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春末芒果上市 看芒果功效有哪些
春天已經接近尾聲，芒果也開始上市了，那芒果有什麼樣的養生功效呢？下面趕緊和小編一起來瞭解一下吧。芒果功效1、殺菌芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。2、抗...
2014-04-19 -
開心果功效與作用有哪些
開心果這種東西相信大家都不會陌生，是生活中比較受歡迎的一種堅果。人們喜歡吃開心果，主要是因為它香脆可口，易剝殼，仁質酥脆，甘香味美，無論是自己吃，還是拿來招待客人，都是很不錯的選擇。而開心果的功效...
2015-11-29 -
老中醫眼中的水果功效大全
木瓜 萬壽果 味甘、性平、微寒 蛋白分解酵素。 1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。 2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。 3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳...
2010-04-02 -
堅果功效各不同，過年你該吃哪種？
堅果是過年必不可少的零食，各種堅果不僅營養豐富，而且每種堅果的營養和功效都有所不同，也有不同的適宜人群。那麼，你適合吃哪種堅果呢？ 1.核桃——老年人和絕經期婦女 美國飲食協會建議人們，每...
2016-02-02 -
冰糖燉蘋果功效是什麼？
大家提起冰糖燉水果，肯定是第一件事想到了冰糖燉雪梨吧？不錯，很多人在生活中常見的也正是這個，而且不少人自己也會做這個。的確，冰糖雪梨也是很不錯的哦。但是我今天要和大家說的並不是冰糖雪梨，而是一種全...
2015-09-04 -
吃火龍果功效有什麼?
在各種水果之中，火龍果還是備受人們喜愛的，這種水果具有很高的營養價值，富含的營養成分是非常多的，因此很多人都喜歡吃火龍果，而且成熟的果實酸甜可口，味道還是很不錯的，大家平時需要多吃一些，對身體的好...
2015-09-16 -
蘋果功效多多 讓人稱讚不已
被譽為水果之王的蘋果，不僅僅以美味可口招大家的歡迎，與此同時，蘋果具備著更多的功效，無論是美顏還是美白，好處多多的哦! 1、美白皮膚 蘋果中含有大量的維生素 C ,常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀...
2011-01-14 -
水果功效 八種常見水果是補品
水果，很多人認為吃水果就是補充一些維生素。對水果的功效都是不瞭解，其實不同的水果具有不同的功效。每個水果都有自己的一個營養價值和功效，所以大家平時可以多瞭解一下。 過度用眼吃木瓜 每天盯著...
2013-12-05 -
火龍果功效與作用
火龍果是不少朋友喜歡吃的水果之一，其不僅味道甜美，而且營養價值非常豐富。它除了含有豐富的維生素外，還有其他水果很少含有的植物性蛋白物質、水溶性膳纖維等物質，這對於人體有很好的益處。那具體火龍果功效...
2013-07-03 -
羅漢果功效
羅漢果是一種味甘性涼的藥材，它能夠能清肺潤腸。如果上火了，用羅漢果泡茶喝能夠清熱解毒， 能夠抗菌消炎對於治療很多炎症也有著非常好的效果。用羅漢果泡茶，不應該搭配其它花茶，因為這樣的話，可能會影響羅漢...
2013-08-05 -
緩解痔瘡水果功效大
緩解痔瘡水果功效大，我們現在的工作節奏越來越快，很多朋友都是長時間坐著辦公的，這樣長期下去會導致我們的血液流通不順暢，從而導致痔瘡的發生，下面小編就來給我們介紹緩解痔瘡水果有哪幾種。 柿子：這是...
2013-06-07 -
碧根果功效與作用有什麼
孕婦可以吃碧根果嗎？孕媽媽是可以吃碧根果的。碧根果被譽為“長壽果”，是集美味與營養于一身的堅果，一般人群都適合吃，孕婦常吃對身體也是有諸多好處，常吃碧根果可以促進胎兒的腦部發育，有健腦益智的功效。...
2015-10-29 -
碧根果功效有哪些？
碧根果是很常見的一種乾果，它和核桃是有點相似的，但是碧根果看起來是細長的，而核桃是圓的。這兩種食物都是乾果，營養價值都很高。那麼碧根果到底有哪些功效呢？只有先瞭解清楚碧根果的功效以後，才能更好的進...
2015-10-31 -
聖女果功效與作用有哪些
聖女果其實就是我們日常生活當中見到的小番茄，很多人對於他不是特別瞭解，其實生活當中非常不錯的，它能夠促進人體的發育，是青少年必不可少的保健食物，小番茄當中還含有了很多的抗癌和防癌的物質，那麼下面就...
2015-10-31 -
老人熟吃水果功效多，有5種方法！
老人由於牙齒不好，消化功能退化，生吃水果可能有齲齒、腹脹等情況發生，所以老人吃水果最好熟吃。下面小編就為代介紹一些老年人熟吃蔬果的方法。 老人熟吃水果的功效 1.熱燉柚子 柚子是秋...
2015-11-12 -
羅漢果功效與作用
羅漢果也屬於水果的一種，但是其營養價值要比普通水果高很多，羅漢果中富含的營養成分是非常高的，其中富含有非常豐富的羅漢果多糖，葡萄糖，蛋白質等多種營養成分，可以全方面的補充體內所需的多種營養物質。適...
2017-10-21 -
火星果功效，火星果又叫什麼？
火星果是常見的刺角瓜，又名非洲蜜瓜，海參果等等，外表長得像火龍果，內部長得像黃瓜籽，味道似香蕉的軟糯，口感多汁，檸檬和黃瓜的混合味道，營養價值極其豐富，可以觀賞，可以使用，其中能補充豐富的維生素，...
2018-01-20 -
蘋果功效多 看看不同顏色帶來的益處
蘋果是一種人們在日常生活中最常食用的水果，而其在營養價值和防病治病上的作用，也一直是被人們所認可的，事實上，蘋果的顏色不同，其所具有的養生功效也是不一樣的，而這一點，卻往往容易被大家所忽視。 黃...
2016-04-30 -
吃什麼水果可以美白 盤點5大莓類水果功效
草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不只是有酸酸甜甜的可愛滋味，據營養學家研究發現，莓類水果營養價值非常高，值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便秘；還含有對抗壞...
2016-04-30 -
吃草莓的好處 盤點5類＂莓＂水果功效
草莓、藍莓、蔓越莓……它們可不只是有酸酸甜甜的可愛滋味，據營養學家研究發現，莓類水果營養價值非常高，值得每天食用。莓類中含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便秘；還含有對抗壞...
2016-04-30
