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一生要吃掉60噸食物 怎樣吃才合理
有人開玩笑說，一個人一生只能吃下去60噸的食物，如果你每頓都吃的很飽很多，那意味著你就比別人早吃完這60噸食物，當然你的壽命就越短啦！如果你每天少吃一點，那就可以延年益壽啦！這看起來有些調侃之意，...
2014-05-13 -
吃1次還是3次? 維生素怎樣吃？
如今，維生素補充劑已經成為大多數城市人的“補品”，不少人把這些小藥片作為蔬菜、水果的替代品，想起來就吃上一片。其實，服用維生素類藥和用其他藥物一樣，也有一定的時間要求。 脂溶的還是水溶的？ 要...
2012-05-31 -
紅棗五大神奇功效 怎樣吃營養翻倍
紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。紅棗雖然有益健康，但並非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15顆，過量食用會有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。 紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機...
2014-06-22 -
番茄可以防癌美白 怎樣吃才有效
番茄又稱番茄，味甘、酸、性涼，微寒。能清熱止渴，養陰涼血，具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒的功效，深受人們的青睞。而且，番茄被人們奉為防癌聖品，又具有美白皮膚的功效，所以很多愛美的女性喜食番茄，那...
2014-06-22 -
蜂蜜的12大食療功效 怎樣吃護心補腎
1、上火 春季將於稀少，人很容易上火，這是可以用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效；或用銀木耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。 2、便秘 蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成...
2014-07-05 -
孕婦解暑怎樣吃西瓜更健康
現在，天氣是一天比一天熱了，又正好是西瓜上市的季節。很多准媽媽都想要在這個時候大吃西瓜來清涼解渴。可有的媽媽又跟我說怕吃西瓜會血糖升高，還有的媽媽問我吃西瓜會不會導致早產，那麼孕婦究竟能不能吃西瓜...
2014-07-30 -
細數洋蔥的5大功效 怎樣吃能防癌
洋蔥又名蔥頭，味辣中微帶甜味。是營養價值極高且很好烹飪的食材，深受人們喜愛。其實洋蔥除了可以作為美味食材之外，還具有一定的養生功效，下面和小編一起去看一下吧： 1、預防癌症 在這個談癌色變的社...
2014-08-28 -
秋季食用柿子注意什麼 柿子餅怎樣吃美味又營養
柿子是秋季常吃的水果，很多人都喜歡吃，可以用來做甜點柿子餅，它味道甜美，非常的好吃，那麼知道柿子餅的做法嗎？你知道柿子怎麼催熟嗎？吃柿子要注意些什麼呢？接下來就跟小編一起來瞭解柿子的營養知識吧！ ...
2014-10-10 -
怎樣吃黑豆補腎，中醫教你黑豆補腎怎麼吃
腎臟對於人們的生理功能運轉有著很重要的作用，腎不好、腎虛的人經常會腰膝酸軟、失眠多夢、精神不好。在中醫領域黑色食物對於補腎有很好的療效。其中黑豆就是補腎的黑色食物之一。那麼怎樣吃黑豆補腎呢？ 一: ...
2016-10-17 -
黃芪是怎樣吃的
黃芪到底是怎樣的呢?黃芪中藥草本的一種，治病的時候人們會用到它，它 是算是醫學上面比較重要的藥物之一，用這個黃芪來治療疾病首先可以得到補氣虛的好處，吃黃芪的時候很多人還會將黃芪用來製作成為藥膳，當...
2016-01-10 -
剩菜剩飯到底怎樣吃才不致癌
【導讀】剩菜剩飯到底怎樣吃才不致癌呢？致癌因素是指能使人群或實驗動物群體中惡性腫瘤發病率顯著增加的物質或因素。可分為物理性、化學性和生物性三類。物理性致癌因素主要是放射性，約占人類腫瘤病因的5-1...
2014-12-03 -
怎樣吃五穀最養生
【導讀】研究表明，五穀雜糧可養五臟，但是怎樣吃五穀最養生呢？早在古代就有“一穀補一髒”的說法。五穀有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。中醫認為，五穀不僅可以裹腹，還是五...
2015-01-08 -
這些早餐吃了會變胖 早餐怎樣吃?
一日之計在於晨，而一晨之計在於早餐吃的好不好。尤其對於愛美或正處於減肥計畫中的女性，每天早餐如何應付的，這跟你的體重有無增長是有很大聯繫的。尤其是以下講到的三種早餐樣式，你有這樣吃的話，那害你沒有...
2014-11-27 -
芒果怎樣吃才不會過敏
【導讀】芒果有益胃、芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃...
2014-12-12 -
高血壓吃什麼藥好？4類降壓藥服用要小心
對於疾病，除了常規的治療方法外，藥物治療也是少不了的。那麼對於高血壓患者來說，吃什麼藥好呢？下面為你介紹各種降壓藥的服用注意跟方法。高血壓吃什麼藥好？利血平（蛇根堿）：該藥物是一種生物鹼，可用于伴有...
2015-11-06 -
中秋將至 怎樣吃月餅更健康
中秋節即將來臨，各式各樣的月餅早已紛紛出籠。月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品，但製成餡料後，由於加入了大量的糖與油，所以多吃後會使血糖、血脂增高，還不利於胃腸健康。那麼吃月餅需注意...
2015-09-26 -
怎樣吃薏米可以祛斑？
導語：怎樣吃薏米可以祛斑?薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品，經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。四季養生網小編向您...
2017-03-08 -
降壓藥治療多囊腎有奇效
長染色體遺傳的先天性多囊性腎病簡稱ADPKD，腎臟內形成多個囊狀物，引起致命的併發症和腎功能衰竭，70%的患者很小就出現高血壓，高血壓會引起腎衰和心血管疾病，這也是ADPKD患者最常見的致死原因。 ...
2017-03-08 -
高血壓吃什麼好 巧吃降壓家常菜
導讀：高血壓吃什麼好?高血壓是日常生活中常見的慢性病，很多人深受這種病的困擾，藥物降壓必不可少，同時食補對於高血壓病人來說也是不可或缺的。高血壓吃什麼好?下面四季養生網小編為大家介紹一些，有助降壓...
2017-03-08 -
自助餐怎樣吃才健康 健康飲食很重要
導讀：自助餐很受消費者的喜愛，自主餐的菜式比較豐富，想怎麼吃就怎麼吃，這樣雖然快活了嘴，卻給身體帶來了極大的危害，四季養生網小編教大家如何健康吃自助。 第一：先吃涼菜 先吃涼菜可以開...
2017-03-08
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1回答
請問吃了降壓藥，還能再吃紅景天膠囊嗎
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1回答
傷風頭痛，高壓不高需要吃降壓藥嗎??
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高血壓吃降壓藥為什麼血壓不降低？
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多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠，怎樣吃效果更好
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請問檢查發現肌酐有點高吃什麼降壓藥不傷腎
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腔隙性腦梗死並有額竇炎需要吃降糖藥嗎?目前吃的藥對證嗎?還要進行怎樣的治療?
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有什麼降壓藥吃了不利尿
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怎樣吃養頭髮
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吃了降壓藥，高壓沒降？
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高血壓3年了，現在吃降壓藥血壓在95-150，還有耳鳴也大半年了