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怎樣防治痛風
很多人會問，痛風是由什麼引起的？引起痛風發作的原因有很多，人體內有一種叫嘌呤的物質，當它的代謝發生紊亂後就會引起痛風。怎樣防治痛風這樣才能把痛風病的危害降到最低，在懷疑痛風的可能情況下，應及時作血...
2017-03-06 -
怎樣防止喝牛奶拉肚子
記得多年前的一個早上，我空腹喝了一瓶純牛奶，結果肚子各種不舒服，後來一喝牛奶也會拉肚子，直到現在都沒有空腹喝純牛奶的習慣了，偶爾會在燕麥中加入一些牛奶。你也會這樣嗎？ 其實，嬰兒也會有喝牛奶發生...
2016-01-12 -
老人怎樣防失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原...
2017-03-06 -
30後女人營養忠告 多吃抗氧化物防衰老
10月29日訊許多工作繁忙而渴求完美的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服，甚至服用保健品，卻往往會忽視自己的飲食和運動，也很少給自己接觸大自然的機會。我一直認為，大自然具有神奇的身心健康力量，而這些...
2012-09-28 -
午餐吃這六種食物 必瘦而且防衰老
抗衰老抗癌食品西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證實，西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白質魚肉推薦理由：魚肉可提供大量的優質蛋白質，並且消化吸收率極高，是補充優質蛋...
2012-09-28 -
大姨媽來 女人每月要吃的防衰老食物
近年來，科學家們通過研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的兩種，就可增強體質，延緩衰老。 蘑菇：營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃...
2017-03-07 -
春季怎樣防治蚊蟲叮咬型皮炎
本文重點：隨著氣溫的升高，最近不少人身上出現許多小紅疹，奇癢難忍，有時抓出血印子來也不解癢，那麼這究竟是什麼原因呢? 隨著氣溫的升高，最近不少人身上出現許多小紅疹，奇癢難忍，有時抓出血印子來也不解...
2017-03-07 -
黑莓7功效 增免疫防衰老
黑莓是世界水果最健康之一，黑莓的功效與作用，很多人瞭解，黑莓能抗氧化、防衰老，提高免疫力的功效，下面微微健康網小編就為大家介紹一下黑莓7大功效，增免疫防衰老。 1、增強免疫力 黑莓中的維生素C含量...
2012-09-29 -
【男人防衰老要從30歲做起】
男性在30歲的時候，正式年富力強的時候，這個時候談論男性防衰老似乎早了點，其實這種想法是錯誤的，30歲是男性從青年走向中年的過度時期，這個時期男性防衰老是最好的時刻。那麼男性防衰老的方法有哪些呢。...
2017-03-07 -
【腿部鍛煉助老人健腿防衰老】
腿部保健是老人年養生重要的一部分。俗話說:人老先老腿是非常有道理的，很多老年人都有下肢沉重、上下樓困難，腰腿疼痛等問題，這與骨關節的退行性變有關。該如何進行腿部鍛煉預防腿部衰老呢?下面就讓小編為老...
2017-03-07 -
老人防衰老該怎麼做 健身+飲食同防衰老
老年人隨著年齡的增長而逐漸衰老，這個是大家都不想看見的事實，為了抵抗衰老的加速，人們可以通過多種方式進行延緩，運動是首位，老年人選擇適合自己的鍛煉方法，不僅有助於提高自己的體質，而且還可以保持自...
2016-06-12 -
【夏季孕婦出行怎樣防曬?】
夏季孕婦出行首先要注意防曬。防曬對孕婦來說尤為重要，因為孕婦的皮膚更敏感、更容易被曬傷，很多孕婦就是在度夏時不注意，皮膚上留下了妊娠斑。下面就讓我們的專家為您介紹一下怎樣做好防曬吧，希望能給您帶來...
2017-03-07 -
防衰老吃什麼5大食物助你凍齡
很多人可能不知道，其實一些食物有抗歲月侵襲的魔力，功效比那些高價化妝品和保健品來更好。如果你想擁有凍齡的能力，那麼，你可以多吃一些抗衰老的食物，能夠讓你隱瞞住自己的真實年齡，看起來年輕10歲不止！...
2015-06-02 -
常吃七彩抗氧化食物健康防衰老
現在已不再是色彩單一的時代了，食物的顏色也變得多種多樣起來，因為每種顏色的植物都有不同的益處，常吃七彩顏色抗氧化的食物可以抗癌抗衰老，所以讓盤子裡的食物顏色儘量豐富起來吧。 1. 赤：茄紅素 ...
2013-08-22 -
怎樣防治嬰兒濕疹
嬰兒濕疹俗稱“奶癬”，是一種常見的與變態反應有關的皮膚病。小兒時期以嬰兒濕疹最常見。嬰兒濕疹一般都出現在出生後1～3個月，多見於對牛奶過敏的嬰兒。那麼，怎樣防治嬰兒濕疹呢？下面就來一起關注一下吧！嬰...
2016-01-14 -
營養膳食 吃玉米防癌預防衰老
說起玉米，相信大多數人都是非常喜歡吃的餐桌食物，玉米是粗糧中的保健佳品，它富含膳食纖維，能促進胃腸蠕動、防止血糖升高、降低膽固醇、緩解便秘，減少腸癌發生。此外中醫認為玉米還健脾滲濕、清濕熱等食療價...
2015-05-24 -
怎樣防止患消化系統癌
食管癌、胃癌、賁門癌、大腸癌等通稱為消化系統癌症，也是常見而多發的癌症。如何預防這些癌症? 一、許多癌症患者不曾想到自己的病是“吃”出來的。人得癌症，一半因素與不良的飲食習慣有關。 (1)要...
2013-12-30 -
怎樣防止脫髮 男人這麼做防脫髮效果好
現在很多人工作壓力大，導致出現脫髮的症狀，讓人十分的苦惱，那麼預防脫髮要做到哪些呢，什麼方法可以治療脫髮的症狀呢，下面給大家介紹男人如何預防脫髮，一起看看吧。 男性如何預防脫髮 脫髮高危人士通過...
2016-08-13 -
男性要怎樣防止長痘痘
冒痘痘的位置看出健康狀況： 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。 2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。...
2017-03-07 -
女人防衰老有奇招：常搓8個部位延緩衰老
任何一個女人都會怕“老”，要想青春永駐，就得做好抗衰老措施。現在教大家8個簡單的動作，幫你延緩衰老。 1、搓手： 雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，...
2017-03-07
