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新鮮山藥
常用山藥的功效與作用煮湯或煮茶的功效與作用喝，有助血糖降低；其特殊的黏液，可改善內分泌、養顏美容，使皮膚光澤亮麗，中醫則認為具有滋養、強壯等作用，可提升免疫系統、健胃整腸。 目錄 營養功效 食用方法...
2017-02-17 -
常吃山藥有7大好處 補鈣又美顏
山藥自古被視為物美價廉的補虛佳品，它性味甘平，質厚，滋補性強，既補氣，又益陰。《本草綱目》中說山藥有“補虛羸，除寒熱、邪氣，補中、益氣力、長肌肉、強陽、益腎氣、健脾胃、止泄痢”等功效。它補而不膩...
2017-02-14 -
用什麼膠用多少膠有講究
膏方中會用到膠類藥，膠性黏稠，是收膏的上好基質。但是，用膠更多的是考慮其在膏方中的藥效，所以不同的膠要根據其功用來選用，要掌握好使用的量。阿膠是“補血聖藥”，補血膏方首選。它善治血虛引起的各種病症，...
2017-02-17 -
牙刷該換有三個信號 教你舊牙刷的妙用
我們都知道，牙刷用太久，不但起不到清潔牙齒的功能，還容易損傷牙齒。據很多研究顯示，牙刷三月一換是最科學的，但是，如果單純地算日子換牙刷，未免太過死板了。而且，如果你的牙刷出現了這些現象，就算沒有到時...
2016-12-26 -
【小小蒜瓣作用多，殺菌、排毒、治感冒】
大家都知道蒜有殺菌作用，其實吃大蒜的好處不僅如此，大蒜還有很多其他功效，夏季食用大蒜對我們的身體是很有益處的。 大蒜具有強力殺菌、防治腫瘤和癌症、排毒清腸，預防腸胃疾病、降低血糖，預防糖尿病、防...
2017-02-17 -
山藥韭菜黑木耳 糖尿病人可多吃8種蔬菜
飲食是糖尿病控制的一個關鍵點，那麼糖友日常要吃什麼呢？適合糖尿病人的食譜有哪些？下面為大家推薦適合糖尿病人吃的8種蔬菜及一些食譜。糖尿病人吃什麼蔬菜好？1、山藥：味甘性平無毒，有健脾益氣、滋肺養胃、...
2017-01-10 -
這一物妙用多 凍瘡感冒痛經都能治
山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果所有的營養成分，特別是有機酸和維生素C的含量高，並能促進肉食消化，能保護心血管，降低血壓血脂和膽固醇，還有抑菌、強心、收縮子宮...
2015-02-28 -
蘋果皮妙用多 可防嘴唇開裂
蘋果皮敷唇防開裂 把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效...
2017-03-06 -
山藥的妙用：有助女性秋季養生
與春天的生機勃勃相比，秋天似乎是它的反面。但是，秋季也不是完全毫無生氣的季節，只要做好了養生工作，女性朋友們一樣可以在秋天做到“唇紅齒白”,肌膚白裡透紅哦！那麼，女性秋季養生應該怎麼做！養生專家稱...
2015-08-08 -
山楂長壽果妙用多 凍瘡感冒痛經都能治
山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果所有的營養成分，特別是有機酸和維生素C的含量高，並能促進肉食消化，能保護心血管，降低血壓血脂和膽固醇，還有抑菌、強心、收縮子...
2017-03-07 -
草莓好處妙用多 需用流動水連續清洗
草莓的可愛樣貌和它美妙的滋味讓它受到眾多朋友的喜愛，特別是女性人群，專家指出，就是大家喜歡的這種美味水果，對於女人來說真可謂是一款絕佳的保健食品，因為它有很好的滋陰養血的作用。女性多吃草莓預防心臟病...
2016-10-05 -
廣播體操的養生妙用多
上肢運動、下肢運動、軀幹運動，整理運動……熟悉的音律，響在耳畔。廣播體操的編排走過了一個漫長的過程。最初的幾套廣播體操，科學實驗不多，就開始推廣。現在，新編的廣播體操是通過幾萬人實驗測定後，經過一...
2012-10-23 -
山藥妙用多
山藥健脾開胃，還有諸多功效。《本草綱目》記載，山藥能益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎；清代醫家李修園說山藥能補腎填精；《藥性本草》則以為，山藥能補五勞七傷，去涼風，鎮心神等。 山藥味甘，性平。歸脾、...
2017-03-10 -
黃芪茶飲妙用多
黃芪是著名的補氣中藥，被譽為“補氣之最”“補藥之長”。黃芪泡茶或煎水代茶飲用，養生療病兼得，且經濟簡便實用，民間有“常喝黃芪湯，防病保健康”之諺語。 臨床上，黃芪茶飲可用於氣虛引起的病症，但更適合...
2017-03-10 -
金黴素眼膏妙用多
金黴素為四環素類抗生素，可以殺滅立克次體、支原體、衣原體、非典型分枝桿菌以及螺旋體等，適用於敏感金黃色葡萄球菌、化膿性鏈球菌、肺炎鏈球菌等革蘭陽性菌及流感嗜血桿菌等敏感革蘭陰性菌所致淺表眼部感染的...
2009-08-14 -
淡化懷孕妊娠紋雞蛋妙用多
一、雞蛋的美容妙用有哪些1、促進頭髮生長你有掉頭發的困擾嗎？你可以使用含有硫磺的雞蛋來促進頭髮生長，抑制脫髮。混合一個雞蛋和橄欖油，然後塗在頭皮以及頭髮上，停留20分鐘後沖淨。2、擺脫面部毛髮混合蛋...
2016-12-30 -
鋁箔紙妙用多多
料理常用的鋁箔紙，價格便宜、耐高溫等特性，除了拿來包裹食材外，還有許多生活上的小妙用。專家表示，鋁箔紙鋒利的邊緣可以拿來刷污漬、除鏽，還能使剪刀變鋒利喔！ 鋁箔紙特性 鋁箔紙的原料鋁，才質輕、...
2011-10-27 -
蘋果新鮮吃法妙用多
胡蘿蔔 alt="蘋果新鮮吃法妙用多——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/2b8e53d2c2d97df4b0d7f4de126bef46....
2013-09-04 -
夏季花露水的妙用多多
導讀：夏天時常會遭到蚊蟲叮咬，人們就會用花露水來驅蚊止癢、殺菌除臭，除了這些功能意外，還有一些你想不到的妙用招數哦!當然，它還有些禁忌，你也需注意。 常備一瓶花露水 夏季妙用招數多 夏季來臨...
2011-08-10 -
冬天啤酒妙用多
冬天很多人喜歡喝白酒，因為白酒中的酒精含量叫啤酒要高很多，所以取暖的效果就明顯比啤酒好很多。那麼冬天啤酒是不是就沒有用武之地了呢?答案就是非也，我們一起來看看冬天啤酒的妙用吧! 啤酒中含有多種人...
2013-10-10
