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補腎強筋骨 只需從頭到腳揉一揉
中醫認為,腎為先天之本。人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育,繼而又隨著腎氣的逐漸衰退而衰老,步入中年以後,理應慎重養腎,切莫盲目地食補和藥補。下面介紹幾種簡便易行、療效顯著的按摩保健方法,只要持之以恆...
2014-11-27 -
筋骨不強要補肝腎
很多骨關節炎的朋友在冬季因為受涼導致復發,這時大家都知道在進行積極治療的同時,要做到保暖、補鈣。“補腎對骨關節炎也很重要”。 中醫治療膝骨關節炎一般從補肝腎入手。因為,女子中年以後肝腎精血逐漸虛弱...
2017-03-08 -
芡實強壯滋養斂精氣
芡為睡蓮科水生草本植物,生於池沼湖泊中,夏季抽莖長梗,開紫花,結實如雞頭狀,稱芡實,又稱雞頭實、雁頭等。味甘澀、性平,入脾腎二經。因稟水土之氣而生,故可補腎健脾。《神農本草經》將其列為上品,說它“益...
2017-03-08 -
補益肝腎的蓯蓉強壯酒
肝臟、腎臟的健康很重要,如果有不適的地方,要記得好好治療,調理一下身體。這裡小編推薦蓯蓉強壯酒給大家,蓯蓉強壯酒的功效是補益肝腎的,效果很好的。有需要的朋友可以試試喲,來看蓯蓉強壯酒的用法和用量...
2016-05-30 -
妙招增強肝功能 讓你的肝臟變得更“強壯”
肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能,可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣,在無形中會傷害肝臟。6個日常小妙招,有助於全面增強肝功能。 1.多喝檸檬...
2017-03-08 -
中醫筋骨三針療法
中醫筋骨三針療法主要用於骨傷病、疼痛病及軟傷病,在治療脊柱病、中風偏癱後遺症、臨床疑難病均有確切的療效。具有見效快、作用強、療效確切、安全可靠等優點。 中醫筋骨三針法主要創新體現在針具創新、微型筋...
2017-03-08 -
歸元筋骨寧濕敷劑
【產品名稱】歸元筋骨寧濕敷劑 【英文名稱】GuiyuanjinguningShifuji 【產品分類】藥品/中成藥/骨傷科藥 【批准文號】國藥准字B20020324;國藥准字B20020325 ...
2017-03-08 -
10種食物強壯骨骼
1.優酪乳。大多數人通過曬太陽來獲得維生素D,其實優酪乳就富含維生素D。喝一杯脫脂優酪乳即可以滿足人體每天30%的鈣需求量和20%的維生素D需求量。 2.牛奶。一杯(250毫升)的牛奶含熱量僅90...
2013-01-24 -
多吃魚有助於強壯骨骼
多吃魚有助於強壯骨骼 研究負責人凱薩琳·圖克教授表示,魚肉中的歐米伽3脂肪酸有助於防止骨質流失。但研究發現,吃魚的好處遠非補充歐米伽3脂肪酸這麼簡單。新研究分析了上世紀80年代—90年代完成的多...
2011-04-26 -
10種食物可以強壯骨骼
小編給你介紹10種強壯骨骼的食物: 1.優酪乳。大多數人通過曬太陽來獲得維生素D,其實優酪乳就富含維生素D。喝一杯脫脂優酪乳即可以滿足人體每天30%的鈣需求量和20%的維生素D需求量。 2.牛...
2012-06-11 -
腰酸背痛怎麼辦 中醫12招緩解壓力活絡筋骨
上班族最苦惱的事情就是經常會出現腰酸背痛的情況,這是什麼原因呢?中醫認為長期伏案工作以及坐姿不正確都會給脊柱腰椎帶來嚴重的損害,那麼腰酸背痛怎麼辦呢?別急,中醫要教你12招幫你輕鬆搞定腰酸背痛。...
2013-11-07 -
填精髓強筋骨的護骨補酒
正常的女性都會有生理期,到了一定的年齡就會結束。就是我們常說的絕經,然而女性絕經後身體將進入一個比較脆弱的階段,很容易患病。絕經後骨質疏鬆症就是這個時期易得的病,護骨補酒能幫助治療絕經後骨質疏鬆...
2016-05-26 -
益肺氣強筋骨的靈芝人參酒
相信大家都聽說過肺癆的症狀,也就是我們今天常說的肺結核病,這是一種比較嚴重,治療起來也很複雜的疾病。還會傳染,大家一定要多注意。這裡小編推薦靈芝人參酒給大家,靈芝人參酒的功效在治療肺癆咳嗽方面還...
2016-05-26 -
運動讓男人強壯又年輕 最適合男人的10大健康運動
結合健美專家、運動教練和運動生理學家等的意見,結合人體基本生理要素、運動危險程度、熱量消耗等指數,最有效的10種男人運動形式出臺。★打壁球 這種運動方便易學,並能有效加強心肺功能和下肢肌肉力量,同時...
2013-09-16 -
牛肉讓男人更強壯 食用避開5禁忌
對於很多男性朋友來說,適當的吃牛肉有助於健康。那麼你知道男性朋友吃牛肉有什麼好處?男人必吃牛肉4大理由1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進...
2016-06-14 -
中年多吃大豆 強壯女性骨骼
在絕經早期和晚期,女性如果大量吃富含異黃酮的食物,如豆腐、煮黃豆和豆奶等,骨骼就明顯比吃這類食物少的婦女要強壯。同時在絕經早期吃這類異黃酮多的食物的婦女,發生腰痛和關節疼的可能性比較少。但該研究...
2010-07-27 -
補肝腎強筋骨的頸椎病藥酒
對於坐辦公室工作的人來說,最害怕的疾病某過於頸椎病了,所謂職業病,這一定是屬於他們的。其實治療頸椎病,很多方法都可行。只是大家要根據自己的身體情況,找出最適合自己的那一種。這裡推薦頸椎病藥酒給大...
2016-05-23 -
牛肉能讓男人強壯 男人必吃牛肉4大理由
對於很多男性朋友來說,適當的吃牛肉有助於健康。那麼你知道男性朋友吃牛肉有什麼好處? 男人必吃牛肉4大理由 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有...
2015-01-23 -
酸棗仁的功效與作用 補中益氣堅筋骨
導語:酸棗仁,別名棗仁、山棗、酸棗核,可補中益肝,堅筋骨,助陰氣。治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。 酸棗仁的功效: 養肝,寧心,安神,斂汗。 治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。...
2017-03-08 -
2016父親節 捶背小技巧幫老爸舒緩筋骨
不久就是父親節了,2016父親節你們都想好給父親準備什麼樣的禮物了嗎?其實對爸爸來說最好的父親節禮物就是我們能健康,你們知道今年的父親節是幾月幾日嗎?大家都準備怎樣給爸爸過父親節的呢,今天就教您...
2016-06-15