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山藥紫荊皮湯
【處方】山藥的功效與作用30克 紫荊皮9克 大棗的功效與作用的功效與作用10枚【制法】將上3味水煎。【功能主治】健脾益血,補腎養陰。適用于低熱的貧血患者。【用法用量】每日1劑,每日3次服。【摘錄】《...
2017-02-19 -
冬季吃山藥的5大驚人效果
山藥是很多人喜歡的一種食物,不僅可口,而且營養成分豐富,具有養生保健的作用,冬季也正是吃山藥的好時節。下面就為大家介紹冬季吃山藥有什麼好處。 冬天吃山藥的5大好處 預防心血管疾病 冬季天...
2017-01-19 -
山藥的功效與作用
山藥是很常見的一種滋補食物,吃山藥的好處非常的多,日常我們也會經常的食用,但是對於山藥具體的功效與作用我們並不是很瞭解的,下面就跟小編一起來瞭解一下山藥的具體功效有哪些?如何吃山藥更有營養。 山...
2017-01-10 -
白虎加人參以山藥代粳米湯
【處方】生石膏(搗細)3兩,知母1兩,人參的功效與作用6錢,生山藥的功效與作用6錢,粉甘草的功效與作用3錢。【功能主治】寒溫實熱已入陽明之府,燥渴嗜飲涼水,脈象細數者。【用法用量】用水5鐘,煎取清汁...
2017-02-19 -
紅棗這樣吃 效果竟然翻倍
紅棗具有較高的熱量,其所含豐富的膳食纖維、微量元素和維生素,特別是所含的維生素P為所有果蔬之首。紅棗的吃法很多,不同的吃法也會有它不同的食療功效,下面小編就給大家說一說,關於紅棗的一些吃法以及相...
2016-07-15 -
紅棗養生有奇效
紅棗養生有奇效 紅棗泡茶,補氣護嗓 紅棗炒黑後泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓,就是補血補氣的佳品,適合教師等使用嗓子頻率較高的人。 紅棗泡水,養肝排毒 實驗證明,每天給肝功能不佳的人喝紅...
2015-03-31 -
寒露後養生宜多吃山藥蓮藕
寒露節氣養生保健不妨多吃些山藥、蓮藕等“根”菜。 山藥既是中藥,也是美食,是大家熟悉的滋補珍品。研究證明,山藥中的B族維生素的含量是大米的數倍,礦物質中鉀含量極其豐富。此外,山藥對於糖尿病有輔助療...
2012-09-27 -
腸胃不好飲食謹守9原則 山藥秋葵護腸胃
加班,熬夜,飲食不規律,暴飲暴食,吃垃圾食品……因為各種各樣的原因,你的腸胃還健康嗎?腸胃不好的人應該吃什麼食物好?下面,和大家科普下腸胃不好的飲食原則以及8種有益腸胃健康的食物。 腸胃不...
2016-11-06 -
山藥營養高,小心這樣吃竟會中毒!
生活中,誤食某些食物引起的食物中毒案例有很多,比如食用未熟的四季豆、發芽的土豆、新鮮的木耳等,都會導致食物中毒。而山藥如果吃法不對,也會引發中毒,下面我們來看看食用山藥的一些禁忌。 禁忌...
2017-02-17 -
紅棗一次性不要吃太多 教你正確食用紅棗小方法
紅棗吃多了會怎麼樣?中醫覺得紅棗性甘,歸脾胃經,有補中益氣,有養血的功效。這樣的效果可以和阿膠進行比較了。但是紅棗一次性不要吃太多沒吃多容易傷身。1紅棗含大量糖分吃多了容易傷牙。2吃紅棗時切忌一次性...
2015-05-12 -
紅棗煮蛋補血養顏 5種最佳吃法大曝光
紅棗的5種最佳吃法1紅棗泡水——促進肝臟排毒對於長時間對著電腦,經常熬夜加班的上班族來說,堅持用紅棗泡水飲用可以幫助肝臟的排毒。養肝排毒實驗證實,每天給肝功能不佳的人飲用紅棗水,只要堅持一周的時間就...
2015-01-07 -
4款食物補血效果遠超紅棗
我們都知道阿膠、紅糖、紅棗等食物補血不靠譜,那麼有哪些常見的食物可以補血呢?1、紅肉紅肉包括豬肉、牛肉、羊肉等,它們之所以適合補血,主要是因為含鐵量高,而且鐵的吸收率高。從安全性方面考慮,紅肉優於動...
2016-12-26 -
經期吃紅棗要注意什麼?
紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效,是廣受女性喜愛的美容養顏聖品。在身體比較敏感和脆弱的月經時期,有人會希望多吃些紅棗來補身。那麼,經期吃紅棗...
2016-12-26 -
山藥這麼吃美容護膚強體質
山藥就是一種健康的飲食,無論是怎樣的飲食都是有很多的保健功效的。在家裡我們會發現自己的親人,總是會熬一些山藥粥,山藥湯什麼的,我們只是知道會吃了很好,卻不知道到底會有怎樣的功效。其實,進行山藥的飲食...
2016-12-21 -
紅棗怎麼吃補血,四款紅棗補血食療方
紅棗是具有補氣養顏的功效,紅棗的吃法也是多種多樣的,很多人喜歡吧紅棗放在粥中一起煮。有些人則習慣把棗用來泡茶,以下這四款紅棗補血食療方法是最好的。 紅棗桂圓茶 食材:紅棗,桂圓,枸杞...
2017-01-18 -
山藥這麼吃,養人功效發揮到極致!
燉排骨"text-indent:2em;"> 我們都知道山藥的營養功效強,山藥的烹飪方法也很多,不同的做法對營養保留不盡相同,與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。以下,小編就推薦山藥這四種吃...
2017-01-16 -
山藥大棗養生粥
天下第一養生之物當然是粥了,只要我們善於搭配,那麼我們肯定是可以做成各種各樣養生的粥,很多朋友肯定認為養生粥是非常神秘的,其實養生粥是非常簡單的,我們只需要採用合理的中藥搭配食材和大米,就能熬出養...
2014-09-02 -
紅棗的吃法 紅棗雞蛋茶如何製作
也許大家只是知道生吃紅棗能補血益氣,其實紅棗的吃法也有很多種哦,紅棗是大家心目中最理想的補血佳品,那麼紅棗的功效與作用大家知道嗎?那麼紅棗雞蛋茶如何製作嗎?趕緊和小編一起來瞭解一下吧。 紅棗也被...
2017-02-23 -
紅棗的吃法 紅棗甘麥茶如何製作
紅棗是大家心目中最理想的補血佳品,而紅棗泡茶更是女孩們的最愛了,紅棗的吃法有多少?那麼紅棗的功效與作用大家知道嗎?那麼紅棗甘麥茶如何製作嗎?趕緊和小編一起來瞭解一下吧。 紅棗也被稱為大棗、棗子等...
2017-02-23 -
桂圓紅棗枸杞茶 孕婦能喝枸杞茶嗎
桂圓紅棗枸杞茶想必大家對枸杞、紅棗、桂圓都不陌生,那麼在一起煮成茶,大家有沒有喝過呢?孕婦能喝枸杞茶嗎?今天小編就給大家帶來的是桂圓紅棗枸杞茶,希望大家可以學著製作看看,那麼喝茶注意事項有哪些呢?...
2017-02-23
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1回答
孕婦可以喝紅棗小米山藥枸杞粥嗎