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冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
女科良藥話秋藕
秋風送爽,時下正是調養身體以補充夏日消耗的佳季。民諺曰:“荷蓮一身寶,秋藕最補人。”藕的營養非常豐富,不僅含有碳水化合物、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等營養物質。清咸豐年間,藕曾被欽定為禦膳貢品。...
2017-02-17 -
喝中藥注意事項 教你6招良藥不苦口
我們都知道中藥在調理身體方法還是非常不錯的,只要堅持服用一段時間,就會發現身體本來有的問題都能夠得到緩解,甚至治癒好。但是一些人,常常會抱怨,中藥太苦了,壓根沒辦法下嚥,這該怎麼辦呢?小編給大家...
2016-04-26 -
智慧勇氣 創業必備4種素質
現在由於人們對於工作和夢想的認識更加理性,都希望一輩子可以完成自己的夢想,所以很多人最後選擇創業,雖然現實中有很多創業成功的例子,但是半路失敗的例子更多,只是我們不瞭解而已,選擇創業,就選擇了一條...
2017-02-17 -
【綠豆湯夏季解暑必備良方】
炎炎夏日家家必備的解暑食物就要數綠豆湯了,每年一到夏季家裡就會準備一些用來祛暑解毒。 又要抵禦空調病,又要防輻射,這時該怎麼辦呢?最簡單的方法是,每天喝幾大碗綠豆湯。“綠豆解百毒”,它可以緩解或...
2017-02-17 -
鹿胎膏-女性養血調經良藥
鹿胎膏是以鹿胎為原料,輔以人參、熟地黃、阿膠、當歸、益母草、香附(醋制)、小茴香(鹽制)、龜甲等20多種珍貴藥材,經20多道工序精心加工而成。此藥具有較強的補氣養血、調經散寒、抗炎止血之功效,可治療...
2017-02-17 -
開車注意事項 春節駕車必備可保一路無憂
春節,不少有車一族們都開車趕回來與家人過年團圓。但是在路上,開車族們需要注意的地方有很多,那麼,有車一族們路上開車注意事項有哪些呢?怎麼開車才安全呢?下面,一起到文章中看看,高速開車注意事項有哪...
2016-02-04 -
准媽媽必備食物
中醫理論中,有健脾益智和補腎健腦的說法。要想寶寶更聰明,准媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物,下面我們推薦給准媽媽幾種最常見的食物,通過補腎健脾來益智。大棗中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心...
2017-02-17 -
男性健身的必備裝備
負重腰帶:有效保護腰椎負重腰帶被確認為是最重要的健身裝備之一。負重腰帶不僅能夠加強力量,也能為你提供必要的保護,防止運動損傷的發生,特別是對腰椎。使用時機:只有當進行大重量訓練時才使用它。尤其是那些...
2017-02-17 -
必備護眼養生茶
方法步驟: 01 第一。菊花茶,菊花適量放入杯中熱水沖泡,菊花茶是保護眼睛的重要茶飲,它可以清肝明目,是人頭腦清醒。 02 第二,枸杞子,枸杞子適量也是泡水喝,他是養肝明目的中藥茶飲,還可以枸...
2014-10-11 -
治療女性痛經必備三款藥茶!
方法步驟: 01 玫瑰花茶。玫瑰花15克,沸水沖泡代茶。功效:理氣解鬱,活血散瘀,適用於經期腹痛、以脹痛為主者。 02 薑棗茶。生薑3片,大棗5枚(打碎),以沸水沖泡代茶飲用。功效:散寒...
2014-10-16 -
適合你喝的養生茶(電腦族必備)
方法步驟: 01 保護視力:菊花茶。每天都要對著電腦, 再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品,它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助...
2014-10-14 -
圍棋佈局必備要領
對於圍棋人們並不是很陌生,圍棋作為有效的休閒養生運動越來越多的人對它充滿興趣。人們想要通過棋牌來達到養生保健、陶冶情操的目的當然少不了圍棋。那麼,你對圍棋瞭解多少?圍棋佈局有哪些要領?不懂就來學...
2012-08-27 -
抽煙者必備的護肺食療方
煙是很多男人的特殊嗜好品,由於它進入人體後,可直接作用於心臟,對人體的呼吸神經,心血管、消化、泌尿等系統的臟器,均有不同程度的損害,長期吸煙可以引起多種疾病,為了煙民的健康,專家特地推薦三款護肺食...
2011-04-26 -
家庭保健必備良品 一杯姜水搞定7個小毛病
一杯熱姜水搞定七種身體小毛病1偏頭痛:當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。2醉酒:用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水里加適量蜜...
2015-04-20 -
婚禮的必備物竟成了治病良藥
聖潔高雅,寓意百年好合,名字美麗吉祥,百合花婚慶不可少。百合(鱗莖)功能清心安神,潤肺止咳,還能止胃痛。 1、百合清心安神治療心神不寧,早在兩千多年前漢代張仲景在《金匱要略》中就用百合地黃...
2016-08-24 -
健康踏青全計畫 旅行常見疾病及必備良藥
旅遊是為了放鬆一下緊張的心情,給平淡的生活增添一些樂趣。可是,身在外面,如果你突然出現了一些不適,而你又沒有任何準備,那可真是太糟糕了。這裡,為你介紹一些在旅遊中必備的藥品。希望你的旅遊生活有備...
2011-04-25 -
炎夏防暑降溫 居家必備良藥大盤點
夏季天氣炎熱容易出現各種健康問題,如蚊蟲叮咬、脫水、中暑等等,為了預防自己和家人出現意外,不妨在家中備點應急藥品,這樣能做到有備無患。盤點:夏季家裡必備的那些藥●茶飲中藥金銀花:具有祛暑清熱、解毒止...
2013-05-21 -
解酒除酒氣 飲酒時的“必備良藥”
柚子 ◆柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。 ◆番茄:番茄汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用番茄汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。 ◆西瓜:西瓜清...
2011-05-11 -
他是生活當中十分常見的食物,吃它烏髮清血管勝過天天吃補藥,是中老年人的必備良藥!
現在人都注重自己的身體健康,吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦,不同的食材該怎麼烹飪,不同的水果都有什麼功效?不僅愛吃還要會吃,做一個健康的小吃貨!他是生活當中十分常見的食物,吃...
2017-04-28