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8個方法助孩子走出自卑心理
方法步驟: 01 改變形象法 心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。 02 語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒,...
2016-11-25 -
如何克服害羞的心理
方法步驟: 01 要正確地估價自己:不要孤芳自賞、自詡清高;也不要盲目自卑,總認為別人瞧不起自己,為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人,後者應要有自信。總之,應正確地估價自己,正視...
2016-11-23 -
火療術之--傷風感冒
傷風感冒主要為感受風邪所致,風邪可與寒熱暑濕之邪夾雜為患,秋冬多感風寒春夏多感風熱,長夏多夾暑濕,肺司呼吸,外合皮毛,開竅於鼻,風邪從口鼻而入,故呈現一系列的肺衛症狀:頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、噴嚏、...
2017-02-17 -
冬季感冒多喝薑茶推薦6款薑茶飲
方法步驟: 01 【紅糖薑茶】材料:紅糖、金絲棗、薑。做法:1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中;2、注入適量清水(用礦泉水最好);3、蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。紅糖姜湯紅糖具有養血、活...
2014-09-17 -
VC不能抗感冒?關於感冒的10大健康真相
方法步驟: 01 感冒的可能性會增加3倍。睡眠品質好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。 02 維生素C並不能抵禦感冒。對於大多數人來說,維生素C並不能預防或減輕感冒症狀。 0...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟: 01 著涼≠感冒 所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
小兒感冒的飲食禁忌 護理感冒家長易犯六個誤區
當孩子生病了以後我們做大人的一定要好好的照顧孩子的飲食起居,因為飲食得當的話可以幫助孩子緩解病情,要是飲食不當的話就有可能導致孩子的病情加重,孩子年齡還小,身體有一些機能還沒有發育完善,這個時候一旦...
2016-11-17 -
小兒感冒要與這些疾病來區分 如何護理感冒患兒
感冒是孩子身上的常見病,也許對付小兒感冒,許多家長都有了一些經驗,不過還有一些疾病發病初期症狀與感冒相類似,家長易誤認為感冒,但其危害卻大於普通感冒,家長可要多注意。一起來看看哪些疾病和小兒感冒相似...
2016-08-05 -
中醫預防和調理感冒的四款經典藥膳方
春季是感冒的多發季節,很多人都深受其困擾。面對初忽冷忽熱的天氣,讓你才能讓自己遠離感冒的侵襲?下面小編為你介紹,中醫預防和調理感冒的四款經典藥膳方。讓你遠離疾病的侵擾。 桑葉菊花飲 桑葉、菊花各15...
2011-03-28 -
心理感冒也是病 學會預防多謹慎
導讀:一般來說,人們認為的感冒的話,無非就是流鼻涕、打噴嚏、發熱發燒頭等症狀。但是,其實,人們卻忽略了另一種感冒現象,即心理感冒。 專家解釋,心理感冒,俗稱輕度抑鬱症。患有心理感冒的患者情緒波...
2017-02-19 -
小兒感冒後需忌口 家長如何來護理感冒兒
孩子容易患感冒,首先與他們機體的生理、解剖特點、免疫系統發育不成熟有關。孩子的鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,較乾燥,對外界環境的適應和抵抗能力較差,這時家長要讓孩子忌口。下面我們看看有哪些食物...
2015-10-14 -
心理感冒治療
心理感冒,在臨床上表現有輕型和重型之分,它與人的精神免疫力強弱有關。同樣的外界氣候變化作用于不同人時,其心理感冒的反應就截然不同。有的人表現輕,有的人表現重,主要視人的機體精神免疫力強弱程度而定...
2010-06-24 -
12個測試:你患上心理感冒了嗎
心理感冒患者常感覺矛盾和挫折,情緒波動大,易消極、焦慮,並出現緊張、不安、憤怒、憎恨、憂傷、恐懼等情緒,表現在生理上可能出現頭痛、失眠、食欲不振、心悸。所謂心理感冒其實就是輕度抑鬱症的精神病患。心理...
2013-11-09 -
12個測試:你患上心理感冒了嗎?
心理感冒患者常感覺矛盾和挫折,情緒波動大,易消極、焦慮,並出現緊張、不安、憤怒、憎恨、憂傷、恐懼等情緒,表現在生理上可能出現頭痛、失眠、食欲不振、心悸。所謂心理感冒其實就是輕度抑鬱症的精神病患。心理...
2013-09-29 -
醫生家長是如何護理感冒寶寶的呢?
孩子發燒了,那可謂是全家皆兵,一個比一個緊張、著急,因為孩子表述不清自己的症狀,不會自己照顧自己。孩子生病後家長大多會有以下反應:1。趕緊讓孩子服藥;2。藥物不管用,趕緊送醫院,而且強烈要求輸液,因...
2015-11-16 -
口述:二手男女的心理感悟
人變二手了,除了要體現自己有足夠的經濟實力之外,還得時刻裝成熟。二手男女的心理感悟都有哪些呢?我們一起看看二手男女的心理感悟吧。 二手女:開始生活前要瞭解對方習慣 和現在的老公是以前的同事,共...
2017-03-14 -
好性格可以降低心理“感冒”
性格與人的健康關係是密切的。性格開朗、活潑樂觀、心直口快、不違心說話辦事的人,不易患精神病,也不容易患重病和慢性病,即使患了病痊癒得也快。 性格有相對的穩定性,體現著人的一種傾向性的個性特徵。由...
2010-04-01 -
防心理“感冒”需“三多”
春季是抑鬱症、焦慮症等各種心理疾病的高發季節。專家建議:多曬太陽、多運動、多聊天,能有效預防心理“感冒”。 春季多雨、潮濕,氣壓較低,人容易感到壓抑;春困、失眠等睡眠障礙又會導致許多人精神不振。眼...
2009-04-07 -
哪些藥膳可調理感冒
方1:姜糖飲 【原 料】生薑15克(切成片),紅糖30克。 【制 作】水一碗,加入生薑,煮沸2分鐘,再放入紅糖煮1分鐘,即可趁熱引用。飲用後蓋被子出汗。 【功 效】辛散發汗,解表散寒。適用...
2013-05-23 -
驚蟄日養生需緩解"心理感冒" 教你5個小妙招
驚蟄是24節氣中的第3個節氣,這段時間細雨綿綿,煙霧濛濛,情緒波動尤為大。驚蟄日民間素有“打小人”的風俗。心理專家表示,“打小人”是一種情緒發洩,對“心理感冒”有一定的好處。那麼驚蟄節氣,為什麼情緒...
2017-03-05