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運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
黃瓜怎麼吃趕走脫髮？吃黃瓜有六個不宜
用黃瓜汁把脫髮“趕跑”，眾所周知，黃瓜不僅有養顏美容的作用，對付脫髮也是一絕，下面就有小編為大家介紹一下，看如何用黃瓜汁把脫髮給趕跑的吧。黃瓜這麼吃趕走脫髮黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預...
2017-02-06 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃？
春運開始了，很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉，有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途，再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行，起碼在車上吃3～4頓飯，真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
紅棗怎麼吃最補血？搭配桂圓和葡萄乾一起吃
紅棗是我們再熟悉不過的食物，幹紅棗可以用來煲湯、煲粥、泡茶，鮮紅棗可以直接當水果食用。而且紅棗的食用功效也不少，其中最被人熟知的當屬補血。那麼，紅棗應該怎麼吃才最補血呢？中醫認為紅棗性暖，含有豐富的...
2017-02-13 -
白領族日常怎麼吃才健康？教你飲食的宜與忌
白領的飲食有哪些不一樣的地方呢？由於工作性質的不同，上班族在選擇飲食上也是有講究的，一定要分清哪些可以吃，哪些應該少吃。接下來，就來一起瞭解瞭解白領的飲食安排有哪些要點是必須知道的吧。白領日常吃什麼...
2017-02-11 -
魚膠的做法 怎麼吃能夠美容養顏
魚膠，我想大家都應該聽說過，它含有大量的膠原蛋白，你知道魚膠怎麼吃能夠美容養顏嗎?今天小編就為大家推薦一些魚膠的做法，來幫助女人們擁有年輕美麗的容貌! 1)魚膠紅棗湯 魚膠15克紅棗(去核)...
2014-01-13 -
魚膠原蛋白粉怎麼吃
魚膠原蛋白粉怎麼吃?“皮膚衰老過程，就是膠原蛋白流失的過程。”這句話出自膠原蛋白之父布蘭特博士，隨著年齡增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，導致支撐皮膚的彈力網斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現...
2014-05-13 -
阿膠怎麼吃最好
要想知道阿膠怎麼吃最好這個問題的正確答案，首先大家要去瞭解一下關於阿膠的有關資訊，這樣才可以對這個問題作出最正確的解答。說到阿膠，我想很多人應該是不陌生的，很多女性朋友在平時或者身體虛弱的時候，是...
2014-07-29 -
阿膠怎麼吃不上火 4類人不宜吃阿膠
眾所周知，阿膠是補血的一種常見中藥材。但是很多人卻發現吃了阿膠容易上火。那麼，怎麼吃阿膠不上火呢，什麼樣的人不能吃阿膠呢? 阿膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等1...
2017-03-15 -
阿膠怎麼吃最補血 三種吃法助女人補血
眾所周知，阿膠是補血養顏的聖品，是不少女人的最愛。食用阿膠的方法有很多，只是它們所呈現的效果不一樣而已。想要通過吃阿膠達到最好的補血效果，那麼就要選對吃法。那麼阿膠怎麼吃最補血？女人吃什麼水果補...
2017-02-25 -
秋冬養生 阿膠怎麼吃最進補？
阿膠最常規吃法 黃酒把阿膠塊泡起來。買來黑芝麻和核桃仁幹炒。最後把盛有阿膠黃酒的器皿隔水燉。燉的時候要隨時攪拌著，一麵糊了，等阿膠和黃酒在一起完全溶解成糊狀時，倒入炒過的黑芝麻和核桃仁攪拌均勻...
2010-11-09 -
阿膠怎麼吃比較好呢
阿膠怎麼吃比較好呢？我們知道女性在平常的生活中是要進行補血的，因為其特殊的生理構造和週期，在每個月都要流失一定量的血液。阿膠是一種比較好的適用於女性的補血聖品，在市面上也是比較容易買到的。那麼阿膠...
2015-09-14 -
阿膠怎麼吃養生效果好
1、東阿阿膠兩塊，加黃酒末過阿膠，浸泡1天，加入水100ml，置於較大鍋內，隔水加蓋蒸約40分鐘，待其全部溶化後取出即可。每日2次，每次服兩匙，需要兌適量水。 2、牛奶沖服。將阿膠粉碎成細粉狀...
2013-08-31 -
阿膠的功效 阿膠怎麼吃好
阿膠具有滋陰潤燥，補血，美容等多種養生功效，吃阿膠也成為了很多人健康養生的最好選擇。尤其是對於女性朋友來說阿膠更是青春永駐的最佳保養品之一，同時我們也知道阿膠也是一種相對名貴保健品，其對吃法有很...
2014-10-28 -
月經期間能吃阿膠嗎 阿膠怎麼吃最補血
經期能吃阿膠嗎？ 經期不能吃阿膠。因為： 1、經期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時不能吃偏陽的東西，而阿膠屬於偏陽的補血中藥，所以經期期間不宜吃阿膠。 2、經期期間，身體正在排出髒血，這時選...
2016-01-08 -
阿膠怎麼吃最好 阿膠食用3禁忌
阿膠的吃法一：烊化法。 這種阿膠的吃法在阿膠產品的說明書中最常見，但是阿膠說明書上往往也沒有寫明到底烊化法怎麼操作。阿膠烊化法也是先將阿膠砸碎最好研成粉末。然後按說明書取阿膠粉末3-9克，加冰...
2013-11-19 -
阿膠怎麼吃補氣血
阿膠對於腰膝酸軟以及身體怕冷有很好的調理作用。有的人經常耳鳴，或者容易感冒，亦或者經常四肢無力，這個時候吃阿膠是不錯的選擇。經常吃阿膠能強身健體，還能延緩皮膚衰老，阿膠是不錯的延年益壽佳品。阿膠的...
2015-11-13 -
阿膠怎麼吃才不會上火 推薦阿膠3種吃法
眾所周知，阿膠是補血的一種常見中藥材，但是很多人卻發現吃了阿膠容易上火。那麼，怎麼吃阿膠不上火? 阿膠，又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素，所含蛋白質水解後能產...
2017-05-03 -
魚膠怎麼煲湯？
魚膠是富含高蛋白和多種營養物質的一種食物，經常食用魚膠可以補充身體所缺乏的維生素以及礦物質等，魚膠是非常滋補的一種食物，被譽為燕窩的美譽，魚膠的做法有很多，最常見的方法是用來煲湯，不僅湯汁鮮美，而...
2017-08-01 -
阿膠怎麼吃 食用阿膠必須注意五點
阿膠是一種很好的滋養品。它能夠用在很多地方，有很多的功效。那麼你知道阿膠的功效與作用有哪些嗎？今天小編幫大家總結了用阿膠必須注意的五點，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、對證選用 阿膠尤其適合貧血患者，...
2016-05-01
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幹魚膠怎麼吃
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怎麼吃南瓜最有營養
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我很廋怎麼吃都不胖是什原因呢
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早上寶寶都不怎麼吃奶粉怎麼辦
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怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
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我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
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寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
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寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
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一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊