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幼兒補鈣食譜 草莓牛奶燕麥粥

寶寶愛甜食, 草莓牛奶燕麥粥美味可口, 比起一般的燕麥粥, 其中加入的草莓果醬更是增添了粥的香氣與甜味, 一定能夠得到寶寶的寵愛!此外, 燕麥牛奶和草莓都富含很高的營養價值, 非常適合寶寶們享用。

食譜原料:
全脂奶100cc、即食燕麥片2湯匙、草莓果醬1小匙。

製作方法:
1、將牛奶倒入小鍋中, 再加入燕麥片及草莓果醬, 攪勻。
2、以小火加熱, 不需煮開, 到牛奶不冰的溫度。
3、離火放涼, 麥片完全軟化後, 就可喂寶寶吃了。
適合人群:7個月以上寶寶
健康提示:
1、草莓草莓色、香、味俱佳, 而且營養價值高, 含豐富維生素C ,

有幫助消化的功效, 還可以潤澤喉部。
2、牛奶營養豐富, 可促進幼兒大腦發育, 而且容易消化吸收, 可促進人體對鈣和鐵的吸收, 增強腸胃蠕動, 促進排泄。
3、燕麥含有豐富的B族維生素和鋅, 能滿足寶寶補鋅的需求。

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