身體健康和身體發展，都不會受到影響，那對現在的上班族們來講，每天都是不斷工作，因此熬夜、不正常飲食，都成為了正常的事情，這樣對身體健康就有著很大的損...
2014-02-13 -
柚子的功效與作用 柚子皮的妙用
柚子是我們日常生活中經常吃的一種水果，它酸甜爽口很是受人們的喜愛，很多人也都是用柚子皮去除異味和驅蟲，那你還知道柚子皮的妙用嗎？下面就跟隨小編一起來看看吧。 柚子的功效與作用 中醫認為，柚子味...
2017-03-04 -
山藥紅棗排骨湯
山藥紅棗排骨湯家裡面一般不會做，通常吃得比較多的是海帶冬瓜排骨湯，同樣是排骨湯，為什麼兩種味道、功效都不同呢?棗子紅紅的顏色讓人看著就有食欲，排骨也很鮮美，還有紅棗的功效與作用也挺多的，就跟著小編...
2017-03-04 -
柚子的功效與作用 冬季柚子有妙用
柚子是我們經常吃的一種水果尤其是到冬天，冬季柚子可是有很大用處的喲，今天小編就為你瞭解一下冬季柚子妙用有哪些吧，下面就一起來看看吧。 柚子的功效與作用 中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食...
2017-03-04 -
男人妙用啞鈴塑造型男體魄
編者按：肌肉是體現男人體魄的關鍵，男人健身更是希望自己擁有更好強壯完美肌肉。那麼，男士養生男人要如何打造更多肌肉練就完美你男人體魄呢? 男士健身 妙用啞鈴塑造型男體魄 啞鈴鍛煉上身步驟一：啞...
2012-08-17 -
廚房“三寶”巧妙用法
您是否知道很多的廚房妙用小常識呢?如果您給出的答案是否定的話，那麼就有必要隨我們一起去文章當中看一下內容所在了，從中我們可以看到具體的答案所在，知道哪些妙用方法可以讓我們的生活更加多姿多彩，為了自...
2013-03-06 -
紙巾在生活中16種妙用之處
雖然紙巾是人們生活的常見用品，人們的日常清潔也少不了要用到紙巾。但是人們並不知道，紙巾除了最常用的清潔功效之外。在生活中還有其它妙用的。這是人們很少知道的，所以今天給大家介紹紙巾在生活中的妙用之處...
2016-09-01
