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如何保持良好的心態
方法步驟: 01 1心情好,看什麼東西都順眼,做什麼事情都順利,並且每天都過得充實和快樂.如果突然今天心情不好,最簡單的方法,就是我們可以裝出一份好心情,眺望一下遠方,深呼吸兩口. 02 2心...
2016-01-12 -
孕前女性憂慮多 三招教你如何保持良好心態
1、愉快地接受孕期的各種變化。 懷孕會使女人在體形、情緒、飲食、生活習慣、對丈夫的依賴性等諸多方面發生變化,所有這一切都是正常的而且必須經歷的自然過程。想做媽媽的人都應以平和自然的心境來迎接懷孕和分...
2015-03-25 -
炒股需要有良好的心態
什麼是正確的心態? 要成為炒股專家,真正直接有用的專業知識並不多,它比成為一位普通工程師的要求少多了。但要真正地應用這些知識,卻是嚴酷的挑戰。因為這些知識並沒有嚴格的對錯之分,其對錯因人而異...
2015-08-31 -
良好的心態是身體健康的前提
氣滯和血液,你要是一生氣血流得就慢,得腫瘤還不知道什麼原因。生氣容易得腫瘤,全世界都知道。 斯坦福大學做了個很有名的實驗,拿鼻管擱在鼻子上讓你喘氣,然後再拿鼻管放在雪地裡十分鐘。如果冰雪不改變...
2010-06-22 -
戶外健身 良好心態很重要
人想要健康就要有個好的身體,有個好的身體的同時還要有個好的心態。拿徒步穿越舉例,要保持正常心態,避免盲目樂觀;培養吃苦耐勞的品格;培養團隊精神。 1、保持正常心態,避免盲目樂觀 對於首次參加...
2011-03-14 -
銀屑病患者如何保持良好心態
由於精神緊張可誘發或加重銀屑病,所以無論是在銀屑病治療期間,還是銀屑病癒合後,保持良好的心態總是比較重要的。 銀屑病患者多有程度不同的精神緊張、抑鬱,心理有自悲感,如不敢去游泳,健身,理髮,害...
2013-06-27 -
女性白領如何升職快 必備6種良好心態
為什麼總是說女性在職場不如男性混得風生水起?成功的女性也不在少數,別人都具備什麼樣的素質?職業心態非常重要!不想成功之路受阻,就要具備大局觀,做好職業規劃,要知道,有些不健康的心理,也會影響你的事業...
2014-12-04 -
找到好工作的四大良好心態
就業壓力大,催生了一大幫的啃老族,小編從心理專家那裡整理了一些找到好工作必備的良好心態,應屆畢業的學子可作為參考。1.把得到的每份工作都看做臨時性的。(至少在美國)90%的勞動力都不是獨立經營,因此...
2016-03-11 -
如何治療抑鬱症 5招緩解抑鬱情緒擁有良好心態
抑鬱症似乎成了當今最多人患的心理疾病之一。不管是青少年,還是職場白領。大家或多或少都有抑鬱情緒。到底怎麼做才能緩解這些抑鬱情緒呢?今天,小編就教大家幾個小妙招幫大家舒緩抑鬱情緒。緩解抑鬱情緒1、別把...
2014-12-06 -
卵巢囊腫扭轉患者不應去夜店 良好心態是關鍵
卵巢囊腫扭轉是指供應卵巢囊腫的血管發生了扭曲,使卵巢囊腫缺血,甚至壞死破裂,引起劇烈腹痛。為婦科急腹症之一,約10%卵巢囊腫發生蒂扭轉。好發於瘤蒂長、中等大、活動度良、重心偏於一側的腫瘤(如囊性畸胎...
2014-05-27 -
良好的心態是女性預防卵巢癌的好方法
隨著社會壓力增大,很多女性的壓力也在增大,所以預防卵巢癌變得非常重要。一般我們都有哪些有效的預防卵巢癌的方法呢?接下來我們讓專家給我們詳細介紹預防卵巢癌的方法。 預防卵巢癌的方法都有哪些呢?生活...
2011-12-01 -
良好心態堅持鍛煉
隨著年齡的增長,人身體各器官的機能逐步退化,尤其是心肺功能衰減,腿部力量減弱……這似乎是自然界不可阻擋的規律。如何延緩衰老,這是擺在每一個50~60年齡段人面前必須回答的問題。我常年不生病、不吃...
2010-07-14 -
白血病的康復要保持良好心態
白血病雖不是不治之症,但必競是難治之病。因此,每一位患者要充分調動自身的抗病潛能與之抗爭,做到最終獲得康復的強者。不論是什麼疾病,其實心態是最重要的。白血病患者應樹立堅持長期治療戰勝疾病獲得痊癒...
2010-08-02 -
除“白魔”,需要良好心態
白癜風是由皮膚色素缺失所引起,且與免疫系統異常有關。患者正常生活往往受到極大影響,不敢面對他人,甚至引發精神疾病。目前,白癜風的治療還是一個世界性醫療難題,尚無“根治”之法,因此有人稱之為“白魔”...
2011-03-05 -
家屬如何讓紅斑狼瘡患者保持良好心態
紅斑狼瘡會導致患者出現脫髮,皮膚紅斑、脫屑等症狀,加上長期使用激素使患者容貌的改變,使患者心態不佳,對患者的康復造成不利影響,家屬可採用以下方法,使患者保持良好心態。 1.家屬應該學習紅斑狼瘡疾...
2013-04-17 -
理性看待甲肝 保持良好心態
菲菲原本是個開朗活潑的姑娘,但自從知道自己感染了甲肝之後,菲菲的情緒一天天低落。“菲菲的脾氣越來越大,而且每次她都以傳染為藉口把自己關在屋子裡,無論我怎麼勸都不聽”,菲菲的媽媽看到女兒這樣很是難過...
2011-12-12 -
防治冠心病需保持良好心態
長期精神緊張容易患冠心病 傳統醫學認為,冠心病是一種軀體疾病,而現代醫學則認為,冠心病是一種身心疾病。長期精神緊張可以導致血壓增高,但尚不十分清楚精神緊張作為一個危險因素是是如何起作用的,現在...
2012-05-11 -
讓你輕鬆找到好工作的四大良好心態
如果你要求的理想工作是恒久穩定,可以讓你“靠槳休息”,有可靠的保障,可以如願以償地升職提薪,那麼在世界上找到這種讓你快活工作的可能性就不是很大。 哪些態度能幫助人們找到夢想的工作?有以下四種態度。...
2012-10-25 -
如何保持良好職場心態?
保持良好精神狀態,才可以遠離悲觀消極。客觀事物是不變的,變的是一個人對環境的觀感。所以善用樂觀心態,才可在職場上發揮潛能。一日之計在於晨每天大清早起床,應為工作做好準備,因為擁有良好心態,自然會感到...
2009-12-14 -
新生兒睡眠時間寶寶狀態良好就最合適
正常的新生兒吃飽奶水之後會很快進入睡眠狀態,待睡醒後接著吸吮乳汁,然後再睡。似乎新生兒除了吃奶就是睡覺,再沒有什麼別的事情。有些做媽媽的產婦,以為孩子患了什麼疾病。其實這很正常,睡眠是新生兒的生理本...
2016-12-22