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同學交往七大建議
同學關係也是一種人際關係。人際關係是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關係,將對我們的學習、生活以及心理健康有不良的影響。在現實生活中,由於每個人的性格、秉賦、生活背景以及目的等等的不同...
2009-07-20 -
在家庭中建議“一視同仁”
孩子是弱小的、需要關愛的,可若是無原則的讓步,家長付出的大量金錢和精力未必能幫孩子形成良好的品性。 幼稚園門口,經常有家長百般哄著孩子,可孩子堅決不肯進校門;飯桌上,孩子撅起小嘴,爺爺奶奶依然...
2012-08-02 -
喝茶雖好 專家不建議天天喝
養生茶雖好但是不能天天喝 在手邊放一杯菊花、枸杞、玫瑰等“養生茶”,喝起來方便又有效,日益成為流行。然而,五花八門的養生茶真的每個人都適合嗎?可以天天喝嗎? 1.菊花枸杞茶:胃寒要少喝 菊花和枸杞...
2017-03-06 -
羽毛球技巧 給羽毛球初學者幾點建議
雖然說羽毛球這項運動深受大眾的青睞,但是有很多人打羽毛球單純地只是為了消磨時間。要真正地領會羽毛球還得需要時間去琢磨。下面小編就為哪些真正地想學打羽毛球的人總結了幾點打羽毛球的經驗以及羽毛球的相...
2014-08-08 -
口腔潰瘍護理6個建議
導語:口腔潰瘍,民間一般稱之為“口腔上火”或“口瘡”,是一種以週期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷。患了潰瘍應先到口腔專科醫院檢查確診,採取有效治療方法。其次,要做好口腔護理工作。口腔潰瘍患...
2015-12-16 -
孩子第一次的牙科 建議做簡單無痛治療
孩子怕痛,怕去看牙醫,這是每個父母都擔心的問題。但是預防口腔疾病,家長又不得不定期帶孩子拜訪牙醫。小朋友第一次看牙醫該從什麼時候開始。為了消除孩子的恐懼感,父母又該如何提前做好準備工作呢?張醫生建議...
2015-05-29 -
“想瘦”的十一個早餐建議
女性若想永葆青春活力,就必須意識到早餐是很重要的。上班族女性最希望有什麼樣的早餐呢? 一定要吃早餐 早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡單:每天夜晚,身體都要消耗能量。這時人體不得不...
2010-08-12 -
預防兒童疑病症的3點建議
疑病症的發病年齡沒有集中特點,也就是說,“上到九十九,下到剛會走”,無論老人還是小孩都可能遭遇到疑病症。兒童心理學家表示,為了避免兒童疑病症侵蝕孩子的心理健康,家長在撫育孩子成長的過程中,要注意從三...
2015-04-10 -
7款夏至養生食譜 飲食建議要吃“五多”
夏至吃什麼1多吃粥因為夏季的炎熱,所以人的腸胃經常會受到暑熱的刺激,功能會相對減弱許多,因此會容易發生食欲不振和頭重倦怠等不適症狀,嚴重的還會導致中暑。因此,夏季喝消暑保健粥則是飲食調理措施之一,如...
2015-05-18 -
寶寶出牙時 專家給父母的七大建議
在寶寶所有的身體狀況中,擁有健康的牙齒是很重要的。牙齒可以幫助寶寶咀嚼食物;當他開始學說話時,牙齒決定了他的咬字和發音;牙齒還影響著寶寶上齶的生長。美國家庭醫師學會近日對如何照顧正在出牙的寶寶提出了...
2016-01-22 -
中醫建議冬季滋補四方面不可少
冬至過後,就進入了“數九寒天”,也到了一年中最冷的時候。因此人們為了保暖,喜歡食用一些熱量較高的食品。那麼,如何吃出健康是時下人們最關注的話題,而養生的關鍵也在於此。下面就和小編一起看看冬季養生的...
2016-01-12 -
預防失眠的建議
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中,它的最大影響是精神方面的,嚴重一點會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病,以及各個系統疾病,如心...
2017-03-06 -
中醫的妊娠十月建議
懷孕初期1、懷孕第一個月為始胚是胚胎成形期。飲食上多吃大麥類的食物,少吃有腥味和辣味的東西,以熟食為主。生活上要避免勞累及心情不安或恐懼。此時睡得安穩很重要,除了環境安靜之外,准爸爸也儘量不要去打擾...
2017-01-05 -
專家建議:多吃茄子等鹼性食物預防老年癡呆
10月14日訊人到中年後,大腦開始萎縮,腦神經衰退的早期表現就是記憶力減退。但一些能經常積極用腦的健康老人,對問題分析、歸納、推理和判斷能力往往超過年輕人。因此,延緩大腦衰老,減少癡呆發生是有可能的...
2012-09-28 -
小葉增生能吃葡萄籽嗎 建議適量食用
葡萄籽的功效與作用有很多,小葉增生患者可以適量的吃葡萄籽,對身體有好處。 葡萄籽的功效與作用 1.清除自由基、抗衰老、增強免疫力: 清除自由基,阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組...
2016-03-29 -
小葉增生能吃黑豆嗎 專家建議適量吃
小葉增生可以吃黑豆平時宜清淡易消化食物,多吃新鮮蔬菜和適量水果,適當飲水,並補充富含蛋白質的食物。忌黴變、污染、堅硬、粗糙、多纖維、油膩、粘滯不消化食物。黑豆的油脂中主要是不飽和脂肪酸,且含有植...
2016-03-28 -
幾個求職建議 幫你脫穎而出
面試真的是一件技術活,如果你自身的能力和經驗足以做這件事情,但是你還是被面試官pass掉了,那肯定就是面試過程中表現的問題了,如果連面試通知都沒接到,那肯定是犯了求職者典型的錯誤,接下來小編給您幾...
2017-03-06 -
職場專家6建議 快速實現目標
職場上競爭激烈,多少人盯著一個位子躍躍欲試,你想要在眾多人中成為耀眼的那一顆,就要付出巨大的努力,除了努力你還要建立良好的人脈圈子,和上司同事間搞好關係,提升自己專業度,明確自己目標,帶著堅定的信...
2017-03-06 -
專家建議學齡前兒童別戴墨鏡
夏季,紫外線很容易對眼睛造成傷害,因此許多人喜歡戴墨鏡以減少強烈陽光對眼睛的刺激。但是,日前美國眼科專家建議,戴墨鏡應適可而止,否則會對眼睛造成損傷。 別為“扮酷”戴墨鏡在美國,經常看到許多青年人...
2017-03-06 -
醫生建議:吃火鍋最好點盤紅薯 能保持酸堿平衡
劉小姐:最近常吃火鍋,每次都吃很多牛羊肉。這樣是否對身體不好?中日友好醫院中西醫結合心內科主任醫師胡佩珍:吃火鍋時常常讓人不知不覺中吃下太多肉,最好點一盤紅薯。因為紅薯含有豐富的粗纖維,能解肉類的油...
2012-09-28