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1歲以上幼兒葷類營養食譜
孩子到了幼兒期應以主食為營養的主要來源，而葷類有豐富的營養，媽媽來學兩款葷類的營養食譜。 一、清蒸肝糊 食譜原料 豬肝125克、雞蛋半個，清水50克，蔥花適量、香油、精鹽各適量 製作方法 ...
2012-11-12 -
推薦：冬季預防幼兒感冒的美味食譜
如果在冬季，幼兒感冒一定會讓媽媽很擔憂，不如就提早預防吧。下面小編就來推薦兩款冬季預防感冒的營養食譜。 一、薑蔥粥 食物原料： 大米50克，生薑1塊，蔥白和蔥根2段，米醋10克。 製作方法...
2012-11-09 -
推薦：適合幼兒補鐵的營養食譜
孩子到了幼兒期很容易缺鐵，怎麼辦？其實通過日常飲食就可以補鐵哦。一起來看看以下兩款補鐵的營養食譜吧。 一、鹵豬肝 食物原料： 豬肝，蔥段、薑片適量，香料包1個（內有花椒、八角、丁香、小茴香、...
2012-11-06 -
保護視力從小做起 幼兒護眼食譜推薦
近視超過六百度以上者，日後產生視網膜剝離的機率將比一般人高，因此除了預防近視發生外，避免形成高度近視，也是眼科門診治療的目標。好身材可以吃出來，好視力也一樣。最新一期臺灣《康健》雜誌撰文介紹，研究發...
2014-09-24 -
深秋幼兒咳嗽的食譜湯水
秋末冬初時，天氣突然變冷。體質較弱的孩子會因免疫力低下而出現咳嗽現象，除了藥物可以治療外，通過日常的飲食也可以起到治療的作用。 一、深秋幼兒咳嗽的藥物治療 秋風漸緊，寒涼漸重，故多出現涼燥。當...
2012-11-08 -
幼兒益氣健脾食譜：開胃山藥
特色 有益氣健脾、開胃化瘀之功效 用料 淮山藥 200g 山楂糕 100g 蜂蜜 10-15g 幹桂花 5g 做法 1. 將蜂蜜與幹桂花放在小碗中混合均勻，備用。山藥去皮，切成大段...
2011-03-04 -
幼兒營養食譜：南瓜米粉
南瓜米粉(適合22〜24個月寶寶) 材 料 米粉50克·南瓜60克·肉絲15克 蝦米少許·幹香菇1朵·油1匙 做 法 ·米粉先泡水軟化備用。 ·南瓜刨絲，幹香菇泡軟後切絲，蝦米泡水備用...
2011-03-03 -
春季幼兒保健食譜：胡蘿蔔牛肉粥
一年之計在於春，的確，春天是美好的，寶寶補身體也要趁著這大好春光，今天小編給您介紹的是胡蘿蔔牛肉粥，媽媽們一起來學學吧！ 健脾美食:胡蘿蔔牛肉粥 適用：12月齡以上嬰幼兒 食材： 1、牛肉...
2011-02-24 -
春季幼兒健脾食譜 胡蘿蔔牛肉粥
健脾美食:胡蘿蔔牛肉粥 適用：12月齡以上嬰幼兒 食材： 1、牛肉：入脾經， 功效：安中益氣、養脾胃，補虛壯健、強筋骨，消水腫、除濕氣 2、胡蘿蔔：入肺經，兼入脾經 功效：健脾、化滯、安五...
2012-02-29 -
嬰幼兒日常輔食食譜，寶寶健康的開始！
6.7月的孩子主食餵養仍以乳類為主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕乾粉、健兒粉類外，在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁，已經長牙的嬰兒，可以試吃一點餅乾，鍛煉...
2015-11-24 -
蘿蔔牛肉粥 幼兒春季健脾開胃食譜
春季是養生的重中之重，下面小編為大家推薦下春季幼兒養生食譜推薦：瘦牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，是促進嬰幼兒生長發育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素能在體內轉變成維生素A...
2013-04-07 -
幼兒清熱祛火食譜 媽媽們都來學習下
寶寶易出現上火的症狀，通過飲食調整可以幫助寶寶科學地緩解，我們推薦美味的嬰兒食譜，媽媽們可以嘗試一下。 菜名：香濃南瓜糊 材料：南瓜、牛奶、肉湯、黃油 做法：先將南瓜去皮去子，煮爛後搗成泥...
2013-01-10 -
幼兒補鈣食譜 草莓牛奶燕麥粥
寶寶愛甜食，草莓牛奶燕麥粥美味可口，比起一般的燕麥粥，其中加入的草莓果醬更是增添了粥的香氣與甜味，一定能夠得到寶寶的寵愛！此外，燕麥牛奶和草莓都富含很高的營養價值，非常適合寶寶們享用。 食譜原...
2013-03-06 -
幼兒補鐵食譜：美味櫻桃派
櫻桃營養價值極高，對女性有很好的美容養顏的效果，櫻桃派製作簡單，且營養豐富，口味香甜可口，真值得你好好學著做。 食譜原料： 櫻桃300克 麵粉180克 雞蛋2只 橄欖油20克 糖...
2013-08-01 -
幼兒冬季營養3食譜
兒童冬季食譜一：燉排骨 新鮮的排骨洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘。取燉好的排骨加在寶寶的粥或麵條中烹調食用，或直接吃肉，或加菜食用。 肉、骨頭和湯一起...
2012-11-22 -
幼兒春季健脾開胃食譜
瘦牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，是促進嬰幼兒生長發育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素能在體內轉變成維生素A，有助於嬰幼兒提高自身免疫力，是製作嬰幼兒輔食的常用蔬菜。 ...
2013-06-16 -
幼兒輔食食譜
很多寶媽們為了孩子能好好的吃飯可謂是愁壞了，現在有這樣一個食譜就不用在犯愁了，每天給寶寶換著花樣的添加輔食也會提高孩子對於食物的多樣化味覺，還能讓食物的營養更急全面的進入寶寶的身體內，所以不要在發...
2014-09-25 -
嬰幼兒貧血食譜有哪些？
寶寶出現貧血是一種嚴重現象，寶媽一定要慎重對待，否則還會引發諸多不良現象。正常情況下除了藥物治療之外還要進行食補，像雞肝芝麻粥、泥鰍湯粥、魚泥豆腐雞蛋羹、豬肝瘦肉粥等都是不錯的選擇。 一...
2017-07-27 -
嬰幼兒輔食食譜大全有哪些 推薦幾種輔食
我們都知道在寶寶發育的過程中寶寶是需要輔食餵養的，因為隨著寶寶的成長寶媽的奶水是不夠的。那麼，嬰幼兒輔食食譜大全有哪些?下麵推薦四個月寶寶主食食譜?五個月寶寶主食食譜?六個月寶寶主食食譜?希望可...
2018-02-24 -
幼兒保健 春季幼兒保健食譜
一年之計在於春，的確，春天是美好的，寶寶補身體也要趁著這大好春光，今天小編給您介紹的是胡蘿蔔牛肉粥，媽媽們一起來學學吧！ 胡蘿蔔牛肉粥 適用：12月齡以上嬰幼兒。 食材： 1、牛肉：入脾經，安中益氣...
2016-04-30
