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【白領淋浴保健養生更健康——您知道嗎?】
日前,針對都市白領生活壓力大、缺少鍛煉以致氣血不通、毒素積聚體內,導致身體不適和亞健康狀態,專家們帶來了白領淋浴保健養生更健康的新觀念。 希望能給您帶來幫助! 白領淋浴保健養生更健康: 每日定...
2017-03-14 -
中風偏癱患者怎麼進行心理保健
中風偏癱患者大多有心理障礙,認為得了不治之症。他們由原先生龍活虎到猝然無法動彈,想到今後要長期躺在病榻上生活,身處失望、沮喪、焦灼的煎熬之中,不能接受這個事實而心理抑鬱。他們常常有一種無名的怨恨...
2013-07-02 -
腎衰患者怎麼進行心理保健方法
心理學對心身疾病至今還束手無策的最重要原因,是因為還沒有認識清楚“病魔”的巨大威力和對治癒頑強抵抗。由異常情緒導致的生理疾病,在治療的過程中,病魔會無情地摧毀一切膽敢治癒疾病的嘗試。 心理因素...
2012-12-04 -
練舌保健養生法 可有效健脾
舌頭與我們的內臟是有著很大的關係的,專家說,如果能經常的鍛煉舌頭,運動舌頭,不僅能強身健體,還可增強內臟各部位的功能,有利於養顏護膚,延年益壽,延緩衰老。赤龍吐芯把口張大,舌尖向前儘量伸出,使舌根有...
2013-08-02 -
孕晚期的心理保健
進入孕晚期以後,孕婦子宮已經極度脹大,各器官、系統的負擔也接近高峰,因而,孕婦心理上的壓力也是比較重的。 由於體型變化和運動不便,孕婦心理上產生了一些變化,有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾...
2011-03-27 -
老年癡呆有什麼心理保健方法
面對老年性癡呆患者,家人應該有足夠的耐心,理解他們的心理,那麼心理護理的方法有哪些呢? 除憂慮:癡呆初期是老人心理變化最複雜、問題最多的時期。他們常為自己的腦糊塗、記憶力減退、嚴重失眠等身心不...
2013-06-03 -
保健養生湯有哪些呢
很多人知道怎樣來給自己保養養生,也知道怎樣來養生對身體的好處大,也知道湯類是滋補身體最好的方法,湯裡面的營養價值也高,經常喝湯的話還能給身體帶來很多好處,當女人氣血不好的時候就可以多喝湯來改善,讓...
2016-01-22 -
“懶人”六大保健養生妙招
養生並不一定需要花費較多的時間、金錢和精力,居家生活中的小動作也是養生的方式之一。在家中通過簡單的動作就可以達到養生保健、增強免疫力的目的,何樂而不為呢! 1、梳頭 梳頭可以刺激頭部穴位,...
2015-08-17 -
重症肌無力患者心理保健早康復
重症肌無力是一種免疫性疾病,該病病程長而且難治,它不但給患者身體上造成很大痛苦,給家庭和社會帶來很大的負擔,也給患者造成很大的心理壓力,從而影響疾病的好轉和康復。 心理問題對疾病的影響 一切不...
2012-12-21 -
人際溝通的作用:具有心理保健功能
在社會活動中,人與人之間需要進行交往,人際交往最基本的模式即是運用語言等人類所特有的符號系統和他人進行資訊交流、情感溝通,即人際溝通。領導幹部的大部分工作時間都用來進行資訊的溝通。有的領導幹部花在溝...
2013-09-03 -
秋季養生 秋季保健養生吃什麼食物好
民以食為天,對於當下的所有人而言,利用飲食的方式進行養生也是一個非常不錯的選擇的。那麼秋季要吃什麼更有利於養生呢?下面就為大家盤點幾大秋季吃最有利於養生的食物。 1、百合 中醫認為百合含有...
2015-09-18 -
失業者的自我心理保健指南
1、一如既往,保持有規律的生活。 2、晚上十一點前就寢,睡前不要喝帶有咖啡因成分的飲品。 3、不可酗酒,因為酒癮跟毒癮一樣,一旦染上了,絕對比煙癮更難根治。 4、保持正常的飲食習慣,多喝水,...
2011-12-09 -
懶人六招也可輕鬆保健養生
都說沒有醜女人只有懶女人,可對不少人而言,道理是明白的實際上是做不到的,特別是現代白領,忙得連多喝一口水的時間都沒了哪還有時間養顏養生呢?但其實,健康抗衰老就在身邊,只要養成一些好習慣,依然可以輕鬆...
2016-02-23 -
血友病孕婦的心理保健有哪些
長期以來,血友病患者在精神和心理上都會受到來自疾病、家庭和社會等方面的創傷,特別是孕婦患者更易產生自卑心理,因此放鬆思想的警惕性非常重要。那麼,血友病孕婦的心理保健有哪些呢? 首先,與患者建立...
2016-07-05 -
治療抑鬱症要注意患者的心理保健
抑鬱症的治療首先要減少患者不良情緒的影響,讓患者不再埋怨生活,積極面對來改變現實的不利狀況。在這方面,患者的親友要多加注意,給予患者足夠的關懷和支援,在抑鬱症的治療中做好患者的心理保健。 一、身...
2012-04-16 -
准媽媽如何做好心理保健
說到孕期如何補充營養,大多數准媽媽們都會如數家珍,但是,如何在孕期保持一個健康的心理狀態,恐怕知道的就不多了。為什麼要注意心理健康,他對肚子裡的寶寶有什麼影響,這恐怕就更少有人知道了。而在產前保健...
2009-08-28 -
兒童養生 兒童保健養生有哪些原則
關於保健的話題在現實生活中很多人更注重中老年人保健,而忽視了兒童保健認為兒童只要多注意補充營養就可以達到保健的效果了,事實不然中醫認為要使得孩子有一個棒棒的身體,做好日常的保健也是非常重要的,那...
2015-04-08 -
春季老人如何做好保健養生
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 天的天氣變化最為反復無常,春天也是百草發芽,百病發作的季節,老人應注意保健養生。那麼老人春季如何保健養生呢? 堅持鍛煉 春天,萬木吐翠,空氣清新,正...
2015-02-10 -
春季如何做好保健養生
春季是一年新的開始,是萬物生長的季節,在這個時候做一些關於養生的事情,效果是一年中最好的,因為可以徹底放鬆被禁錮了一個冬天的身體,養生效果自然事半功倍。 第一招:喝花茶排毒 冬季偏冷,很多...
2015-04-14 -
穀雨時節要如何保健養生
穀雨節氣到來,氣溫變化較大,人體會感到不舒適,那麼怎樣預防穀雨季節到來的疾病呢?今天小編就通過養生,春季養生,疾病預防幾點和大家一起來瞭解在穀雨時節怎樣有效的預防疾病。 感冒 穀雨前後,天...
2015-04-13
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健
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4回答
兒童心理疾病要怎麼保健