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冬季室內游泳需要注意的事項
大家在夏季一定很喜歡游泳,無論是室外還是室內,老少皆宜,而在寒冷的冬季在室內游泳需要哪些注意事項呢?其實這是生活的常識,相信游泳這個一直深受大眾喜愛的運動項目一定可以讓大家擁有良好的鍛煉,從古至今...
2013-02-07 -
豆腐忌諱多 怎麼做不易碎
在烹飪豆腐類的美食時,很容易就會使豆腐碎掉,這可怎麼辦呢?其實,想要豆腐不宜碎也是很簡單的。同時,還要提醒大家的是豆腐千萬不宜多吃哦。下面,就和小編來具體瞭解瞭解吧。 豆腐的原因價值 豆腐營養...
2016-08-30 -
高血脂患者應避免的事情
高血脂是困擾了許多中老年人的一種疾病。那麼這一疾病的患者在日常的護理過程中有哪些需要注意的地方呢?下面給大家介紹高血脂患者應避免的事情,供大家參考。 夜間痙攣 紐約長老會醫院威爾·康奈爾醫...
2015-01-28 -
一個“屁”的事竟知你腸道的健康狀況!
大名鼎鼎的憨豆現身倫敦奧運會開幕式上,他一如既往地搞怪,在眾目睽睽下放了一個很響的“屁”……雖然這是奧運開幕式上的一個搞笑橋段,然而,不要以為“屁”這個話題噁心,誰不放屁呢?專家提醒,屁反映著我們...
2017-01-18 -
貧血?血虛?關於補血你可能不知道的事情
隨著冬天氣候變冷變幹,不少女性朋友會遇到諸如:面色蒼白、手腳冰涼;皮膚粗糙發白髮暗,色斑較多;頭髮無光澤,發尾分叉;眼白渾濁,眼袋比較重之類的問題,有些人粗心大意覺得這是氣候變冷睡眠不好的緣故。然...
2017-03-04 -
女人養生不要中招:晨起有兩大忌諱
身體健康離不開好的睡眠,而在我們的一生當中,有相當長的一段時間也都晨睡覺中度過的,所以說睡覺也是有一定的養生作用的,不過養生保健只睡覺還不行,睡醒後的一些細節上的舉止行為更有益健康。那麼,女人如...
2016-10-31 -
男人洗澡前最忌諱幹這事
男人洗澡前最忌諱幹這事很多男性都有一個錯誤的認識,以為把鬍鬚刮得越乾淨越好,殊不知,正是這種行為造成了“剃刀腫塊”,因為只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裡去,鬍子刮得越乾淨,那些很短的鬍子就越容易往...
2015-02-02 -
吃這種菜 意想不到的事情發生了
腰酸是男人們經常遇到的問題,除了因為腎虛會引起腰酸之外,久坐或者是重體力勞動都會引發此問題。其實,男人想要擺脫腰酸的困擾,可以通過健康飲食來實現。下面這幾種食物對緩解腰酸有較明顯的效果。 1、淡...
2016-08-19 -
忌諱被人翻舊賬的星座的男人
天秤男追求自身的完美 第一名:天秤男 你確定要翻天秤男的舊賬嗎?奉勸你還是不要這樣做為好。因為天秤男是12星座男生中最需要與他人保持融洽關係的人物,他們最討厭和別人撕破臉。而會被當作爭吵時的...
2012-11-16 -
女性健康最記諱的8件事
擁有一個健康的身體是人的資本,特別是女性健康更不容忽視,因為女性的身體普遍比男性要差,這是人們都瞭解的一個問題,而要保持健康身體就必須懂得女性健康知識,保持女性健康最記諱的8件事具體如下:1、忌飲...
2017-03-05 -
警惕 “高血壓” 你不知道的事
如果有人跟你提起高血壓,你心中第一反應是不是,“跟我一點關係都沒有啊”、“我還沒那麼老吧”。當然,這和人們的思想定勢有關係,大多數人一般認為只有上了年紀的中老年人才會跟高血壓有點“關係”,現在,...
2015-06-09 -
熱情洋溢促成的事業,竟千瘡百孔
在一個高速發展和變動的社會中,個體的心理壓力與日俱增。曾幾何時,心理學和心理諮詢開始慢慢熱了起來。尤其在兩年前,國家勞動部推出心理諮詢師的職業資格考試,在國內一下子引爆了學習心理諮詢知識的熱潮。有些...
2008-06-05 -
黑豆怎麼吃 黑豆泡醋裡後意想不到的事發生了
每天在電腦前工作,時間長了,總感覺眼睛特別疲勞,看東西也越來越模糊,視力下降了不少。聽朋友說,堅持食用醋泡過的黑豆,對眼睛有保健作用,我決心也嘗試一下。下面就看看黑豆怎麼吃吧。 黑豆泡醋裡後意想不...
2017-03-05 -
年終總結的有哪些忌諱
養生之道網導讀:年終總結的有哪些忌諱,年末歲尾,正是各單位、各部門總結工作的時候,要做好年終總結工作,餘以為必須做到“五忌、五體現”:一忌事無俱細,體現突出重點的原則。年終總結的有哪些忌諱,一定是要...
2016-08-02 -
長期沒有夫妻生活, 不可思議的事情發生了!
眾所周知,完美的性.生.活能夠讓人身心更加健康。那麼反過來,如果長期沒有夫妻生活,器官會不會老化?這個問題是很多人都想要知道的問題。下面就來請專家解釋一下,到底長久無夫妻生活器官會不會老化。 ...
2016-05-06 -
在家自製藥酒需要注意的事項
專家指出,好的藥酒可以起到強壯身體的保健作用,但是家庭自製藥酒如果調配不當的話,則很可能會適得其反,損傷身體乃至危及生命。 四類中藥需警惕 自製藥酒應該選擇適合家庭自製的安全可靠的藥酒配方,...
2012-11-15 -
洗澡忌諱這麼多,不看虧大了!
皮膚表面的角質層、脂質膜共同構成了皮膚的屏障保護層,不但可以保護機體免受外界損害,還能防止體內營養物質尤其是水分的喪失。 使勁兒用搓澡巾搓就會破壞這層保護膜。如果洗後用手指搓皮膚能聽見吱吱...
2016-05-08 -
製作環保酵素須注意的事項
製作環保酵素須注意事項 1.金屬容器不允許使用。使用玻璃容器一定要注意放氣,否則可能發生裂瓶,甚至爆炸的危險。 2.玻璃瓶封蓋可用塑膠袋兩層套在瓶口,然後用橡皮筋或透明膠將塑膠袋固定在瓶口...
2015-04-17 -
海帶搭配什麼更有營養 飲食最忌諱兩件事
吃海帶的禁忌1別把海帶當主食吃不能長期的將海帶當做主食,這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷,攝入過多的砷可引起中毒。因此,食用海帶前,應先用水漂洗,使砷溶于水。2海帶...
2015-01-21 -
更換避孕方法需注意的事項
育齡夫婦在幾十年的生活中,有時難免會因為某種情況的影響,不得不更換避孕方法,一旦遇到這樣的情況,請務必注意以下一些問題。 1、在更換避孕方法之前,必須對新的方法有充分的瞭解,掌握正確的使用方法。 ...
2011-03-04