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簡單的家庭健身法
一、頭頸部: (1)坐在沙發上,雙手叉腰,頭做繞環,正反方向交替做。 (2)雙手抱頭,用力向胸前壓,然後放鬆,頭儘量向上抬起,重複幾遍。 作用:對頸椎病可起到預防、緩解的作用。 二、上肢運動: 坐或...
2011-03-12 -
面肌痙攣病人的家庭護理方法
面肌痙攣患者要養成合理的飲食習慣,這樣才能更好的治療和預防面肌痙攣,飲食對於患者來說也非常重要,患者在生活中要多食用一些有營養的物質。 面肌痙攣病人的家庭護理方法可以適量的增加維生素B族的攝入。洗臉...
2017-03-06 -
職場女性輕鬆快樂的幾種心理
快樂並不是可遇不可求的東西,快樂完全取決於你自己。 一、跳脫完美主義陷阱 完美主義女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標,凡事力求盡善盡美,一旦做不到就會深深自責,沮喪消沉,由此對自己的能力...
2017-03-06 -
和諧的家庭應避免什麼問題
吵架是婚姻的調味品,沒有情侶或者夫妻一輩子不吵架的,可是相愛的人吵過之後還是會牽起對方的手繼續往前走,但是不管夫妻感情多好都不能把愛作為籌碼去隨意消耗對方的感情。家和萬事興,只有和睦的家庭才是幸福...
2017-03-06 -
容易犯的家庭用燈錯誤
不管是白熾燈,還是五彩等,都給我們的生活帶來便利,同時,還增添了很多生活韻味。但也許你不知道,燈光雖然能夠照明,卻以它本身所發出的光線傷害最大。尤其是一些五顏六色的燈光,在現代社會應用最為廣泛,傷...
2014-12-03 -
測測你的家庭情感重心
請做做下面幾道題,看看你們夫妻間的感情是否受子女的影響。 1.你有多長時間沒有倆人獨處?A.半年B.兩個月 C.一周2.如果孩子還小,睡覺的時候 A.你和愛人分開睡 B.孩子睡在兩人中間 C....
2017-03-06 -
讓男人快樂的幾大黃金法則
1、不要盲目攀比,學會往下看,你就是你,而不是別人。 2、不要心太貪,太貪是害自己,知足者才常樂。 3、不要被虛名和浮利所拖累,學會量力而行,量體裁衣,有多大的能力就幹多大的事情。 4、不要...
2017-03-06 -
嬰兒腹瀉的家庭按摩法
嬰兒泄瀉輕者主要表現為:大便次數每天數次至十幾次,呈稀糊狀、蛋花湯樣或水樣,伴泡沫或帶奶塊,有時候伴有輕度的嘔吐,其他一般情況較好。重者表現主要有:大便次數顯著增多,每天十多次以上,常呈噴射狀,或伴...
2017-01-05 -
豌豆怎麼吃 2款簡單的家庭版豌豆的做法
豌豆的做法 豌豆怎麼吃 豌豆的營養價值 一、豌豆炒蝦仁的做法: 1.將豌豆洗乾淨後放入燒開的淡鹽水中焯一會,然後撈出控幹水待用 2.中火將炒鍋燒熱之後倒入油,再倒入蝦仁 3.用筷子快速劃散後撈出控...
2017-03-07 -
帕金森患者的家庭康復鍛煉
家庭康復訓練對於帕金森病患者十分重要,但是,很多患者及家屬卻沒有掌握正確的家庭康復訓練方法。帕金森患者的家庭康復鍛煉主要有: 頭頸部鍛煉:患者可以緩慢地低頭、仰頭或左右轉動頭部,以鍛煉頸部。開...
2016-03-22 -
神經性偏頭痛的家庭療法
神經性偏頭痛的出現嚴重的影響著患者的生活,因此患者要在生活中做好神經性偏頭痛的預防工作。現在治療神經性偏頭痛的方法有很多,其中家庭療法就是一種很常見的治療方法: 平躺著睡 睡眠姿勢怪異或趴著睡...
2012-12-25 -
前列腺炎有哪些有效的家庭療法
前列腺特殊的解剖結構決定了它易受到其他炎症的感染,造成病情纏綿,給治療帶來很大困難,另外,恢復期護理方法不當也會導致病情反復發作,難以治癒。對於前列腺炎患者的家庭護理,也是一種治療方法,應該做到...
2013-05-27 -
新生兒黃疸的家庭護理須知
新生兒黃疸的家庭護理須知只要超過生理性黃疸的範圍就是病理性黃疸,因此出院後對寶寶的觀察非常重要。 首先媽媽出院前,一定要先瞭解寶寶的皮膚黃到身體哪個部位,回家後再觀察有無任何變化,如果愈來愈黃,黃的...
2017-01-06 -
【准爸爸的家庭健康護理方式】
1、養成良好的生活習慣。戒除吸煙、酗酒等不良生活習性,少熬夜,不久坐,特別是不要長期穿緊身的牛仔褲,保持血氣運行通暢;多吃水果蔬菜。 2、多運動,增強身體抵抗力。 3、遠離污染。儘量遠離工業化...
2017-03-07 -
麻辣燙的家庭做法
用料麻辣燙底料150g、牛肉丸50g、包心魚丸50g、魚豆腐50g、麵筋50g、腐竹50g、香菇50g、西蘭花50g、豆腐卷50g、火腿片50g、清水適量 麻辣燙的家庭做法的做法 1)取一包麻辣燙底...
2017-03-07 -
痔瘡的家庭治療法
【導讀】生活中人們有很多的會患上痔瘡,痔瘡的出現讓患者的生活會遭受很多的傷害,人們應注意瞭解痔瘡的出現要注意及時的診斷,但是痔瘡的家庭治療法有哪些呢?我們看看專家的介紹痔瘡的家庭治療法。 痔瘡的...
2015-09-29 -
超級簡單的家庭美食【豆角燜面】
昨天整理稿子翻看照片,看到自己幾個月前做的豆角燜面,當時就饞的直咽口水。 正趕上特殊時期,是眼饞、嘴饞,各種饞的時候。 好在豆角燜面的做法簡單,耗時短,晃個大肚子去採購食材也不會用多少...
2014-01-26 -
【做好腦出血後遺症患者的家庭護理 預防併發症】
腦出血後可引起不同程度的腦組織破壞,從而留有運動、認知、言語、吞咽障礙等後遺症,統稱為腦出血後遺症。由於大部分腦出血後遺症患者都喪失了生活自理能力,因此做好腦出血後遺症患者的家庭護理,對促進恢復、...
2017-03-07 -
保健按摩視頻 頸椎病的家庭保健按摩
對於長期奮戰在辦公室裡面的電腦工作者來說,從早到晚,一直保持一個固定的姿勢。這樣很容易得頸椎病。這個必須得通過按摩的方法來緩解,具體有哪些保健按摩手法,下面我們通過一個視頻來看下,大家有興趣的可...
2012-09-25 -
【腦膠質瘤患者術後的家庭護理方法】
腦膠質瘤是一種常見顱內惡性腫瘤,目前病因不明確,一般都主張綜合治療,即術後配合放療、化療等,可延緩復發及延長生存期。而恰當的術後護理不僅能促進康復,而且能提高病人對放化療的耐受力,提高患者生活品質...
2017-03-07
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3回答
乙肝的家庭治療才用何種方案為好
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1回答
如何進行小兒病毒性心肌炎的家庭護理