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心煩氣躁的時候該怎麼辦
我有一個方法,大家也可以來試驗一下。我每天工作很忙,回家也很累。那麼,我是怎麼讓自己的心態處於一個平衡的狀態的呢?其實說起來,這個竅門誰都會。 我們可以買一些好茶葉,最好是新鮮的綠茶。晚上勞累...
2010-06-22 -
小孩易怒易煩的原因
無論是書本上,還是實際生活中,很多寶寶在1至2歲之間,從性格上表現出易煩易怒,其實這完全不是與生俱來,而是人為造成,具體地說就是寶寶的看護者造成。干預,束縛,強迫,溺愛是造成寶寶這種性格的主要原因。...
2015-05-08 -
小孩易怒易煩的原由
無論是書本上,還是實際生活中,很多寶寶在1至2歲之間,從性格上表現出易煩易怒,其實這完全不是與生俱來,而是人為造成,具體地說就是寶寶的看護者造成。 干預,束縛,強迫,溺愛是造成寶寶這種性格的主要原...
2015-05-11 -
老年人保健 老年人脾氣暴躁易怒怎麼了
以前慈祥可愛的老人,這幾天突然“不見了”,開始變得脾氣暴躁,易怒,動不動就要發脾氣。或是子女對老人的關心不夠造成老人心理上的落差所導致的,或是老人可能是患上某種病了。有關專家指出,憤怒是高多巴胺...
2016-10-11 -
夏季心煩上火 魚腥草幫你解決
夏季,天氣高溫的情況下,人們需要清熱解暑,亦是選擇飲食來解決這個問題,不妨在家裡做菜適當搭配一些魚腥草,可以讓你夏季心煩上火,魚腥草來養心。 魚腥草吃法多樣 生食熬湯泡茶均可 草作菜,生食最佳,其...
2012-09-29 -
治療心煩失眠食療方
心煩失眠是一種很常見的病症,心煩失眠的病因也有很多種,它的症狀表現很是明顯,如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下治療心煩失眠的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 治...
2015-07-20 -
心煩喝麥冬酸棗茶
夏天屬火,火氣通於心,火性為陽,陽主動。加之心為火髒,兩火相逢,所以心神易受擾動而不安,出現心神不寧,引起心煩,睡眠不實。 麥冬酸棗茶。取麥冬和酸棗各30克,冰糖適量,將麥冬和酸棗入水,大火煮沸...
2015-07-07 -
詩文稿治好韓愈心煩
韓愈(768~824),字退之,他是唐代著名的文學家、詩人,唐宋八大家之一。他是唐代古文運動宣導者,宋代蘇軾稱他“文起八代之衰”,明人推崇他為唐宋散文八大家之首,與柳宗元並稱“韓柳”。據說,他生了...
2017-03-07 -
吃什麼可以治療煩躁易怒
中醫將容易發怒稱為“善怒”,應屬於疾病的範疇。中醫理論認為,善怒主要與肝有關,主要為肝鬱氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症候。傳統的精神養生法對克服不良情緒有很好的效果,可通過自身的調節而平息怒氣,...
2012-11-16 -
煩躁易怒、心悸失眠怎麼辦
女性一過40,由於生理和心理改變而出現的一系列臨床症狀,常見有烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘等。根據臨床表現,本病屬於中醫學的“絕經前後諸證”的範疇。 煩躁易怒,失眠 女性在中年總會感到身...
2017-03-08 -
春季臃腫令人心煩教你怎樣祛濕消腫
春季是一年中濕氣最重的時節,人的身體水分難以常規蒸發,水分淤積體內。濕氣同樣非常輕易跟隨寒氣等侵入人的身體,而人的身體同樣特別容易湧現臃腫的狀況。臃腫是一種非常討人厭的病症,不止讓大家的人體湧現臃...
2017-03-08 -
春季水腫令人心煩 教你如何祛濕消腫
春季是一年中濕氣最重的季節,人體水分難以正常蒸發,水分淤積體內。濕氣也很容易隨著風寒等侵入人體,而人體也極易出現水腫的情況。水腫是一種很討人厭的症狀,不僅讓我們的身體出現浮腫,還使我們胸悶、頭腦發...
2017-03-08 -
心煩意亂,這樣才能提高老年人睡眠
老年人白天耗費了心神,或者對電視的內容記憶比較深,都會讓老人感到焦慮或者興奮,也會影響腦力的恢復。那怎麼才能提高老年人的睡眠品質呢? 第一 晚飯儘量少吃油膩等不好消化、油多、熱量大的食物。...
2016-07-22 -
夏季煩躁易怒 吃對食物改善心情
導語:每個人都有自己的脾氣,脾氣不好會影響到個人心情和人際關係。夏季尤為如此,持續的高溫容易讓人心情不好,稍有點不如意,就想“發火”。今天小編告訴大家一個秘密,心情的好壞除了自我調節,飲食也可以幫...
2017-03-08 -
天熱老是心煩氣躁?夏季防中暑3策略
你有沒有一大早起來,就想今天如果是週末多好?天氣太熱,很多人會感到心煩氣躁、思維紊亂,有的甚至不想上班。其實,這是一種病。天熱心煩氣躁是病嗎高溫天氣造成的“心理中暑”正在襲擾著上班族。與此同時,“工...
2016-08-06 -
五心煩熱
證名心中煩熱伴兩手足心有發熱感覺。見《太平聖惠方·治骨蒸煩熱諸方》。由陰虛火旺、心血不足,或病後虛熱不清及火熱內鬱所致。是虛損勞瘵等病的常見症之。治宜滋陰降火,清熱養陰,清肝理脾等法,可選用清骨散...
2017-03-08 -
天氣熱易怒 飲食來調理
天氣熱的此時人們會出現脾氣暴躁的現象,有什麼方法可以緩解調理呢?除了保持平和的心情外,有很多食物也具有這樣的效果。在這裡,就來告訴你吃什麼能夠有效減少脾氣易怒出現的可能性,千萬別錯過了。根據性格安排...
2015-08-06 -
暴躁易怒竟然是這個原因
睡眠品質嚴重影響人們的工作狀態,睡眠充足對一個是非常重要的,這樣有利於一天的工作,學習生活等等,沒有充足的睡眠就會導致很多問題。 睡眠不足都是什麼表現呢?上班族的你看看你有沒有以下症狀?下面給...
2015-07-12 -
治療妊娠心煩的中藥方劑
妊娠心煩是我們日常生活中一種常見的現象,我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類現象的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下妊娠心煩的治療方法相關知識。 ...
2015-07-14 -
易怒怎麼辦
有些人在平時就會動不動就發脾氣,不管是多小的事情,都會引起自己生氣,火氣也都是很大的,易怒的人其實是有很多原因引起的,有的時候是身體的一些疾病引起的,經常發怒對我們的身體也是有很大影響的,那麼易怒...
2014-05-27