專家告訴我們， 木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。 木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍， 具有很強的抗氧化能作用。
研究發現， 木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成和提高人體免疫力的作用。 世界愛滋病研究與防治基金會主席呂克·蒙塔尼耶指出， 木瓜汁中含有一些可以提高人體免疫力和抗氧化能力的物質。 具有抗癌和預防感冒等疾病的作用。
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