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幫您推薦四款補鋅食療方法!
身體的健康離不開各種的營養吸收,特別是微量元素不可缺,缺少任何一種都可能出現身體不適的症狀。比如缺鋅就是很多孩子常見的,今天小編就為大家介紹幾種好的補鋅食療方法。 三味蒸蛋 配方:雞蛋1個...
2016-03-04 -
按摩法幫您對付肝硬化!
>>更多推薦:男人最愛34C女?! 凡是慢性肝病患者,一經確診為肝硬化,既不能掉以輕心,又不能談虎色變。過度的心情壓抑與精神緊張,會削弱自身的免疫功能,不僅不利於疾病的恢復,反而容易加重病情。對...
2014-02-14 -
想要告別口臭 幾種清香茶飲來幫您
對於有口臭的人來說,吃口香糖或是其他什麼食物都很難有效的改善口臭,這是因為只要是含糖的食物還是能導致口臭,其實我們可以通過喝些茶飲來達到改善口臭的目的,下面我們就一起來看看吧。 1、竹葉茶取...
2014-07-31 -
讓食物來幫您治療偏頭痛
由於現在的人們作息和飲食的關係,許多人都會出現偏頭痛的情形,為此我們應當在平時的飲食上就要與選擇性的使用能預防偏頭痛的食物,那麼究竟什麼樣的食物能有效果呢?下面我們一起來看看吧。 土豆 喝酒...
2014-07-17 -
日常小竅門幫您預防口腔潰瘍
口腔潰瘍也是比較常見的疾病了,常說的上火往往就是這個,對於口腔潰瘍的預防,很多人會說是多吃清淡的。其實如果您長期吃葷腥,還可以用以下方法來進行口腔潰瘍的預防。 1、維生素C片 口腔潰瘍的預防,...
2012-04-22 -
以內養外,藥膳幫您消除痤瘡
痤瘡又稱粉刺,多發生於青少年的面部。痤瘡患者可通過藥膳療法,以內養外,輔助消除痤瘡。 大蒜白芨煮鯉魚、綠豆慧仁湯等藥膳方,可使您在享受美味的同時,疾病也得到治療。 綠豆慧仁湯 功效:清熱止...
2011-10-29 -
自我減壓幫您對付職場焦慮
>>更多推薦:十二星座中哪些缺點惹人討厭 近六成職場白領出現“過勞”,失眠、煩躁等越來越頻繁的發生在職場當中奮戰的白領。職場白領應學會自我減壓,根據輕重緩急進行工作安排。 第一,要學會自我分析...
2010-02-05 -
6種護心食物 幫您吃出健康心臟
生活方式對心臟健康非常關鍵,健康飲食正是其中重要的一部分。據美國《讀者文摘》最新報導,以下8種食物能最好地保護心臟。 1.杏仁。每天吃一把杏仁,其中維生素B2、維生素E、鎂和鋅都有益心臟健康...
2011-05-06 -
中醫可以有效的幫您治療打嗝
打嗝 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 相信每個人都有過打嗝的經歷,那種感覺是真的...
2012-03-15 -
怎麼樣能健康減肥 水果來幫您
肥胖是目前很多人存在的現象,尤其是對於青少年來說,這對於他們的身心健康和成長都是極為不利的,因此我們需要積極的減肥,但是現代的人減肥往往容易陷入誤區,因此我們需要健康的減肥,這樣才能夠保障身體的健康...
2014-06-29 -
晚上多吃4種食品 幫您擺脫贅肉
晚上吃些什麼排毒養顏助腸胃消化,促進減肥呢?日常生活中很多常見的食物,似乎平時很常見,有很多人卻不知道它們卻如此神通廣大。女人排毒瘦身晚上應該吃點啥?晚上吃些什麼排毒養顏助腸胃消化,促進減肥呢?日常...
2014-03-05 -
五種飲品幫您遠離上火,身體更健康!
現在生活工作壓力大每天都很忙碌,每個人都是風風火火,身體也容易跟著上火,更是給煩躁焦慮的心情火上澆油。所以,滅火最重要,讓自己有清清爽爽的身體! 嘴唇起泡、嗓子幹疼、大便乾燥,老百姓把這些症狀...
2016-02-17 -
女性五養幫您擺脫蒼白血虛
因為女性生理特殊的結構,造成她們在月經期耗血多的特點,而女性卻往往又不善於養血,容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙...
2010-12-03 -
【常見的經期問題專家幫您解答】
很多女孩子到了經期會有一些不良症狀的產生,比如長痘痘、腰疼、腹部疼等症狀.有些貧血的女孩子還會在體力上有嚴重的不支狀況.為此,經期時的保健措施顯得至關重要. 針對處於經期時產生的不良症狀,保健專家...
2017-03-14 -
【巧用冰毛巾 幫您恢復往日神彩】
每當您非常勞累,雙眼通紅,滿面是油的時候,您是不是想過緩解疲勞的方法有哪些呢,下面為您介紹的巧用毛巾緩解疲勞的方法,對您絕對有用。 如何運用毛巾緩解疲勞的方法。 概述 冰毛巾敷臉有收縮毛細血...
2017-03-14 -
怎樣瘦手臂最快 小妙招來幫您
胖乎乎的手臂可愛倒是可愛,似是還沒擺脫嬰兒肥,可是漂亮的手鏈和戒指都戴不下去,又該懊惱了。那麼如何瘦手臂呢?怎樣才能修的一雙芊芊玉手呢?本站小編搜集了些瘦手臂的小妙招,希望能幫助到你喲! 一、...
2014-05-22 -
怎樣減肥最快最有效 果蔬+運動來幫您
怎樣減肥最快最有效呢?相信這是很多減肥人士都想知道的答案。本文小編搜集了些減肥方法,也許會讓你減肥成功呢。那麼都有什麼減肥方法呢?讓我們來看看,例如果蔬減肥法、運動減肥法等,圍觀下下! 減肥...
2014-05-09 -
節食減肥成功案例 成功經驗來幫您
減肥成功者是怎樣做的呢?節食減肥成功案例都有哪些呢?她們又是怎樣做的呢?正在苦苦尋找減肥計策的你是不是很想知道答案呢?本文小編搜集了兩例減肥成功者案例,看看吧! 其實她們無非是管住嘴。無論多...
2014-05-06 -
4大症狀查幫您檢驗有無痔瘡
痔瘡是每個人都不想得的一種疾病,不過這種疾病的發病率是相當高的。由於痔瘡這個疾病患在人的肛門位置,很多人都不是太好意思去醫院看醫生的,這直接導致病情加重,受的傷害更大。瞭解痔瘡的症狀可以幫助大家在...
2016-09-08 -
合理飲食幫您預防冠心病的出現
冠心病的預防一直是中老年人的頭等大事之一,在長期臨床治療過程中,我們的專家也積累了不少冠心病的預防方面的經驗,在這裡就簡單介紹下,希望對大家有所幫助。 1 冠心病的預防首先就要合理飲食,不要偏食...
2012-05-24