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哪些食物幫助女性美容
對於女性而言美容養顏其實是一件大事,但是其實很多的時候我們都是不能正確的美容的,其實很多的食物都是可以幫助我們美容的,今天我們就給大家說說哪些食物能輕鬆幫助女性美容吧。 第一道養顏美容敬獻——...
2012-10-16 -
哪些水果幫助女性豐胸又瘦身
愛美的女性想要有豐滿的胸部,又怕身體肥胖。那麼對於愛美的女性來說,不妨選擇這些美味水果讓你擁有美麗身體。 1、香蕉熱量87千卡/100克 香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩...
2013-08-20 -
哪些中藥可以幫助女性有效減肥
肥胖的病因各有不同,治療上也各有方法;中藥減肥亦有副作用,久服有時會引起免疫功能低下或貧血等。當您因肥胖困擾欲尋中藥減肥時,最好請專科大夫指導用藥為好。 赤小豆: 性味甘酸平,入脾、心、小腸...
2012-04-12 -
哪些食譜幫助女性美容養顏
現代人的生活速度很快的,所以我們很多人都是不能用很多的時間去保養自己,但是我們的肌膚問題和身體卻不會因為我們忙碌而離開我們,那麼我們就要學會養生的,下面我們就給大家說說適合女性養生的美容食譜。 ...
2012-10-22 -
阿膠紫糯米粥 幫助女性養血止血的好粥
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、等維生素,營養豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果...
2013-02-01 -
哪些藥粥幫助女性經期美容
經期不舒服喝什麼好?介紹三款粥:黑芝麻紅棗粥調理美白,紅豆百合粥排出身體的多餘水分,薑汁薏仁粥讓你一整天都暖暖的。 黑芝麻紅棗粥:調理美白不能少 食材: 黑芝麻20g,幹紅棗25g,冰糖1...
2012-10-30 -
幫助女性合理度過更年期的方法
在女性處於更年期的時候,自己的身體上會有著不同程度的變化,並且情緒也是十分的不安,這個時候,如何做,才可以避免這些更年期症狀的危害,下面一些很好的養生辦法,對於女性合理度過安全期是最為有益處的。我...
2013-09-07 -
幫助女性排毒的幾種水果
白蘿蔔='_blank' href='/baike/lvdouya/'>綠豆芽='_blank' href='/baike/foshougua/'>佛手瓜='_blank' href='/yssc/...
2013-08-02 -
冬季哪些食譜幫助女性補血養顏
再過幾天就是小雪了,這是冬天的第二個節氣,此時,氣溫降低,人們也開始厚衣加身。而這個時候,人也比較容易上火,需要在飲食上多加調理。荸薺冰糖飲、黑芝麻紅棗粥、黑豆羊肉燉當歸都是小雪節氣裡不錯的養生...
2012-11-21 -
幫助女性緩解痛經的七款中醫藥膳
煮雞蛋 target='_blank' href='/renqun/tongjing.html'>痛經給很多女性朋友的生活與工作帶來造成了巨大的困擾,痛經一般多見於指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰...
2013-02-09 -
什麼乾果幫助女性補血
女性由於每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血,臉色蒼白、面頰缺少紅色。 桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議...
2013-07-08 -
哪些食譜可幫助女性補腦
思維活躍、反應靈敏、大腦聰穎,除先天因素外,後天調養及科學用腦十分重要。用腦過度,營血暗耗,可致五臟虧虛,腦無所養而記憶下降,反應遲鈍;心脾兩虛可致心悸、失眠、肢軟乏力、多夢;肝腎不足可致頭昏目...
2013-06-25 -
怎麼選擇食物幫助女性豐胸
完美的胸部曲線是每個愛美的女性朋友都想擁有的。那麼對於女性朋友來說,不妨選擇飲食可以幫助女性豐胸哦。不僅可以豐胸而且不用擔心肥胖的問題哦。 一直以來,人們都相信可以通過食物來豐滿女性的胸部。近日,...
2013-09-09 -
怎麼吃可幫助女性補血
天氣逐漸轉熱,可是一些女性還是會出現手腳冰冷、氣色不佳等情況。更為嚴重的是,有的女性出現經閉不行等婦科病症。 補血活血,對於女性來說尤為重要。專家建議,女性可以適量多吃含鐵高的食物,如海帶、紫...
2013-07-08 -
什麼飲食方法幫助女性排毒
隨著環境污染日益嚴重,人越來越重視自身的健康。專家指出,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,維持五臟和體內的清潔,才能維持身體的健美。這裡向您推舉幾種既自然又經濟的排毒方法。 一、蜂蜜排毒食...
2013-07-15 -
什麼食物幫助女性抗衰防癌
女人愛美是天性,因此她們對於自己肌膚的保養和身體的健康十分注重,除了日常採用保養品之外,通過飲食護膚也是絕佳的選擇,食物是每個人都離不開的,合理的飲食可以為肌膚保駕護航,並強身健體,預防疾病。下...
2013-07-15 -
哪些食物幫助女性補鈣
很多女性為了能擁有“亭亭玉立”的美,往往都會採取節食減肥的手段。長期以往,身體的營養便會跟不上,而容易缺鈣。據調查結果顯示,有百分之五十以上的女性在二十多歲的時候攝入的鈣沒有達標。健康專家指出,...
2013-07-15 -
菌類食物幫助女性健康過冬
藥補不如食補,對於女性來說美麗是她們最值得驕傲及自信的一點,但人們更多追求的是健康。那麼在冬季在冬季女性朋友應該吃什麼養生呢?今天小編就給大家介紹幾種菌類的食物供大家選擇,讓你在這個冬季健康過冬。...
2013-06-09 -
哪些食物幫助女性預防衰老
所有的女生最擔心的事情就是變老,而變老卻是每個人都無法避免的過程,女人一過了25歲之後,各項機能開始慢慢地老化,下面的天然抗衰老的食物,持之以恆地食用可以有效抗衰老哦。 30歲女人應該如何抗衰...
2013-01-18 -
哪些粗糧可幫助女性減肥
想減肥的MM,多吃粗糧吧。教你幾種粗糧的簡單吃法。 強力瘦身王:小麥胚芽 1、可依個人口味添加適量牛奶、豆漿、蛋白質粉、五穀粉或其他調味品沖泡; 2、對減肥最有效的方法小麥胚芽可直接用於煮...
2013-07-19