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8個方法助孩子走出自卑心理
方法步驟： 01 改變形象法 心理自卑的孩子，通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手，便可改變他們的心態。 02 語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒，...
2016-11-25 -
如何克服害羞的心理
方法步驟： 01 要正確地估價自己：不要孤芳自賞、自詡清高；也不要盲目自卑，總認為別人瞧不起自己，為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人，後者應要有自信。總之，應正確地估價自己，正視...
2016-11-23 -
中暑外治的妙方
中暑，為夏日常見的急性熱病，輕度中暑可採用一些方法自行緩解，若症狀不見好轉，反出現昏迷、痙攣、或皮膚乾燥無汗、持續高熱者，為重度中暑，下面介紹一些中暑外治的妙方給大家。 刺血療法 取穴部位：十宣、曲...
2017-02-17 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情，畢竟生活就是很艱辛的，壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言，頗有“幹錯行”的悔恨之意，好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
調解“赤面恐懼症”心理的方法
步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上沖...
2017-02-17 -
你是否能通過面試中的心理測試
心理測驗是很多公司在招聘面試時經常使用的一種選拔人才的方式，心理測驗的目的就是要通過科學合理的測試，來分析出應聘者的性格特徵，從而看其與工作的匹配程度，以及判斷工作能力。 小編推薦： 時間都去...
2017-02-17 -
測一測，你是不是脆弱的Teacup心理
Teacup，即指心理極其脆弱、不堪一擊的人。這些人過分專注於自己的不適或是問題。他們很難接受別人的批評或是拒絕，他們害怕一切可能的失敗。當他們遇到工作或生活中的難題時，他們往往會崩潰。 小編推...
2017-02-17 -
心理測試：你是屬於閃婚族嗎？
你是屬於閃婚族嗎?如果你不確定，就讓下面這道測試題目來幫助你吧! 心理測試題目：可能你已到了該結婚的年齡了，有沒有想過終身大事的問題呢?假設你一個人居住在兩房一廳的屋子，你將如何佈置其中一間面對...
2017-02-17 -
心理中暑的表現有哪些
方法步驟： 01 1患有“心理中暑”的人比較煩躁動不動就發脾氣同時心情也很差，什麼事情都感覺沒有意思對人更是冷淡總是會抱怨生活不夠精彩。要是你發現自己有這些情況趕緊給自己放個假逃過“心理中暑”這一...
2016-07-18 -
預防心理中暑的方法
【導讀】“心理中暑”,指的是在夏季莫名其妙地出現情緒和行為異常，如情緒煩躁、愛發脾氣、心情低落，容易罵人等，下面就介紹預防心理中暑的方法，來看看預防心理中暑的方法吧。 預防心理中暑的方法 1、...
2015-06-10 -
如何護理中暑寶寶
【導讀】專家提醒，如何護理中暑寶寶，有些家長在護理中暑寶寶時，常存在誤區，這不利寶寶病情恢復，還可能加重中暑不適，下面就介紹如何護理中暑寶寶。 如何護理中暑寶寶 中暑的程度劃分 中暑按程度的...
2015-06-10 -
別讓心理中暑
醫學心理研究表明，人的情緒、心境和行為與季節變化有關。 情緒的變化 炎熱的天氣會使人情緒煩躁，思維紊亂，愛發脾氣，容易忘事。心境低落，對什麼事情都不感興趣，甚至對親人都缺乏熱情。一旦出現上述...
2010-06-23 -
心理健康 高溫天氣謹防情緒中暑
良好的心理狀態是預防“情緒中暑”的基礎和關鍵，“心靜自然涼”。在日常生活中，遠離“情緒中暑”的一些具體做法： 1、作為學生和成人在連續看書或學習一個半小時到兩個小時的時候，就應該休息一會兒，...
2016-09-21 -
沉悶煩躁易心理中暑 三招幫你快速解暑
身體中暑大家就聽得多了，可是心理中暑，大家又聽說過嗎？到底心理中暑是怎麼一回事，而我們又應該怎麼給心理解暑？今天，就讓小編為大家一一解答。（1）打造一個“心理空調機”，為心靈吹風納涼。俗話說：“心靜...
2014-04-10 -
強迫症偷襲 你心理中招了嗎
在日常生活中，我們可能都有過這樣的經驗：有的人總擔心門沒有鎖好，查看之下發現門鎖得好好的；有的人怕髒反復洗手；有的人走路時總喜歡數路燈；有的人總是擔心手機有來電等等。偶爾有這種想法很正常，不過經常出...
2013-08-01 -
5招緩解盛夏心理中暑
“苦夏難熬”，窗外知了不停叫、身上熱汗不停流，人的情緒也不知不覺中變得煩躁起來。一件微不足道的小事，也許就會火冒三丈。怎麼辦才好？美國“心理中心網”教你幾招。 第一，根據情緒調整工作計畫。美國加...
2012-04-27 -
小兒代謝旺盛夏季容易中暑 如何護理中暑寶寶
2歲內的寶寶新陳代謝旺盛，肌肉較少脂肪較多，散熱能力有限，體溫調節功能差，對環境適應性能力不強，遇到夏天氣溫驟然升高或者局部環境悶熱，如密閉性較嚴的車內會更增加中暑的可能。專家提醒，有些家長在護理中...
2013-07-08 -
細數老年人心理中的不利心理
進入老年，一部分老年人很好的調節了自己的心情，從心理上接受了老年時期的到來，也有很多老年人卻產生了很多的消極的想法，那麼，你知道老年人心理中的那些消極心理有哪些嗎? 一、怕孤獨心理 這是老年...
2013-05-01 -
老年人心理中的需求有哪些
老年人心理中到底什麼是最重要的需求，其實有時候連老年人自己都不清楚到底自己有哪些心理上的需求，下面就為您總結一下，老年人的心理需求到底有哪些。 健康需求：人到老年，常有恐老、怕病、懼死的心理...
2013-06-02 -
自尊心 老年人心理中最敏感的區塊
老年人在慢慢退出社會生活之後，由於身體的衰弱，子女們為了不讓老年人過度勞累，常常也不讓他們幹太多的家務活，但其實，這樣的舉動會傷害到老年人的自尊心，這也是老年人心理中最敏感的。 老年人認為，...
2013-07-06
