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中醫食療調理五心煩熱
五心煩熱是什麼？我們經常聽醫生說起五心煩熱，但是對它又一知半解。究竟什麼是五心煩熱，食療上有哪些調理方法，一起來看看吧。中醫指出，五心煩熱多為腎陰虛，陰虛的人容易上火，建議多喝水，中醫認為，腎主五心...
2016-04-25 -
心煩沒事就多按按兩個解憂穴
工作不順心、家庭不和睦、生活不如意……當負面情緒如洪水猛獸般襲來，你會怎麼處理？其實，情緒的自我控制和調節並不是一件容易的事。 位於前臂正中，腕橫紋上兩寸，橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間。當我們用...
2016-06-06 -
心情煩躁怎麼辦 8件事讓你越做越心煩
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或者是...
2015-12-02 -
妊娠心煩中藥方劑
有一些女性朋友在妊娠階段中，因為一些事會不開心，就會出現妊娠心煩的情況。那麼有哪些中藥方劑學來治療妊娠心煩呢?妊娠心煩治療方法有哪些?妊娠心煩症狀是什麼呢?帶著這些疑問，跟著小編一起去下面的文章...
2016-01-19 -
總是焦慮心煩怎麼辦？
焦慮心煩怎麼辦？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 問：最近，總感覺莫名其妙的焦慮...
2012-02-02 -
心煩，成了頭痛的“緊箍咒”
快速閱讀： 1.緊張型頭痛，是最常見的頭痛類型。 2.情緒緊張、工作疲勞，會加重頭痛的症狀。 3.咖啡因能增強某些鎮痛藥的鎮痛效果。 張大姐今年40多歲，是一家大型企業的財務人員，工作單調、煩瑣，...
2008-02-25 -
家長脾氣躁寶寶會膽小 9方法讓寶寶克服膽小
寶寶膽小怎麼辦？首先，你要知道幼兒膽小和家庭有著很密切的關係哦，因為家庭對孩子的影響是最大的，家長不能小視哦。今天，就來告訴你寶寶膽小的家庭原因和應對的方法，一起來看看吧。寶寶膽小的家庭原因家長對寶...
2014-06-11 -
更年期心煩燥熱怎麼辦？食療降燥
更年期是每個女人都要經歷的一個時期，進入更年期的女性會變得愛嘮叨、經常失眠、煩躁、抑鬱，這時一定要多加注意膳食的保健，提高更年期婦女生活品質，順利的度過更年期。那麼，更年期婦女如何進行飲食調養? ...
2015-07-29 -
專家告知：心煩意亂也是亞健康
所謂亞健康狀態，是指無器質性病變的一些功能性改變，又稱第三狀態或“灰色狀態，因其主訴症狀多種多樣，又不固定，也被稱為“不定陳述綜合征。 它是人體處於健康和疾病之間的過渡階段，在身體上、心理上沒...
2009-08-21 -
心煩失眠該怎麼辦
睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，猶如水、食物一樣對人必不可少，失眠會讓人身體沒有精神，無精打采，焦慮不安，反應遲鈍，頭痛或者注意力不集中等，嚴重的患者有可能會會導致精神分裂和抑鬱症，那麼，...
2016-04-01 -
女性更年期心煩怎麼辦
“心煩、脾氣大、動不動就生氣、喜怒無常……”等等，都是現實生活中很多女性，特別是更年期女性的真實寫照。其實更年期的女性之所以會出現這些問題與雌激素分泌減少、性激素的退潮等有關。不同的女性會有不同...
2015-05-18 -
職場菜鳥最心煩的五大問題
最近微博上流行一個關於職場菜鳥十大標誌的段子，比如只會踏踏實實地做具體的工作、不會踏踏實實地工作;瞧不起上司、崇拜上司;習慣忍讓、鋒芒畢露等等。剛入上班三個月的職場菜鳥小文轉播後感歎，“真是深有...
2011-11-05 -
總是心煩意亂？當心肝鬱腎虛！
男性在平日的生活中因為應酬比較多，所以會經常喝酒，而在酒精的影響下，肝臟便會出現一些異常症狀。如果同時患有腎虛這種疾病，那麼就可能會患肝鬱腎虛這種疾病。下面，小編就來告訴大家肝鬱腎虛都會出現哪些症狀...
2016-09-29 -
媽媽帶小寶貝看病最心煩的七件事
新生寶寶降臨人世，外界環境不像母體一樣乾淨無菌，一旦接觸新環境，都有可能因為各種感染而遭受疾病的困擾，新一代的寶寶都比以往珍貴，媽媽動不動就帶寶寶上醫院就診，然而在看醫生的過程中，很多媽媽都會遭遇...
2012-08-15 -
如何幫老人解心煩
如果老人身邊沒有人，心理學家建議，老人可以對自己或對著鏡子裡的自己說話。 “自我對話”的目的，是説明自己對不合邏輯、不合理的思想保持自覺。譬如：把一件小事情看成了天大的事情時，你就對自己說：“...
2014-03-17 -
妊娠心煩如何飲食調理
婦女在妊娠期間出現抑鬱不樂，或煩躁易怒等症狀者，稱“子煩”，又稱“妊娠心煩”。妊娠心煩婦女在妊娠期間出現抑鬱不樂，或煩躁易怒等症狀者，稱“子煩”，又稱“妊娠心煩”。常伴血壓升高，有時伴輕度水腫。本病...
2016-12-30 -
別讓心煩失眠“趕走”月經
今年40歲的康女士每到月經前幾天就緊張，這種緊張並不是身體傳導的，而是她自己引發的。因為每到月經來時的前幾天，她就煩燥不安，有時不能自製，坐臥不安，近來有逐漸加重趨勢。所以，每經前1周左右，身體的...
2012-02-17 -
心理學家三金句教您解心煩
人活在世上，不可能事事盡如人意，遇到煩心的事首先要靠自己化解，這樣才能擁有樂觀的心態。心理專家教您遇到煩惱事，不妨學說三句話： 第一句：不要緊。不管發生什麼事，都要對自己說“不要緊”，因為積極樂觀...
2009-04-30 -
“自我對話”解心煩
老人有心事可以跟老伴、朋友、兒女說，也可以參加一些老年社團。如果身邊沒有人，心理學家建議，老人可以對自己或對著鏡子裡的自己說話。 “自我對話”的目的，是説明自己對不合邏輯、不合理的思想保持自覺。譬如...
2009-06-25 -
夏熱心煩 10種滋補降火食物
夏季養生要注重精神的調養，做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的，另外在飲食上也要注意，多吃一些具有滋補、降火功效的食物，保證身體的健康，讓你輕鬆健康度過這個夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利...
2013-05-28
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3回答
半夜經常胃脹，心煩氣躁