-
專家教你怎樣吃中藥巧治偏頭疼
頭痛是最常見的症狀之一,許多疾病均可引起頭痛,如顱內疾病、五官科疾病、頸椎病、感冒及一些全身性疾病等。 中醫認為外感風寒、風熱,或內傷肝、脾、腎及氣血失調等,均可引起頭痛。現介紹治療一般頭痛的小單方...
2017-03-06 -
偏頭痛的首選藥物不是止痛藥
偏頭疼的首選藥物不是止痛藥 研究表明,幾乎所有的頭疼都源於血管和肌肉,尤其是血管的牽拉。在情緒緊張,藥物和酒精等因素引起偏頭痛時,由於腦動脈血管收縮,隨著每次心跳,動脈血管受到牽拉便會產生跳痛。因此...
2017-03-06 -
養肝佳品紅棗該怎樣吃
紅棗是養肝的佳品,常吃能增強肝功能。那麼紅棗怎麼吃最養肝呢?紅棗泡水,最是養肝排毒。其實紅棗的很多吃法也有養肝功效。具體紅棗怎麼吃最養肝? 紅棗怎麼吃最養肝? 民間有“一日食仨棗,百歲不顯老”...
2016-03-07 -
偏頭痛的止痛藥膳
【導讀】一旦進入冬季,很多的偏頭痛患者就開始發病了,因為寒冷會刺激血流衝擊擴張的動脈壁上痛覺神經末梢,頭疼很容易發生,如何改善偏頭痛呢?中醫認為,偏頭痛可以按摩神庭穴,下面介紹偏頭痛的止痛藥膳,一...
2015-05-17 -
怎樣吃茄子營養價值最高
茄子是我們日常生活中很常見的又營養價值高的蔬菜之一,是餐桌上一道美味,但是很多人不會正確的食用茄子,導致它的營養價值大大降低,那麼怎樣保證它的營養不流失呢?怎樣吃茄子營養價值最高?我們來一起看看小...
2016-01-11 -
冬季怎樣吃羊肉最健康
熱性體質、炎性患者慎食羊肉 專家介紹,羊肉肉質細嫩,味道鮮美,富含營養價值,每百克羊肉含蛋白質13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,鈣11毫克,磷129毫克,鐵2毫克,還含有維生素B族...
2015-11-11 -
怎樣吃芹菜可以既減肥又美白
今天的我們就找到“魚和熊掌”都能兼得的辦法,既想瘦身又想美白的美女們晚上吃芹菜就不怕變黑了,哈哈哈! 烹製方法(兩人份) 材料:西芹(5根)、瘦肉(3兩)、蒜頭(3瓣) 調料:油(2湯匙)、醬...
2010-06-18 -
狗鞭怎樣吃才壯陽呢
狗鞭一直是很多男性視為滋補壯陽的一種食物,也可以很好地幫助緩解虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早洩等現象,但是我們都知道想要發揮它的這種壯陽效果,應該瞭解正確的使用方法。可以在燉湯的時候放入其...
2016-04-20 -
芒果怎麼吃,怎樣吃芒果不過敏
芒果有益胃、芒果能降低膽固醇、甘油三酯,常食有利於防治心血管疾病。芒果有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動,...
2014-01-17 -
蝦皮的功效 怎樣吃能發揮蝦皮的補鈣作用
鈣是我們體內的微量元素,缺鈣的危害挺多的。平時生活中,要注意飲食,適量補鈣。蝦皮的功效中,就有補鈣的作用,建議大家平時多多食用蝦皮。那麼蝦皮的做法有哪些呢?蝦皮的作用還有其他的方面嗎?一起來看看...
2016-05-05 -
老人怎樣吃肉最健康 老人吃肉該這樣搭配
日常生活中,肉類對於我們來說必不可少,然而,對於身體漸漸退化的老年人來說,吃肉可是件值得養生考究的事情,一旦出錯的話,則會導致身體出現問題,因此家有老人的人總問老人怎樣吃肉最健康呢?老人飲食注意...
2016-11-17 -
小孩要怎樣吃糖丸才正確
脊髓灰質炎疫苗糖丸是科學家們研製的預防該病的有效疫苗。該疫苗不是採用注射接種的方法,而是採用口服接種的方法。因為是口服接種,有些問題往往容易忽視,以下幾點應引起注意。 1.要克服認為一顆糖...
2014-01-03 -
痛經不要亂吃止痛片 教你如何快速緩解疼痛
痛經讓很多女性都苦不堪言,不但影響學習和工作,長期痛經還可能引發其他健康問題,甚至累及子宮影響生育。 痛經多是因為月經來潮時,前列腺素的分泌增加,刺激子宮平滑肌收縮;或是因子宮內膜大塊脫落時,堵塞...
2017-03-07 -
【急性膽囊炎的家庭應急措施 不要亂用止痛藥】
急性膽囊炎是外科的常見病種,僅次於闌尾炎,占第2位。通常女性患者要比男性患者多,尤其是肥胖且多次妊娠的婦女發病率較高。主要症狀為右上腹持續性疼痛、陣發性加劇;常伴發熱、噁心嘔吐,但寒戰少見,黃疸輕...
2017-03-07 -
孕媽媽孕期血糖高怎樣吃
准媽媽孕期血糖高吃什麼好?孕期血糖偏高一定要嚴格控制糖的攝入量,注意調整飲食結構,在不影響營養均衡的情況下,嚴格控制血糖水準。孕媽媽孕期血糖高怎樣吃?1、少吃甜食血糖高的准媽媽應避免進食含有白糖、葡...
2015-01-04 -
怎樣吃魚最有營養
四類魚的吃法: 1.鯉魚:加生薑、糯米一起燉,有溫胃的作用; 2.泥鰍:與北芪、淮山一起煮,可治療虛汗多; 3.黃鱔:加淮山、枸杞、生薑,可治療血虛之症; 4.大頭魚:與花生、木瓜一起煲湯...
2015-08-16 -
怎樣吃蔬菜最有營養
新鮮的青菜,買來存放家裡不吃,便會慢慢損失一些維生素。如菠菜在20攝氏度時放置一天,維生素C損失達84%.若要保存蔬菜,應在避光,通風,乾燥的地方貯存。 丟棄了含維生素最豐富的部分 例如豆芽,...
2015-08-16 -
豬蹄怎樣吃才豐胸 豬蹄湯的做法大全
豬蹄怎樣吃才豐胸,豬蹄湯的做法大全 豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,是豐胸的好食材,除此之外,豬蹄中還含有豐富的營養物質,比如脂肪、蛋白質和碳水化合物等,這些物質對人體的健康發展很有好處,但是如果長期...
2017-03-07 -
紅棗怎樣吃最補身 紅棗怎樣吃潤肺養顏?
核心提示:俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。紅棗的吃法有很多的,不同的吃法功效也不同。那麼紅棗的美容顏顏功效有哪些呢?下面我們...
2017-03-07 -
教你怎樣吃走脫髮
很多男性朋友由於壓力的增大,也產生了脫髮的現象,在一定程度上不僅影響美觀,而且會使一些人產生自卑的情緒。脫髮確實是一個讓人頭疼的事情,而且又很難再生。那麼如何防止脫髮呢,這個不僅僅只有藥物可以,...
2013-01-25