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解開心靈的套牢之鎖
一代魔術大師、逃生專家胡汀尼有一手絕活，他能在極短的時間內打開無論多麼複雜的鎖，從未失手。他曾為自己定下一個富有挑戰性的目標：要在60分鐘之內，從任何鎖中掙脫出來，條件是讓他穿著特製的衣服進去 ...
2010-02-03 -
心靈雞湯：不知險灘的船長
我們處於什麼方向不要緊，要緊的是我們正朝什麼方向移動。——和邁茲 生命當中不需要有太多錯誤嘗試，跟隨先聖前賢的腳步，將會減少許多摸索的路。畢竟前人走過的路，是邁向成功最好的捷徑。多思想、多學習一些...
2009-10-31 -
世界紛雜，你也有美麗心靈
美麗心靈對你來說意味著什麼？在不久之前的一次採訪時討論的這個問題讓我思考其他人會如何回答。你最看重心靈的什麼品質，哪一些品質最能表達你的想法？你可以參考下文的一些看法，但我歡迎大家的看法。美麗的...
2012-12-03 -
廚房裝修風水 心靈上的解脫
廚房的地面不可高過於廳、房等地面，這一方面是防止污水倒流。其次是由於主次有別，廚不可淩駕于廳、房之上。再次從廚房入廳奉食，應步步升高，反之則有退財之虞。 1)廚房門不可正對大門。《陽宅三要...
2016-02-26 -
飽滿女人心靈的七種良藥
塵俗的世界，總讓我們的心靈蒙上太多煙霧和灰暗，只有時時記得擦拭自己的心的人，才能保持良好的生活狀態，維繫樂觀向上的人生態度。用什麼洗滌我們的心呢?你可能需要下面推薦的這幾款良藥。 心善，善樂...
2011-11-16 -
香港探索中藥規管 保證用藥安全
香港回歸十六年以來，中醫藥發展一直都受到相當的關注。政府立法推行《中醫藥條例》，規管中醫註冊、中藥商生產、中藥材批發和銷售及中成藥的註冊等措施均已落實，由衛生署主持制訂的《香港中藥材標準》，亦使中...
2017-03-12 -
別和閨密比成功 17招讓女性心靈減壓
我們每個人都需要學會給自己的心靈減壓。減輕心靈的負荷，才能體驗到真正的快樂。 心靈減壓秘笈1：不和閨密比“成功” 周圍的閨密都已經加薪、升職、戀愛、結婚、生子了，貌似都比你發展得好？ 最新調...
2012-07-11 -
身體心靈共同減壓
我們經受的壓力卻是日復一日，因此，如不懂得適時減壓，分泌壓力激素的腎上腺就會精疲力竭。我們把這樣的現象 稱之為“腎上腺疲勞”。由於腎上腺還起著分泌性激素（雌激素、孕激素及雄激素）的作用，壓力大的...
2011-03-01 -
白領人士心靈之窗眼睛保護措施
現如今，很多辦公族由於工作需要，經常要長時間注視著電腦顯示器，忍受電腦的輻射傷害，久而久之，難免會出現視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等不適症狀。 1、間歇休息 短暫的休息時間可讓眼睛放鬆...
2011-04-14 -
助你化解壞情緒的心靈處方
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。本來就不是所有的人都得瞭解你，因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沈默。 1、學會沉默 有時候...
2011-05-10 -
孕期請保護好您的“心靈之窗”
1.眼睛淚液較粘稠 懷孕期間，因受激素的影響，淚液中的水分比較容易蒸發，淚液會變得比較稠，保護眼睛 角膜和結膜的功能也會變弱。 2.眼睛易有疲勞感、乾澀 懷孕初期 ，眼角膜的敏感度 會...
2014-07-18 -
瑜伽視頻 減肥又解壓的心靈瑜伽
我們都知道在進行瑜伽練習的時候，最重要的一個輔助，就是對應的瑜伽呼吸法了，也叫腹式呼吸，現在小編就來給大家介紹一下鼻孔交替呼吸法吧，一個身體健康的人，應該學會每兩個小時交換呼吸一次，這樣對身體更加...
2017-03-13 -
父母應保持孩子的探索欲
當然，孩子的探索難免會給他帶來一些危險，父母出於安全考慮，總是習慣於阻止，只要孩子伸手就喝止。但是這樣會讓孩子越來越膽怯，失去探索的欲望。歐美的家長在孩子生日會等小朋友集體活動時最常安排找東西的遊...
2012-08-10 -
孩子4種“心靈”需求需要關注
推薦閱讀：小兒補微量元素非“多多益善 孩子的心靈是一個沒有雜質的淨地，沒有謊言，沒有欺騙，一切都直來直去，他們的行為都是基於想滿足自己某種單純需要所致。但如果爸爸媽媽對他們的行為缺乏敏銳觸覺，則可...
2010-11-23 -
10個心靈雞湯 讓你快樂每一天
幸福是每一個人的追求，那麼要如何在瑣碎的生活中讓自己更快樂呢？以下的10個心靈雞湯，可以讓你的心理更健康，只要你每天加以體驗，你就會發現快樂本來就是如此簡單。 1、重溫喜歡的老歌 心理學上有...
2011-06-20 -
探索酒精肝的最新療法
"飲酒和很多肝臟疾病有關，比如肝炎"衛傑.沙博士說。"酒精與酒精肝的關係是很複雜的，不是所有的酗酒者都有酒精肝，而且酒精肝也常常發生在不常常喝酒的人身上。儘管患者停止喝酒，由酒精肝帶來的疼痛會...
2009-09-04 -
心靈減壓10個妙方
每日繁重的工作讓我們的身心倍感壓力，時常回想童年的美好，然而那段時光一去不復返。如何讓城市中的你減掉心靈上的壓力做個快樂女人，小編帶來10種方法開啟你的心靈大門，讓你的身心變輕鬆，更美麗。 1...
2011-07-12 -
為心靈減壓 10方法將美麗喚醒
每日繁重的工作讓我們的身心倍感壓力，時常回想童年的美好，然而那段時光一去不復返。如何讓城市中的你減掉心靈上的壓力做個快樂女人，小編帶來10種方法開啟你的心靈大門，讓你的身心變輕鬆，更美麗。 1...
2011-07-12 -
放鬆心靈讓性情歸於自然
當你感到心神不寧，精神緊張時，下面15種方法能讓你的心靈有小憩的機會，幫助你暫時鬆弛一下。 1.洗澡 淋浴或浸浴除了可緩和緊張的情緒外，還有消除疲勞之功效。把浴室的燈光調暗一點，然後在溫熱的...
2011-07-26 -
電腦旁放杯熱水 愛護心靈的視窗
現代人的生活都離不開電腦，而不正確使用卻會給你帶來許多危害，當你眼睛不適時，不妨在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。 各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ 1、遠眺...
2012-06-06
