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男人腎好不好看4個標準 兩個小動作巧補腎
說到腎虛,這可能是男性朋友們最害怕的一個字眼了,生活中很多男人也遭遇著腎虛的困擾,腎虛威脅著男人的健康,那麼我們該如何預防腎虛呢?男人的腎為什麼容易虛無鹽飲食無鹽飲食是危險的飲食方式,它會導致男性引...
2017-02-09 -
愛吃這個影響睡眠品質 睡眠不好怎麼調理?
很多女性都被睡眠不好的問題所困擾著,那麼睡眠不好如何調理呢?其實比起早早的睡覺,擁有高品質的睡眠才最重要。愛吃這個影響睡眠品質近日,美國《臨床睡眠醫學雜誌》刊登的一項新研究發現,少纖維、高飽和脂肪和...
2017-02-05 -
為什麼孕婦脾氣總不好
方法步驟: 01 孕期什麼時候最容易情緒波動? 孕期情緒波動最容易發生在孕期的最初12周。如果你也是懷孕早期心情不好,那麼不必擔憂,你並不孤單,很多孕婦都跟你一樣。等你理清了思路,並適應了激素水準...
2016-12-29 -
腹瀉秘方 腹瀉長久不好老中醫有三招
腹瀉其實就是我們常說的拉肚子,相信每個人都經歷過,而且有些人腹瀉還非常的嚴重,動不動就會出現。那麼腹瀉和什麼有關係呢,中醫治療腹瀉的秘方有哪些呢,腹瀉有哪些原因呢,一起來看看。 現在已經是夏季...
2016-05-16 -
妊娠合併心臟病產前怎麼預防?
方法步驟: 01 減輕心臟負擔和提高心臟代償功能;限制體力活動,增加休息時間,保證足夠睡眠,保持情緒穩定; 02 左側臥位,以保持回心血量的穩定,增加心搏出量。 03 合理營養和適當...
2014-10-31 -
男人腎不好,如何預防腎虛呢?
方法步驟: 01 站立小便 可補腎——而對於直立小便的男人而言,對身體也沒有大的影響,但是一定要注意正確的姿勢。有專家提出,男人小便時千萬不要說話,更加不能大聲呼喊,因為腎主司二便,其排泄均依賴於...
2017-02-09 -
保護心臟的6個小技巧
心臟的保護是一個老生常談的一個話題,那麼在我們日常生活中,該如何保護好我們的心臟呢? 心臟保護要這樣做 1、警惕壓力過大的幾個症狀 當一個人感到壓力時,身體會釋放減壓物質,所以一般的壓力...
2017-02-13 -
多吃深海魚可預防心臟病 三大飲食習慣需遵守
預防心臟病吃什麼好呢?心臟病是中老年人會患的一種危害極大的疾病,預防心臟病可以試試多吃一下有益的食物來避免。除此之外,在飲食上還有一些方面需要特別注意,下面就來具體看看吧。預防心臟病吃什麼好多吃新鮮...
2016-10-31 -
腸胃不好可吃點茯苓蓮子 日常吃飯要細嚼慢嚥
腸胃不好的人群在飲食上就一定要多注意些才行。例如飲食習慣和食材都應該要多慎重,這樣才會對腸胃有好處。今天,為大家總結一下腸胃不好的飲食應該如何安排,千萬不要錯過了。腸胃不好怎麼吃細嚼慢嚥。食物經咀嚼...
2017-02-05 -
白髮長在哪裡是肝不好
頭髮的生長源於氣血。氣血旺,頭髮生長正常;氣血衰,頭髮變白、枯槁,甚至脫落。不過,白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。 白髮長在哪裡是肝不好 前額白髮:多為脾胃失調 《黃帝內經》...
2017-02-06 -
核桃有益心臟和大腦 吃核桃注意4要點
核桃的營養價值很豐富,最廣為人知的的功效就是健腦,除此之外還有哪些好處呢?核桃不僅僅可以健腦,對心臟也同樣有好處哦。今天,就來一起看看核桃還有哪些你所不知道的營養吧。核桃的好處是什麼益心臟。核桃具有...
2017-01-16 -
【兒童常時間看電視易得心臟病】
常長時間盯著電視螢幕的孩子,會增加他們長大後患上心臟病和高血壓等疾病的風險,而那些每天鍛煉時間超過一小時的孩子則明顯的更加健康。 科學家們警告說,一些孩子正面臨更大患上心臟病等健康問題的風險,因...
2017-02-17 -
慢性肺原性心臟病單方驗方
①水蛭粉 組成:水蛭。 用法:水蛭研粉,日服3次,每次1克。 療效:130例患者均用西藥常規治療,其中63例加用水蛭粉,治療2周後,觀察結果如下:有效率:觀察組為90.5%,對照組為77.6%;死...
2017-02-17 -
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(冠心病)單方驗方
①黃楊寧片 組成:每片含黃楊堿0.5毫克。 用法:每日3次,每次2片,20天后改為每日2片。連服6天,少數病人延長3~4月,無毒副反應。 療效:治療心絞痛360例,顯效198例,占55%,有效12...
2017-02-17 -
心情不好怎麼辦 6大妙招助你趕走壞情緒
生活中總會遇到心情不好的時候,然而有些人很難控制自己的情緒,若是陷入悶悶不樂,就會經常在憂鬱難過的情緒裡無法自拔,因此,掌握方法趕走壞情緒是需要學起來的。那麼趕走壞情緒的辦法有哪些呢? 呼吸...
2016-11-03 -
心情不好怎麼辦 6種宣洩方法推薦
人不可能永遠處在好情緒中,生活中難免有挫折、有煩惱、有負面情緒。而一個心理成熟的人,則是善於科學及時的宣洩和調節自己情緒的人。下面小編就為你介紹幾種科學宣洩情緒的方法,不妨試一試。 宣洩情緒...
2016-08-01 -
腳氣總不好 8大偏方根治你的腳氣
有腳氣是一件讓人很痛苦的事情,一走路出汗,就是奇癢難忍。想撓吧,撓完了又會潰爛,難道就沒有好方法治療嗎?治療腳氣中醫8偏方方1:夏天腳癬犯了,可將患腳洗淨揩幹,再用風油精塗搽患處,每天1次至2次,一...
2017-02-05 -
孕婦脾氣大孩子易有心臟病?孕期如何管理自己的情緒
英國蘇塞克斯大學研究發現,如果准媽媽們在懷孕時經常生氣、發怒,孩子出生後的心律變化就較小。同時發現,准媽媽們懷孕期間發怒時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒,從而影響胎兒的細胞發育。因此,准媽媽...
2017-02-10 -
孕晚期睡眠不好的原因 採取這個姿勢睡覺最好
孕媽媽的睡眠在中期開始就會出現品質差的情況,那是因為在中期開始胎兒開始迅速長大,壓著媽媽的子宮,在睡覺的時候孕媽媽就會感覺到不適,到了孕晚期更甚,那麼,孕晚期睡眠不好的原因有哪些呢?孕晚期睡不好的原...
2016-05-10 -
女人這事做太過 會患心臟病
說起心臟病,很多人想到先天性心臟病,是遺傳或胎兒期引起的,而認為心臟病與自己無關。殊不知現代患有後天性心臟病的人越來愈多,而女性因為心臟病早亡的情況也變得嚴重。 女性患有心臟病有以下幾個特徵: ...
2017-02-15