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怎麼樣做能讓老人心理最健康
當自己意識到自己將進入離退休角色,當一個人快步入老年期時,處於這個階段的人心理活動較為劇烈,容易產生焦慮感、失落感、衰老感等心理活動,因此,增進心理健康,順利的從職業生涯過渡到退休生活是十分...
2014-03-19 -
分享個快速治療感冒的小妙招
方法步驟: 01 糖薑茶合飲。因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒...
2016-11-22 -
老年人再婚的心理應如何進行調整?
老人再婚後應特別注意培養雙方的感情。因為老年人可塑性較差,長期的生活模式要改變是有困難的,再婚後雙方一有矛盾,就會與前妻或前夫相比較,容易產生感情上的不諧調而導致婚姻破裂。 為了使雙方迅速建立...
2009-09-04 -
老人防感冒抗癌的好幫手-木瓜
專家告訴我們,木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍,具有很強的抗氧化能作用。 研究發現,木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺...
2009-07-29 -
心理減壓--中年女性必學之技
專家說,人的性格一半是來源於遺傳,還有一半是由於後天的環境影響和教育。女性在成長過程中,家長會不自覺地給她們過多的保護,結果女性會比男性有更多的依賴性。許多女性結婚以後主要精力就放到了丈夫和孩...
2009-09-24 -
中年女性不可忽視的--心理免疫
現代醫學揭示,健康的心理能有效地增強身體的免疫功能,激發生命活力,從而起到抗病健身、延緩衰老的作用。 最新調查發現,中年女性白領有心理危機感,患心理疾病者不在少數。特別是那些條理性強、工作效率...
2009-09-24 -
培養積極的心理暗示方法
自我鼓勵 遇到困難時,多說“我行”等積極的話,調動內心深處的“潛意識”,增強自信心;在面對重大任務或困難時,可以站在鏡子面前,看著自己的眼睛,說一些鼓勵的話,給自己加油打氣。 在困難中多去預想好的結...
2017-02-17 -
家長要注意小孩的兩個叛逆心理期
孩子在3-5歲和12-13歲這兩個成長階段,容易出現逆反心理。 孩子的任性和逆反心理是現在許多家長十分頭疼的事情。許多家長總是很詫異,為什麼孩子在小的時候吃飽喝足了什麼事也沒有,孩子越大,...
2016-12-25 -
兒童心理異常的四大信號早知道
在不同的年齡階段,兒童就診的範圍和疾病譜也不完全一樣,如果出現以下四個情況,孩子可能就有心理異常了。 先是性格上的變化。有些孩子出現問題,我們家長會發現這個孩子平時挺開朗,挺活潑的,愛玩愛...
2016-12-25 -
孩子感冒後的飲食注意及護理
孩子感冒咳嗽有些東西是不能吃的,否則會加重,下面介紹一下孩子感冒後的飲食注意事項。 天每一次降溫的時候,都是孩子感冒頻發的時期,有時候孩子感冒了咳嗽了,都無法讓孩子再去學校了,以免傳染給其...
2016-12-26 -
居家處理3種小兒感冒的對策
引起感冒的“罪魁禍首” 人們平常所說的上呼吸道感染,俗稱為“傷風”或“感冒”,是小兒時期最常見的疾病。引發感冒的病原體可以由感染細菌、病毒、支原體引起,但是醫學統計卻發現,90%以上的感冒是由...
2016-07-28 -
秋涼易感冒 寶寶遠離感冒有5招
方法步驟: 01 1、暖為上策 真正的,父母都不會讓寶寶凍著,但往往是春秋兩季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕熱、穿少了怕涼。有的父母就認為,從小讓寶寶皮實點兒,不用太管他,反而抵抗力會好,其實這是不...
2016-10-27 -
小兒感冒 要清肺熱
方法步驟: 01 小兒肺熱有哪些表現呢? ①眼屎。早晨起床時,睫毛被眼分泌物黏著,孩子不容易睜開眼。②口氣重。就是口臭,靠近孩子的面部,就能明顯聞到。③咽痛。咽部幹痛,扁桃體紅腫。④口唇發紅。像塗...
2015-10-20 -
小兒感冒鼻塞家長怎麼辦
方法步驟: 01 當嬰幼兒患感冒鼻塞時,應避免使用滴鼻劑,即使是較大的幼兒,也不能用成人的滴鼻劑,而應使用兒童專用的稀釋藥液,以免發生毒副反應。 02 薑片、蒜片用開水煮透,然後在水中加...
2015-10-20 -
秋冬防治寶寶感冒注意事項
方法步驟: 01 保持房間適宜濕度 空氣加濕的方法有很多,如擦地,在室內放水盆,暖氣上放濕毛巾,地上潑水等。這些方法的缺點是:濕度保持不恒定、濕度保持時間短、霧氣大視覺不舒服、水滴比較大,對呼吸道...
2015-10-09 -
分享幾種飲食預防小兒感冒法
方法步驟: 01 多吃富含維生素C的食物。 VC能將食物內蛋白質所含的胱氨酸還原成半胱氨酸,半胱氨酸是人體免疫大軍的重要成員——抗體合成的必需物質,故VC有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。給孩...
2015-10-09 -
小兒傷風感冒應該怎麼辦
小編推薦:造成小兒口吃的五種原因 感冒初起時,出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等現象。這時要給寶寶多喝水,增加VC的供給量,可喝VC泡騰片或鮮榨橙汁,增強抵抗力。如果認為寶寶是受風或受涼感冒,應該先吃...
2010-12-10 -
孩子感冒流鼻涕怎麼辦
根據國外資料統計,嬰幼兒一年感冒的次數將近10次,和成人一年平均感冒3~4次比起來,要多得多;這是因為寶寶免疫系統的發育尚未健全,不但容易感冒而且症狀也會拖得比較久,常常這一次感冒才復原,接著鼻...
2011-03-14 -
小兒感冒如何預防 注射疫苗竟也能防感冒
小兒感冒如何預防 1、積極鍛煉 睡覺是多開窗戶,堅持用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,多參加戶外活動和體育運動等 2、增加營養 做到飲食均衡,增強免疫力。 3、隨時增減衣服 穿衣...
2016-05-18 -
如何判斷寶寶是風熱感冒還是風寒感冒
孩子風寒感冒和風熱感冒的區別是什麼?無論是成人還是小兒,感冒都是很常見的,不過治療感冒必須先分清楚是風寒感冒還是風熱感冒,這樣治療才能見效快,如果是風寒感冒你偏偏用到了風熱感冒的治療藥物,那不僅...
2011-12-08