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“不安腿” 小心動脈硬化
“不安腿綜合征”是老年人的常見病,多數患者發生在休息時,有時會感覺雙側小腿(膝踝之間)出現難以忍受的非疼痛性不適,如酸脹、麻刺、瘙癢及蟲爬樣感覺,兩條腿怎麼放也不舒服,因此在床上輾轉反側、坐臥不...
2011-05-27 -
長期睡眠不好小心動脈硬化
腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分,腦動脈硬化可因腦部組織受累部位不同,病變程度不同,使病情表現多樣。 早期症狀多不為人們重視: 1.頭暈頭痛,多在額部、枕部,多為鈍痛,常在體位變化時出現或使...
2011-03-08 -
老年人運動過度會傷害心臟
晨練過早 很多人認為早晨空氣好,適合鍛煉。其實,太陽出來前,空氣中的二氧化碳含量較高,空氣品質較差,所以晨練應安排在太陽出來後1小時,並且不宜在車流較多的馬路旁、樹林密集的地方晨練,因為這些地...
2011-09-15 -
糖尿病運動過度會導致低血糖
假如你的血糖過於低(一般低過4.0mmol/l),就會呈現低血糖現象。糖尿患者發生了低血糖危害主要有引起記憶力的減退與反應遲鈍或者癡呆,嚴重者的昏迷,還會導致生命危險。也可誘發腦血管的意外與心律...
2012-10-29 -
葡萄胎運動過量有影響嗎
一般在備孕期間的時候,不管是男性和女性都不要抽煙喝酒,這是優生優育的基本條件,要不然懷孕之後,都會出現葡萄胎的情況,對下一代會有很不好的影響,得了這種疾病要做好護理工作,那麼,葡萄胎運動過量有影響...
2016-11-16 -
運動過後到底吃什麼才減肥呢?
對於很多想要健身或者減肥的朋友們來說可能大部分人都會選擇用運動來減肥,但是很多人在運動勞累之後都會食欲大增,或者會很隨意的吃東西。其實這樣所有的運動所有的汗水可能都白費了,如果想要真的減肥,在運動...
2015-10-16 -
運動過度導致子宮內膜異位
在臨床上,70%-90%婦女有經血倒流的問題,但僅有10%-15%患“子宮內膜異位症”,因為後者還與遺傳、免疫等其他因素相關,但畢竟體位的改變、劇烈的運動是這一疾病的誘因,所以月經期間還是要提倡休...
2016-11-18 -
運動過度容易導致禿頭
適當的運動有益男性健康。因此對於男性朋友來說,還是要注意運動過度的危害,才能讓身心更健康。運動對我們的健康有好處,這個大家都清楚。但大家清不清除運動會致男性脫髮呢?其實不是運動導致男性脫髮,而是過度...
2013-12-08 -
一個男人對女人心動有什麼信號
1、每次見面都很準時 他期待儘早見到你,行動自然也就更積極。 2、對你的朋友特別友好 對你的朋友好,是因為他希望你高興,更希望朋友能向你多誇誇他。 3、毫無理由地給你打電話 他可能沒什...
2013-06-25 -
讓男人最心動的“暗示”
都說男人是用下半身思考的生物,所以其實想要打動他們並不難,只要一點點的心思和風情,就可以輕鬆拿下…… 1、買一件剛好能遮住臀部的小浴衣,然後站在我面前,伸手到高處拿一樣東西,我一定會馬上走過來——...
2009-10-27 -
閉經原因可能是運動過量 用4種飲食方案來調理
李小姐近半年來一直月經紊亂,最近又出現了閉經。她忐忑不安,擔心自己健康出了問題。李小姐是芭蕾舞演員,近半年來一直在參加緊張的排練和演出任務,月經紊亂很可能是緊張的訓練、快節奏的生活,尤其是演出階段的...
2014-01-07 -
運動過後我們要補充什麼
飲食與運動搭配很重要,它不僅能達到保持身材的效果,而且可以在運動之後及時補充運動中流失的營養。下面我們為各項熱門健身運動搭配最佳飲食方案,希望能給愛健身的你提供參考。 游泳飲食 游泳需要大量...
2012-07-22 -
初次約會 如何讓他怦然心動
“你真的愛我對不對,不然你不會等我40分鐘。”“那你一定是真的恨我,不然你就不會讓我等40分鐘。”這是韓國電影《瑪德琳蛋糕》裡面的一段對話。一個安靜的城市清晨,一次遲到的初次約會,兩人的愛情就這樣開...
2013-04-17 -
減肥運動過量會導致閉經嗎
減肥運動過量會導致閉經嗎?女性警惕運動過量出現閉經,運動的好處很多,可以幫助女性減肥,還可以增強體質,抵抗疾病的侵襲。但是過量運動會給人體帶來一些負擔,反而會起反作用,尤其是女性,容易導致閉經現象...
2016-09-18 -
當心運動過量導致閉經
小心過量運動引發閉經。生命在於運動,運動可以使人身體健康,充滿活力,然而,世事無絕對,過量的運動也會引起一些危害。專家介紹運動過量卻會導致性功能低下,對女性的危害更大,不但會導致性功能低下,甚至可...
2016-09-18 -
運動過量與閉經的關係
造成女性閉經的原因有很多,其中一個常見的原因就是女性運動過量,像是很多運動員都存在閉經的問題,很多時候運動量愈大,初潮年齡越晚,越是容易出現閉經的,下面主要介紹一下運動過量和閉經有什麼關係呢? ...
2016-09-18 -
運動過度為何會出現閉經現象
女性朋友們如果運動量過大,超負荷時就有可能引起月經方面的異常。運動員在嚴格、認真的訓練過程中,不少人月經會變得不規則,有的甚至完全停止。 運動會導致體內脂肪的減少,如果體重低於應有正常體重的百...
2016-09-18 -
運動過度是不是導致女性閉經的原因
造成女性閉經的原因有很多,其中一個常見的原因就是女性運動過量,像是很多運動員都存在閉經的問題,很多時候運動量愈大,初潮年齡越晚,越是容易出現閉經的,下面主要介紹一下運動過量和閉經有什麼關係呢? ...
2016-09-18 -
女性運動過量易引發閉經
隨著生活水準的提高,人們越來越注重運動健身,這樣可以增強體質,預防疾病,但是過量的運動對人的身體是有害的,還可以引來好多疾病,閉經就是其中的一種,針對這個問題下面小編就為大家詳細介紹。 女性參...
2016-09-18 -
死精症運動過量有影響嗎
死精症反復發作,其實,並不是治療不得法,而是我們日常生活的不注意,比如許多患死精症的男性朋友仍在長時間騎自行車、泡熱水澡、穿緊身褲、牛仔褲等,這些對於死精症的治療都是不利的。那麼在生活當中那些運動...
2016-09-18