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如何快速跳出困境 調整好心態
當人處於消極的心境中時，總會預期最壞的事將發生。人們常常不理智地去處理生活中的難題，是因為進入消極檔案箱中尋找答案，因此找出的答案自然也是失敗，帶給自己更大的自卑與沮喪。在跳不出困境時，最終和答案...
2017-02-17 -
邊緣型人格障礙 如何調整好心態
邊緣性人格障礙被認為這是一種較難治癒的嚴重的精神疾病。然而事實上，邊緣性人格障礙的人就生活在我們身邊，很可能你身邊的某位同學、同事或朋友，就是邊緣性人格障礙。如果我這樣說，會不會立刻引起你的恐慌...
2017-01-26 -
愛自責的心態怎麼改善
方法步驟： 01 學會為錯誤找到更多的原因。別再習慣性地認為事情出了差錯，就一定是自己的問題。比如小路的笑話經理沒有反應，也許因為經理沒聽清，或者聽錯了，甚至是經理這個人根本沒有幽默感。如果小路能...
2015-04-09 -
阻礙你成功步伐的幾種心態
有時候心態可以決定成敗得失，所以關鍵時候，心態是很重要的。然而由於現代生活壓力較大，很多人都不能保持一顆平常心，在關鍵時刻任由心情“波濤洶湧”，最終導致一敗塗地。 1.求敗的性格：有些人的性格天...
2017-02-17 -
維持心理平衡的要訣
方法步驟： 01 對自己不苛求。每個人都有自己的抱負，有些人把自己的抱負目標定得太高，根本實現不了，於是終日抑鬱不歡，這實際上是自尋煩惱;有些人對自己所做的事情要求十全十美，有時近乎苛刻，往往因為...
2015-04-20 -
糾正三種心態讓你不再孤獨
方法步驟： 01 不要輕易拒絕朋友的邀請 真正的朋友不會想要去傷害你，他們也很想多傳遞一些積極的力量給你，相反，你的拒絕反而會讓朋友們很難堪!在輕鬆的氛圍下朋友的幾句鼓勵常常就能夠起到潛移默化的作...
2015-04-20 -
怎樣保持自我中保持心態平衡呢？
人與人之間的溝通，可以分為三種不同的心態，即家長心態、成人心態和孩童心態。 有這樣一個例子：三個人合夥做生意，最後賠了，甲說：“都怨你們，沒有真本事，和你們合夥真是倒楣！乙說：”我覺得這次賠本...
2012-07-27 -
內向的人如何與人溝通 樹立平衡心態很重要
世界上沒有一片相同的樹葉，就算是雙胞胎也是有區別的。人類也是一樣的，每個人都有自己的性格、脾氣、思想等。那麼你知道內向的人應該如何與人溝通嗎?性格內向怎麼辦呢?長期內向的人也會引發一些心理疾病，...
2013-11-05 -
掌握知識平衡心態 緊急分娩不可怕
有些產婦還沒有到預產期，碰到胎兒提前落盤，來不及趕到醫院分娩，一旦遇到這樣在家分娩的緊急情況我們該怎麼辦呢？一、准媽媽在家緊急分娩要注意什麼1、應儘量保持鎮靜2、應用哈氣方式呼吸，以防胎兒娩出。當胎...
2013-10-03 -
抑鬱症的自我治療 保持心態平和
導讀：抑鬱症的自我治療，抑鬱症是一個需要耐心治療的長期過程的疾病，並且自我治療很重要。那麼，抑鬱症的自我治療要注意哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，抑鬱症的自我治療。 抑鬱症的自我治療： ...
2017-03-08 -
孕期如何練瑜伽 練瑜伽讓准媽媽心態平和
很多的孕婦朋友都喜歡通過瑜伽練習來放鬆身心，達到安胎助產的目的。那麼，孕期如何練瑜伽呢?孕期適合練習哪些瑜伽動作呢?孕期練習瑜伽需要注意哪些事項呢?下面，我們就和大家跟著孕婦瑜伽教學來瞭解一下。當...
2017-03-11 -
怎樣保持自己的心態平衡
人與人之間的溝通，可以分為三種不同的心態，即家長心態、成人心態和孩童心態。 有這樣一個例子：三個人合夥做生意，最後賠了，甲說：“都怨你們，沒有真本事，和你們合夥真是倒楣！乙說：”我覺得這次賠本...
2012-07-30 -
怎樣讓我們的心態保持平衡
我們必須瞭解自己在人際交流中的三種角色心態的應用比重。這需要你記錄你在一周之內與人交往中的角色心態，集中起來考察，三種心態的比重便非常明朗了。 人與人之間的溝通，可以分為三種不同的心態，即家長...
2012-07-21 -
正確選擇護理液 維持眼睛“生態平衡”
現在市面上賣的護理液成分都差不多，選擇上只要注意這幾點： 第一，很多人都認為，隱形眼鏡的含水量越高，戴起來就越濕潤，但事實上高含水的鏡片為了保持自身固有的含水率，就會和角膜爭奪有限水分，比低含...
2009-09-21 -
肝硬化患者要保持心態平和
肝硬化早期若得到積極有效的治療，一定程度是可以得到有效逆轉的，哪麼，怎麼樣可以預防肝硬化的發生？對此，我們來看看專家是如何解答的。 1、積極預防：肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發...
2013-01-26 -
微生態平衡治療腹瀉
嬰幼兒腹瀉為何不宜動輒使用抗生素呢？經過臨床研究發現，嬰幼兒腹瀉時腸道厭氧菌明顯減少，這就意味著腸道內的微生態系統嚴重失去平衡，病原菌容易侵襲，促使腹瀉發生，腹瀉又可導致腸道菌群發生紊亂，使細菌...
2012-03-18 -
女性孕期心態平和有利於胎兒發育
古語說“寧靜養胎”，意思是沒有什麼比准媽媽保持良好心態更重要的。已經有胎動體驗的准媽媽一定知道，當自己情緒波動時，腹中的寶寶有時也會有較大幅度的動作，而且感覺很焦躁，可見“母子連心”真不是唬人的。...
2013-06-25 -
心態平和肌膚自然平展舒緩
“天哪，鼻子上又多了一個黑頭粉刺”“眼角的細紋讓我提醒自己不能開懷大笑”——女人總是容易將自己的缺點放大，而忽視了優點所在。事實上，總是糾結於一點色斑，一道細紋、一顆痘印，對於細小缺陷耿耿於懷，...
2011-03-29 -
卵巢動態平衡是治療PCOS的關鍵。
多囊卵巢綜合征臨床症狀不孕,月經改變,如月經量少、稀發、閉經、功能性子宮出血、不排卵以及黃體功能不全.在B超下觀察,雙側卵巢增大,多個卵泡囊性變;內分泌檢測,LH與FSH失常,雄激素過高.如果將多...
2012-03-29 -
五行之間總保持著動態平衡
五行之間是有著緊密的聯繫的，五行之間相生相剋，構成了一種動態平衡的機制，五行之間的運動也不是單向的，是一種雙向的調節，因此五行之間的運動是一種此消彼長的關係，我們來看一下五行是如何運動的吧。 制...
2013-04-04
