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上班族如何帶飯更健康？
因為對外面食物的不放心，現在很多上班族習慣自帶盒飯解決中午在公司的飲食。為此，大多數公司也都配備了微波爐和冰箱。但是正因為如此，帶飯族要注意帶飯的問題了，哪些不適合微博加熱，哪些容易變質。尤其是在...
2015-07-26 -
幾天洗一次頭髮最健康 頭髮護理小貼士
導讀：很多人對究竟幾天洗一次頭髮這個問題糾結著，有的說要保持頭皮乾淨，要每天都洗，有的說頭髮經常洗會影響發質。那麼，幾天洗一次頭髮最健康呢?四季養生網小編來告訴大家。 中醫建議： 1...
2017-03-07 -
寶寶濕疹用不含激素的藥膏 濕疹患兒6個護理小貼士
隨著濕疹對於人們身體的影響不斷加深，專家對於濕疹的治療方法也在不斷地增加。以針對濕疹症狀的不同，人們可以採用相應的濕疹治療辦法。抗組織胺藥物、鎮靜止癢劑、靜脈封閉、維生素類藥物、皮質類固醇激素類、組...
2015-10-28 -
濕疹患兒6個護理小貼士
洗澡的目的是清潔寶寶的皮膚，保持毛孔通暢。需要注意的是，給患濕疹寶寶洗澡時，水不能太熱。因為太高的水溫會使寶寶皮膚脫水更快。洗澡時最好不用浴液，只用清水就可以了。 洗澡的順序最好先清洗全身，...
2011-12-26 -
打高爾夫的技巧 14個小貼士快速提升你的球技
高爾夫球做一項優雅大方的運動被人們所熟知，這項運動可以展現出一個人的紳士的風度。很多人因為這個原因被吸引，從而愛上它，但是打高爾夫是需要一定技巧的，同時也是有一定規則的，並不是看上去那麼簡單，下...
2013-11-14 -
帶飯族隔夜飯菜如何吃才健康?
隔夜飯菜應徹底加熱 剩菜放到第二餐是可以的，但一定要徹底加熱。所謂徹底加熱，就是把菜整體上加熱到100度，保持沸騰3分鐘以上。 肉類加熱：如果肉塊比較大，一定要煮、蒸時間長一些，或者把肉塊切碎...
2017-03-07 -
【生活小貼士】驚!這樣剪指甲竟會導致甲溝炎
剪指甲、滴眼藥水、打噴嚏……這些我們日常生活中經常在做的事情卻暗藏著危機，快來看看正確的打開方式吧，不要再繼續傷害自己的身體了! 1、指甲剪得過短 手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，...
2017-03-07 -
冬季便秘 4個食療小貼士
冬季是一個十分容易出現便秘的季節，中醫認為便秘與飲食有密切關係，為此只要通過合理的飲食調理就可以達到治療便秘的效果。 導致便秘的根本原因 痔瘡。患有痔瘡的病人，由於排便時肛門疼痛，因懼怕排便常常抑...
2015-02-23 -
營養貼士 三種水果不能帶皮吃
眾所周知，水果皮含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等營養元素，多吃有益於身體健康。但需要注意的是，有些蔬果皮存在危害健康的物質，下面三種蔬果就需要多多注意了。 柿子皮 柿子未成熟時，鞣酸主要...
2015-05-01 -
飲食貼士 感冒初期不宜吃西瓜
面對夏日高溫酷熱的天氣，適當吃些西瓜可有效消暑解渴。但專家提醒，並不是所有人都適合吃西瓜的，如感冒初期患者、糖尿病、腎功能不全患者等不不宜吃西瓜。 感冒初期 中醫認為，不論是風寒感冒還是風熱感...
2015-05-01 -
午餐吃什麼好 最齊全的上班族午餐貼士
午餐吃什麼好?對於很多上班族來說，這是一個非常讓人困擾的問題。不管是吃什麼，去哪裡吃還是和誰吃等等都是需要仔細考慮的問題，所以今天小編就為大家介紹下最齊全的上班族午餐貼士。通過這份貼士，我們能夠...
2014-10-22 -
針對電腦男的四大護膚貼士
常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦螢光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。看看針對電腦男的四大護膚貼士。 上網雖不致如臨大敵，但對...
2011-06-08 -
電腦族護眼五貼士
女性是柔和美的化身，上班族女性如何保護眼睛、甩開眼鏡的困擾更是一個火熱的社會議題。其實護眼很簡單，只是貴在堅持。 1、讓眼球做運動 如果盯著電腦螢幕已經一小時了，你需要做一些眼球運動來緩解眼...
2011-05-28 -
〖小貼士〗用醋洗臉的好處有哪些？朋友圈轉瘋了~
1、醋是美白，去痘的。 面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白，這是很多人經過實踐證明的，如果你不相信，今晚回去試一試吧，每週一兩次，堅持一個月，你一定會有驚喜...
2017-03-08 -
解除帶飯煩惱的七種營養搭配美食！
現在很多的上班族午餐時間都有帶飯的習慣，這樣不僅衛生而且也非常的環保，可是飯菜需要頭天晚上做好，但是有些東西又不能夠隔夜吃，比如綠葉蔬菜，但是不吃蔬菜又不能保證營養平衡，那到底該如何帶飯呢？今天小...
2014-10-08 -
帶飯族必看這些飯菜絕不能帶
公司樓下的速食實在乾癟難咽，外面的小飯館又怕吃到口水菜、地溝油不衛生，既衛生又合胃口的午餐無疑就是自帶盒飯，現在很多上班族都是選擇這個方法來解決午餐的。需要注意的是，帶飯也有很多限制，如：什麼菜肴...
2015-01-26 -
【購藥貼士】常見中藥材鑒別——蛤蚧
蛤蚧又叫蛤解、蛤蟹、仙蟾、蚧蛇、大壁虎。有益腎補肺;定喘止嗽的功效。主治肺腎兩虛氣喘咳嗽，虛勞咳嗽;咯血;腎虛陽痿;遺精;小便頻數;消渴。蛤蚧為壁虎科動物蛤蚧除去內臟的全體。 正品特徵 呈扁平狀，...
2017-03-08 -
如何治療寶寶不愛吃飯小貼士
【導讀】相信現在有很多的家長都很苦惱寶寶挑食，不愛吃飯吧。這是對兒童的成長是很不利的，不同的家長，兒童不喜歡吃的食物不一樣，所以家長就要做好準備，對孩子不喜歡吃的食物，也都是要想辦法讓它們吃，這樣...
2014-12-09 -
如何預防骨質疏鬆？強身健骨飲食小貼士
骨質疏鬆一般多發於中老年人，而且骨質疏鬆會容易導致人們出現骨折，而瞭解老人骨質疏鬆的原因對預防骨質疏鬆是有幫助的。那麼，老人骨質疏鬆的原因是什麼？1、中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因...
2016-11-17 -
骨質疏鬆吃什麼？補鈣鍵骨3個飲食貼士
骨質疏鬆吃什麼好？中老年人往往都會出現骨質疏鬆的症狀，這要吃什麼好呢？小編要告訴大家，無論是預防骨質疏鬆還是治療骨質疏鬆，飲食都是很重要的。因此，今天就和小編來學兩招，看看骨質疏鬆要吃什麼吧。骨質疏...
2016-09-20
