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“厭班症”職場新人該怎樣擺脫?
初涉職場意氣風發“一想起要上班,我心裡就厭煩得不得了,什麼時候才能擺脫上班的苦惱啊?”春節剛過,年僅25歲的娟子就產生了“厭班症”,而幾個月前她剛剛開始參加工作。去年8月,畢業于某名牌大學的娟子剛走...
2011-05-07 -
怎樣擺脫做惡夢的臥室風水
怎樣擺脫做惡夢的臥室風水?日有所思所見所為,夜有所夢,有時候會不由自主做惡夢主要跟以前不愉快經歷有關之外,還跟臥室風水格局佈置不當有關。 1.臥室開門不要正對著鏡子 人在睡覺時,是最放鬆、...
2016-01-14 -
中醫療法教你怎樣擺脫胸痹心痛
胸痹心痛是由於正氣虧虛,飲食、情志、寒邪等所引起的以痰濁、瘀血、氣滯、寒凝痹阻心脈,以膻中或左胸部發作性憋悶、疼痛為主要臨表現的一種病證。輕者偶發短暫輕微的胸部沉悶或隱痛,或為發作性膻中或左胸含糊不...
2014-05-24 -
怎樣擺脫單身 揪出單身的7大元兇
當下社會中,剩男剩女的人群越來越龐大了,這種情況不止讓這類朋友的家人著急,其實,被剩下的朋友們自己也會很著急,那麼大家是否反省過是什麼讓自己變成了單身人群?是什麼讓愛情遲遲不來到自己身邊?1、缺乏自...
2015-05-09 -
女性白領職場壓力大 4招幫你輕鬆擺脫壓力
工作時繁忙的,很多人在工作中只會埋頭苦幹,起不到實際想要的結果。職場中的女性朋友們會顯得壓力更大。那麼如何才能夠讓自己開行的進行工作呢?本文就為您來講述相關的方法。從完美主義的陷阱裡逃脫完美主義者女...
2014-12-26 -
怎樣擺脫“拍馬屁”的嫌疑
小豐剛工作不久,還是個職場新人,在如何處理辦公室人際關係時碰到了難處。 她打電話來說,也許是因為她性格比較柔和,也沒什麼太多的棱角;再加上剛入公司不久,難免對領導有點“唯唯諾諾”,於是公司有一些...
2009-11-13 -
老年人要怎樣擺脫低血壓的威脅
如何幫助老年人擺脫低血壓的威脅?高血壓是威脅老年人健康的殺手,但是熟不知低血壓同樣對老年人身體危害嚴重,這是引發中風等疾病的罪魁禍首,但是老年人如果真的得低血壓要怎麼治療呢? 為什麼老年人低血...
2012-10-19 -
三種運動讓女性輕鬆擺脫壓力
隨著女性承擔的社會和家庭責任越來越多,長期快節奏、高強度的緊張生活直接導致她們感知壓力越來越大。這裡介紹三種適合上班族的簡單運動方式,緩解消除一天工作帶來的壓力。 提神醒腦運動 站立,兩腳與...
2016-02-17 -
初潮女生教你怎樣擺脫痛經困擾
導讀:初潮女生,要如何避免痛經的來襲呢?為什麼痛經最易襲擊初潮女孩,為什麼初潮女孩容易被原發性痛經纏繞呢?原發性痛經的原因及預防原發性痛經的方法做一下相關的介紹。一般原發性痛經引發因素引起原發性痛經...
2016-11-16 -
白領壓力大當心這些危害 6個Tips擺脫壓力
壓力大已經成為都市人的通病,承受著生活、工作的壓力,有時候心理調適不過來,就會給自己造成各種精神疾病、免疫力下降。那麼壓力與疾病等有何關係,應該怎麼樣面對這接踵而來的壓力,使自己情緒平穩呢?壓力大可...
2017-04-06 -
怎樣擺脫白塞氏病
核心提示: 白塞氏病的治療是一個很漫長的過程,因為該病是一種慢性易復發的疾病。因此,怎樣擺脫白塞氏病首先要幫助患者樹立戰勝疾病的信心,儘量的避免情緒過度緊張,養成良好的生活習慣,這樣在治療此病上也...
2016-03-11 -
白癜風患者要怎樣擺脫心理障礙
白癜風是一種頑固的皮膚病,該疾病帶來的危害非常大,目前的發病率在不斷上升,患有白癜風患者,因為白癜風明顯的症狀表現,尤其是發生在暴露部位的白癜風,加上其他人的指指點點,往往會給患者自身造成心理壓力...
2016-02-17 -
女人要怎樣擺脫抑鬱的情緒
你是不是經常覺得生活很乏味,又或者常常認為自己快樂不起來,甚至懷疑人活著是為了什麼?這麼悲觀的想法你有嗎?由此看來,你很可能已經患上了抑鬱症,如果你任由這種消極思想蔓延,會讓你陷入嚴重的抑鬱情緒...
2012-10-05 -
應該怎樣擺脫強迫症好呢?
很多嚴重的強迫症患者都是無法進行正常的工作和生活的,嚴重的甚至出現了自虐現象。因此治療強迫症是當務之急,這也是為了自己的身體健康著想。很多人都非常想瞭解如何擺脫強迫症?下面就請心理專家為大家介紹這...
2016-03-11 -
教你怎樣擺脫失眠
失眠是現代人們比較常見的一種疾病,會給人們的身心健康造成很嚴重的影響。對此,專家表示,失眠的危害性是非常大的,如果長期失眠的話,會使患者的精神奔潰,造成嚴重的後果。對此失眠可通過正規的治療方法來進...
2013-07-07 -
夏季怎樣擺脫除腋臭、口臭、腳臭的困擾
夏季高溫,人體容易出汗,腳部和腋下由於皮脂腺汗腺分泌過多,再加上不容易通風,汗液散發不出來,容易產生細菌,發出臭味。而發生口臭則與消化道、牙齦發炎、鼻炎等有關,上火、便秘、出汗多也可能導致口臭。...
2012-05-04 -
遠離心理亞健康—擺脫壓力綜合症
導語:近日來一則則精英早逝的案例讓我們又開始了對“過勞死”的深思,是什麼原因使得這些人精神壓力過大呢?心理的問題該如何解決呢?我們看看都有哪些壓力綜合症。 噁心、嘔吐、無緣無故地緊張、長期陷...
2013-06-01 -
恐婚族怎樣擺脫恐懼心理?
現在有一群人被稱為“都市恐婚族”,他們害怕結婚,擔心婚姻會成為愛情的墳墓,害怕結婚後的生活。其原因是缺乏對自己生活能力的信心,缺乏對未來的配偶和家庭的責任心。明白了恐婚的原因,也就可以對症下藥了。那...
2017-05-03 -
壓力大的表現 如何擺脫壓力提高自己的睡眠品質
壓力大,這是現代人最基本的生活感受,工作壓力大、生活壓力大、學業壓力大、養育第二代壓力大……各種壓力接踵而至,一不小心就給身體帶來疾病。但你不知道,當你的壓力過大時,身體會有應對,並會給你提醒,讓你...
2017-05-23 -
怎樣擺脫青春期綜合征 關注青少年健康
青春期是青少年生長發育的最重要階段,各器官系統迅速發育。生理和心理都發生急劇變化。由於身心在短時期內經歷急驟變化,許多青少年對此缺乏必要的知識和心理準備,導致許多心理矛盾和衝突的發生。孩子和家長對自...
2016-05-01