研究負責人凱薩琳·圖克教授表示， 魚肉中的歐米伽3脂肪酸有助於防止骨質流失。 但研究發現， 吃魚的好處遠非補充歐米伽3脂肪酸這麼簡單。 新研究分析了上世紀80年代—90年代完成的多項有關老年人飲食習慣的調查結果。 研究涉及美國麻塞諸塞州600多名老年人， 每4年檢查其胯骨骨質密度。
結果發現， 每週至少吃3次三文魚和鯖魚等深色魚的婦女， 4年後骨質流失更少。 每週吃至少3次深色魚的男性， 其骨質流失也更少。 研究人員表示， 吃魚也應把握平衡， 最好每週吃兩次。
寶寶愛吃吃出健康寶寶 寶寶正確飲食，糖尿病眼病引起的視網膜病變是一種主要的致盲疾病，然而糖尿病患者如果能及時發現並且獲得規範的治療，多數可以擺脫失明的危險。 1、定期查眼底，注意發現視力的變化 2、控制血糖、血壓、血脂 3、注意採用正... [詳細答案]
食道癌晚期患者，廣泛擴散，治療目的主要是以提高患者生存品質，緩解症狀，延長患者生存時間為主。建議採用中藥消瘤福康王系列針對性、個體化綜合抗癌治療，可以有效遏制癌細胞復發、擴散、轉移，緩解症狀，同時提... [詳細答案]
你好，結石太大吃藥也不會促使它縮小，吃藥只是控制它不要長得太快太大，不治療膽結石也不會縮小只是會隨時間增大，結石沒有發炎可以不做手術，但平時要注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果今後發炎了只有做手... [詳細答案]
一般來說在睡覺前半個小時左右喝牛奶最好，因為牛奶中含有的天然助睡眠成分α乳白蛋白等，能夠調節腦部的神經，來改善睡眠品質，促進睡眠。您還可以結合睡前用溫熱的水泡腳，聽輕柔的音樂等。 [詳細答案]
降血壓的茶葉有多種,羅布麻效果比較好,還有果醋茶,菊花茶,荷葉茶,玉米須茶,桑葉茶等 [詳細答案]
