狗鞭一直是很多男性視為滋補壯陽的一種食物， 也可以很好地幫助緩解虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早洩等現象， 但是我們都知道想要發揮它的這種壯陽效果,應該瞭解正確的使用方法。 可以在燉湯的時候放入其中， 而除了放入狗鞭之外， 也需要注意適量的放入枸杞子、菟絲子、肉蓯蓉， 這樣達到的壯陽滋補壯陽效果更好， 也更有助於健康。
雙鞭壯陽湯
[原料]枸杞子10克、菟絲子10克、肉蓯蓉6克、牛鞭50克、狗鞭20克、羊肉50克、母雞肉50克， 花椒、生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。
[做法](1)將牛鞭加水發脹去淨表皮，
(2)將牛鞭、狗鞭、羊肉和母雞肉放入砂鍋加清水燒開， 除去浮沫， 加入花椒、生薑、料酒燒沸後， 改用文火煨燉， 至六成熟時， 除去湯中的花椒和生薑， 再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布包好， 放入湯內， 置文火上繼續煨燉， 至牛鞭、狗鞭酥爛時， 取出藥包不用， 並將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出， 將牛鞭切成3釐米長的條， 狗鞭切成1釐米長的節， 羊肉切片， 雞肉切成小塊， 然後把它們一起放入碗中， 加味精、食鹽和豬油調味即可。
[用法]吃肉喝湯， 佐餐食用。
[作用]暖腎壯陽， 益精補髓。 適用于虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早洩。
[評注]牛鞭、狗鞭為壯陽之品；羊肉大熱， 能溫陽補虛；菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子補腎壯陽。 幾種原料共同配伍， 有益腎填精壯陽之功效。
以上就是關於狗鞭壯陽食用方法以及技巧， 通過這些方法以及技巧的認識和瞭解， 那麼對於男性而言， 達到的滋補壯陽效果就更好， 平時的時候男性也應該更加注重自己的生殖健康， 不能夠盲目的使用一些壯陽藥物， 以免造成其他的副作用。
