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跳繩的好處 健身燃脂強心臟
跳繩是我們小時候經常玩的一項運動，那時候跳繩純屬娛樂。殊不知跳繩對身體有很多好處。大人們選擇跳繩則是為了強身健體和燃脂。那麼跳繩到底有哪些好處呢?跳繩不當的話會引發什麼樣的後果呢?跳繩這項運動有...
2014-07-29 -
玉竹麥冬鴨——強心利尿，清肺熱，降血糖。
材料：玉竹50克，麥冬50克，老母鴨一隻，黃酒適量。做法：1.玉竹、麥冬裝入白紗布袋中，紮牢袋口，放入水中浸泡三分鐘，取出藥袋備用。2.將鴨腹部開膛，內臟全去掉，洗淨濾幹，將全鴨放入大磁盆內。鴨背朝...
2017-03-10 -
85式楊式太極拳 簡單小運動強心養肝有奇效
雖然進入了冬季，我們都變的非常懶，整天不想動，但是為了我們的身體我們還是要做點小運動的。什麼運動呢?太極拳教程助你冬季強心養肝，太極拳的特點男女老少皆宜，下面我們先學習一下85式楊式太極拳。 ...
2015-12-04 -
加強心理教育預防大學生抑鬱症
防治大學生抑鬱症的基礎，就是對大學生開展全方位、自始至終、各年級不同側重點的心理健康教育，可從以下三個方面入手： 首先，優化校園環境。 著名教育家蘇霍姆林斯基曾說：“用環境、用學生自己創造的情...
2012-07-03 -
心靈雞湯：人生要懂的七味心藥
對於生活心態最重要，人生在世必然要學會無數的心態。而那些心態能讓你更加美滿的生活？能讓你更加健康的生活呢！這裡將完整的告訴你。心善，善樂好施心地善良是每個人天生的秉性，無須矯揉造作、故弄玄虛。心善了...
2014-03-20 -
救心藥不能隨便吃
對於有心絞痛的患者而言，“救心藥”可以說是隨身必需品，一旦感到胸悶或其他不適，就立即服用。可是有些患者在服用“救心藥”後，胸悶非但沒有緩解，反而加重了。而胸悶是由於服用“救心藥”上癮，出現低血壓...
2012-05-16 -
家有救心藥,一定保管好
硝酸甘油其中大有學問。每個冠心病病人都應該正確掌握硝酸甘油的使用方法，並妥善保管。 一、 用硝酸甘油需防低血壓舌下含化硝酸甘油應採取坐位，最好是靠坐在沙發、籐椅或其他寬大的椅子上。不主張躺著、站...
2010-04-03 -
使用“救心藥”記牢這些事
專家為服“救心藥”者便於記憶和掌握，編了24字訣：藥物要“新”，防止“上癮”，先嚼後含，講究姿勢，事不過三，藥不離身。 藥物要“新” 這些藥物雖說是有效期一年，但患者平時應注意藥物有無變軟、...
2010-02-26 -
服用救心藥要背下這些關鍵字
心絞痛是由於病人的冠狀動脈供血不足，使其心肌出現急劇的、暫時的缺血、缺氧所引起的臨床綜合征，其表現為病人在勞累或情緒激動時出現心前區疼痛，這種疼痛一般可持續數分鐘，在病人休息或服用硝酸甘油(或速...
2010-01-21 -
小心藥物引發的各種乾眼症
現代社會對電腦的依賴逐漸增加，各種眼病也逐漸增多了起來，乾眼症就是其中比較明顯的一種。日常生活和工作中，很多人喜歡用藥來預防乾眼症，實際上用藥不當也是乾眼症的病因之一。 “是藥三分毒”，老百姓對...
2017-03-11 -
小青龍湯的核心藥物是“姜辛味”
清代醫家陳修園從《金匱要略·痰飲咳嗽病脈證並治》篇中悟出“水飲二字，為咳嗽之根”，小青龍湯方中乾薑、細辛、五味子三味藥是治療飲咳之核心藥物。他在《醫學三字經》中指出：“《金匱》治痰飲咳嗽，不外小青...
2017-03-11 -
小心這些“傷心藥”
近年來發現，一些非心血管藥物如大環內酯類抗生素、抗精神病藥、抗抑鬱藥、胃腸道促動力藥在某些高危患者可能引起心律失常。雖然這些非心血管藥物的致心律失常作用發生率甚低，但因其應用廣泛，導致心律失常甚...
2011-08-31 -
怎麼讓冠心病患者加強心理調整
冠心病的心理自我調整很重要，關係到冠心病的治療，甚至可以說冠心病的心理自我調整是貫穿於整個治療過程的，而冠心病患者大多與人的性格心理活動有很大關係，所以在我們生活當中要注意心理的調整，具體辦法如...
2013-06-30 -
適量喝啤酒的5大好處 強心壯骨防癌助長壽
作為僅次於茶的世界第二大飲料，喝一聽(約330毫升)啤酒對人體好處不少。近日，澳大利亞迷你啤酒俱樂部網站總結出了以下5個好處。 1.降低癌症風險。 啤酒花中含有的多酚類物質能降低“壞”膽固...
2013-12-09 -
強心茶適用於風濕性心臟病嗎
［配方］老茶樹根30—60克，糯米酒適量。 ［用法］將老茶樹根（愈老愈佳）洗靜，略幹後切成薄片，加水和適量米酒，置砂鍋或瓦罐內文或煎熬，去渣取汁即可。每日1劑，於晚睡前1次頓服。 ［功效］祛...
2013-05-11 -
強心利尿湯治療心力衰竭
心力衰竭是我們日常生活中一種常見的疾病，我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類疾病的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下心力衰竭的治療方法相關知識。 ...
2015-07-30 -
患胃病如何巧用“心藥”？
當消化科醫生最大的感觸是什麼？專家說：“咱們都熟悉‘牙好，胃口就好，吃嘛嘛香’這句廣告詞，作為消化科醫生，我由衷地覺得‘吃嘛嘛香’真是人生的一大幸福。” 生氣的時候，我們可以強裝微笑掩飾，但是...
2011-05-30 -
養生瑜伽 練瑜伽清肺養肺增強心肺功能
肺部是我們非常重要的人體器官，滋養肺部非常必要，冬季正是養肺的時節，如何養肺呢?今天我們和大家一起來學習幾組理療養生瑜伽，大家可以跟著我們推薦的瑜伽視頻教程進行練習，當然，你也可以跟著下面的瑜伽教...
2017-03-14 -
老人勤動嘴 強心又健體
勤餐少食 老年人的消化功能和心臟功能均有減退。如一次進餐的量過多，會加重消化系統和心臟的負擔，不利於保健，也易發胖。因此，老年人宜少食多餐，每日4～5餐，每餐吃七八成飽，胃、腸、胰、膽和心臟有病...
2011-11-16 -
中藥泡澡可健脾胃強心臟
中藥泡澡是一個很好的養生方法，可以說中藥泡澡有著悠久的歷史，可以起到保健養生，美容養顏，防病治病等功效。 中藥泡澡的10大好處 1、出汗、排毒。 2、促進產婦恢復，預防婦科病。 3、潤膚止癢，防治...
2015-09-04
