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職場壓力大怎麼辦 週末減壓休息效果好
都市白領的工作壓力隨著生活節奏的加快也隨之增加了，好不容易從週一盼到了週末，很多人週末都是在家睡覺，其實這並不是很好的減壓方法，那麼你知道壓力大怎麼辦嗎?緩解壓力的方法有哪些?在這難得的週末應該...
2013-11-07 -
尿路感染需要多休息不能運動嗎
患尿路感染是可以進行運動的，只要運動不要過於激烈就可以的，感染期間身體機能是有下降的，所以運動量可以比平時要少一些，速度可以慢一些，下面就為大家詳細的介紹一下尿路感染能做的運動。 尿路感染是指...
2016-10-17 -
老年心衰的“蛛絲馬跡”
隨著人口老齡化的到來，老年性心衰也與日俱增，給老年人身體健康帶來極大威脅。加強對老年性心衰的認識，積極防治，可有效地防患於未然。當出現下列情況時，應警惕老年性心衰的可能。 1.稍活動或勞動即感心慌...
2017-03-07 -
“老寒腿”：防寒休息 鍛煉有方
秋風瑟瑟,有“老寒腿”更要當心。“老寒腿”是膝關節骨性關節炎的俗稱，表現為下肢及關節發涼、酸脹麻木、疼痛和行動不便，常在秋冬受風寒而復發或加重，且多年治療無效。膝關節骨性關節炎的發生，與氣候變化關係...
2017-03-07 -
中午陰陽交替，適當休息能讓氣血通暢
這個午休是必需的，就是陰陽交換期間，子午線交換，督脈和任脈交換。陰陽相交，陰維陽維，陰蹺陽蹺，是相交的時候。……(中午不休)我完了，身上難受，為什麼，陰陽不均了，氣血不調暢了，十二經絡都不通順了……...
2017-03-07 -
主動休息 放鬆身心
有心理研究顯示，新聞記者與飛機駕駛員、領航員並列躋身“當代人工作緊張程度”榜單第三名，屬於世界上高風險、低壽命職業之一。 媒體工作者普遍有兩大特徵：腦力勞動過重和食無定時。與一般職業相比，媒體工作...
2017-03-08 -
多囊腎怎麼休息好的快
現在的人們大都忙於生活，生了病也一直硬撐著工作學習，不會休息。其實適當的正確的休息方式不僅對治療生病有很大的幫助，而且勞逸結合更加有益於工作學習，好的休息往往可以讓自己的工作事半功倍。 在所有的腎病...
2016-03-11 -
扁平苔蘚患者是休息好還是多運動好
與運動還是休息關係不大，扁平苔蘚皮疹大多可以二三年內自然消退，無特效的治療方法。主要是對症處理，如口服及外用各類止癢藥，包括外用激素類藥膏，複方樟腦膏或複方薄荷膏等，可口服雷公藤多苷片，癢甚的可在...
2016-03-31 -
蓮子芯的功效 吃蓮子心能治療心衰和休克
對於蓮子，很多人都比較熟悉，但是蓮子心的功效，知道的人就不太多了。畢竟這是平時接觸比較少的一種食物，其實蓮子心的作用很多，生活中我們要多多注意它的功效，偶爾也可以買些來食用。下面小編就和大家說說...
2016-04-06 -
腿癢或是靜脈曲張惹的禍 休息時抬高下肢可緩解
冬季來臨，氣候寒冷乾燥，很多人會感覺皮膚瘙癢，這時大多人以為是皮膚問題，其實有些腿部瘙癢可能是靜脈曲張惹的禍。52歲的王女士是一名中學老師，近來老感覺腿癢，起初以為是天氣太乾燥，就買了些潤膚霜在每天...
2013-12-29 -
7大特徵説明識別心衰
78歲的朱老先生患冠心病多年，平時用藥物維持，病情穩定。近一周來，他總是無緣無故地咳嗽，沒有痰，也不發熱。晚上睡覺時，咳嗽症狀會明顯加重，他必須坐起來，才感覺好受一些。起初，朱老先生以為咳嗽是感冒...
2012-02-10 -
乙肝患者更應該注重運動與休息
今天為大家介紹乙肝患者保健方面的兩大方面休息與運動，很多乙肝患者由於種種原因往往都忽視了自己的身體，有些工作狂甚至為了工作而放棄了很多休息時間， 這是很不應該的。其實乙肝剛得病的時候是不會有特...
2015-10-21 -
乙肝的休息方式如何安排
休息，對乙肝患者來講，是非常重要的，其價值甚至超過藥物治療。 對於乙肝發病期，這毋庸置疑。不管是輕的重的，休息都是第一步的治療，有利於疾病恢復。高黃疸患者，我們要求絕對臥床休息，減少能量消耗。...
2013-11-26 -
得子宮腺肌症是多休息還是多運動好
女性在備孕階段最怕碰到的問題就是子宮疾病，這樣會大大降低受孕的幾率。尤其是像子宮腺肌症這樣嚴重危害的疾病，如果您有這方面的困擾，不妨通過以下這些運動來糾正子宮腺肌症。 1、俯臥位運動 俯趴在床上或...
2016-11-23 -
糖尿病心衰治療藥物二甲雙胍
目前，全世界大約有超過1.7億人患有糖尿病，而且，到2030年，它的發病率預計會翻番。糖尿病患者患心衰的危險增加，每增加一個單位的糖化血紅蛋白，患心衰的危險就增加10%~15%。反過來，25%~...
2010-02-04 -
糖尿病患者血糖值越高越易出現心衰
很多人都知道糖尿病，卻往往沒有意識到跟隨在糖尿病背後的併發症，一項調查結果說血糖值越高的糖尿病患者越容易得心衰，這究竟是怎麼回事，下面讓小編為您解答。 控制血糖防心衰很重要 日本國立迴圈器官...
2015-02-23 -
研究稱降糖藥或增心衰風險
據卡達半島電視臺網站，一家由政府提供資金的德國機構發出警告，Ⅱ型糖尿病患者所服用的一部分降血糖藥物會增加心臟衰竭的風險，並強調Ⅱ型糖尿病患者應當使用其他藥物代替這些存在風險的藥物。當然，在此之前...
2013-12-02 -
偏愛油炸當心心衰 怎樣吃油炸更健康
經過研究發現，油炸食品的危害非常大，如果長期食用的話對人體的危害非常大。專家呼籲，應該完全杜絕油炸食品。偏愛油炸，當心心衰美國哈佛大學醫學院的最新研究發現，人們所食用的油炸食品越多，他們患上心力衰竭...
2016-01-26 -
女性更年期提前增加心衰風險 應如何預防
女性更年期提前會增加心衰風險 瑞典某研究所的研究人員對2.2萬多名瑞典老年婦女的健康資料進行分析後發現，與更年期正常（50-54歲）的女性相比，更年期自然提前（40-45歲）的女性，將來患心...
2015-11-23 -
寒冷季節八招預防心衰
冬季好發心衰 一般來說,寒冷與感染是心衰加重甚至導致死亡的主要誘因。冬季突然下降的氣溫很容易引發感冒,並可能由此患上肺部感染,進而加重心臟的負擔,使心跳加快。心跳加快，會增加心肌的耗氧量,使心臟...
2010-11-18
