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蹺二郎腿的“四宗罪” 坐姿不對引起後背及頸部疼痛
蹺二郎腿的“四宗罪”1引起後背及頸部疼痛理想狀態下我們應該用正確的坐姿端坐在飯桌前或者書桌旁,但實際情況下,我們在不停地變化坐姿,改變重心,翹起二郎腿。治療師Vivian Eisenstadt認為,...
2015-03-17 -
右側頸部疼痛
一、右側頸部疼痛的原因二、頸部疼痛的鑒別診斷三、頸部疼痛的預防右側頸部疼痛的原因1、右側頸部疼痛的原因1.1、頸椎勞損。主要是由於長期伏案工作或是不良的工作、生活習慣,造成頸椎部位超負荷工作,進而誘...
2017-01-25 -
按摩頸部讓頸紋慢點來
很多女性朋友們都非常注意臉部皮膚的保養,但卻忽略了頸部。其實,頸部的皮膚比臉上的皮膚更容易產生皺紋。一個不注意頸部保養的女人,即使面部保養得再好,頸部的皮膚也會洩露她的真實年齡。由此可見,頸部的保...
2017-02-28 -
五個瑜伽動作解決白領頸部問題
【導讀】五個瑜伽動作解決白領頸部問題,要說白領女性哪裡最不舒服,那麼莫過於頸部了,因為經常的久坐,長時間的不動,就會讓肌肉僵硬,而且長久下去會讓頸椎彎曲,那麼怎麼才能解決呢?下面小編教大家五個瑜伽...
2015-05-04 -
頭頸部原發性非霍奇金惡性淋巴瘤(NHL)的治療及預後
頭頸部原發性非霍奇金惡性淋巴瘤(NHL)的治療及預後 頭頸部NHL的治療方法包括放療、化療和手術。治療方案的合理選擇應用對預後影響甚為重要,可根據具體的病理和腫瘤惡性程度做適當的選擇,分化好者預後較...
2017-03-04 -
頭部頸部刮痧有哪些好處 注意事項有哪些
中醫刮痧的部位有很多,每個部位刮痧會有不同的功效和作用。頭部和頸部刮痧是最常見的,這兩個部位刮痧都會有哪些好處呢?今天,不如就來瞭解瞭解頭部和頸部刮痧的好處有哪些吧。 頭部刮痧的好處 頭部是...
2016-11-28 -
練瑜伽幫你放鬆肩膀頸部
【導讀】練瑜伽幫你放鬆肩膀頸部,現代人每天工作壓力都很多。很多都市白領長時間的伏案工作,導致身體肌肉僵硬。很多人都患有肩椎炎等疾病。一起來瞭解下練瑜伽幫你放鬆肩膀頸部吧。 練瑜伽幫你放鬆肩膀頸部...
2015-05-03 -
消除頸部皺紋的奇招
多數人會將保養品塗在臉上而忽視頸部的保養,以至於出現臉白脖子黑的現象,所以,很多人的脖子看起來非常的蒼老,尤其是難看的頸紋。在以下的內容裡,小編主要告訴大家去除頸紋的方法有哪些! 一、頸部保健...
2016-05-25 -
耳朵後面疼是怎麼回事?耳後疼的原因
理論上來說,我們的耳朵並不容易患上疾病,可是現實卻告訴我們,例如中耳炎等疾病,發病率還是很高的,因此我們應該在日常生活中注意耳部保養。那麼,耳朵後面感覺有些痛感,這到底是怎麼回事? 耳根後面疼咋回...
2016-10-25 -
瑜珈三式動作消除頸部皺紋
【導讀】瑜珈三式動作消除頸部皺紋,瑜伽不單單只是一些折來折去的動作,更重要的是建立起健康的生活態度,同時在不知不覺中幫助同學矯正體態。如同我們提到的頸紋,它的成因很多,除了遺傳或皮膚老化鬆弛是不可...
2015-04-21 -
開車一族頸部保健
頸部旋轉:向左、向右轉頭、向後揚頭各45度,每天二到三次,每次20分鐘左右。 腰部鍛煉:兩腿分開差不多與肩同寬,兩手叉腰,左右旋轉腰部大約45度;之後身體前屈、後伸,重複幾次。時間大約在10到20分...
2011-03-15 -
男人後面有這一物會折壽
男人後面有這一物會折壽脂肪瘤既然是良性腫瘤,為什麼說背後出現它會折壽了?脂肪瘤的出現說明體內的脂肪堆積太多,體內的毒素累積太多誘發脂肪瘤的出現。而造成體內脂肪和毒素堆積的因素,往往是影響健康,縮減壽...
2015-07-24 -
學齡前不認字,上小學後成績會被甩在後面?真相在這裡!!
這裡說的是強迫害孩子認字的危害,而不是在孩子有興趣的時候認字有什麼危害。現在幾乎每個孩子學齡前都會認得很多字了,不論是在幼稚園還是在家裡,孩子是主動還是被動,都會去學甚至去寫。家長們也知道強迫孩子...
2016-03-22 -
怎麼練習頸部瑜伽
養生之道網:怎麼練習頸部瑜伽?脖子是最容易出現皺紋的部位之一,也是最影響氣質的部位所在,不少女性20出頭頸部就已經失去了光滑挺拔的感覺,練習頸部瑜伽可以幫助大家糾正不良的習慣,減少皺紋,培養氣質。那...
2016-06-13 -
10分鐘頸部保健操 遠離頸椎病
老年人、工作姿勢不當者、睡眠體位不佳者、不良生活習慣者和有外傷史及頸椎先天性畸形者等五類人最容易患頸椎病。中老年人頸椎由於韌帶增厚、鈣化等一系列退化性病理改變,容易患頸椎病。 有些職業如辦公...
2016-07-26 -
上班族如何捍衛頸部健康
一提起頸椎病,相信大部分的上班族們都心有餘悸,它已經成了上班族們的頭號公敵。由於大部分的辦公族都是長時間坐在空調房裡,肩部受寒、久坐不動,單一的固定姿勢,引發局部的肌肉、關節受損,出現肩痛、手麻...
2015-12-15 -
瑜伽讓你擁有完美頸部曲線
編者按:女人的頸部是除了鎖骨之外最美麗的地方,而頸部瑜伽可以有效美化女人的頸部,讓女人越看越年輕,這是瑜伽的好處之一。 頸部一、二式瑜伽 ↓點擊圖片直接進入下一頁↓ 1.成簡易瑜伽坐姿。...
2012-11-08 -
小心女性腰痛後面的婦科病
1、慢性盆腔炎該病是女性腰痛的最常見原因。多為女性在接受剖宮產術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術後發生急性盆腔炎症,未能及時治療而造成,以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀為特點。腰痛是因炎性滲出物增...
2016-12-06 -
12招頸椎病的自我治療方法 簡單易學靈活頸部
頸椎病,這種病症可能屬於“特殊”人群才會患有吧!頸部長期處於一種狀態,很容易造成頸椎病,頸椎症的症狀是怎樣的?頸椎病的治療方法都有哪些?現在小編來教大家幾招治療頸椎病的保持操。 頸椎病的自我治...
2013-09-12 -
頸部糙黑的中醫食療方
中醫學認為:心虧血少,前頸部蒼黃暗淡;肝氣鬱結,後頸部皮膚黑青;脾虛血滯,頸部肌膚黑粗。因為頸部的皮膚與臉部相比,缺乏較厚的脂肪層,再加上血液迴圈較差,很容易造成頸膚糙黑鬆弛,產生皺紋。不過,採用有...
2012-09-28