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肛裂患者怎麼保護肛門
肛裂最主要的問題是大便乾燥和排便困難。在護理上首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間,這樣適得其反,因時間越長,大便越來越幹,反而增加排便的疼痛。應養成定時大便的習慣,每天...
2012-12-28 -
老人怎麼保護關節方法
研究顯示,僅僅是在平地上散步,膝蓋就承擔著高於你的體重3-5倍的壓力,對於超重和肥胖的老人來說,他們的膝蓋將不堪重負。 戴付護膝,則是老人保護膝關節的一個簡便有效的舉措,尤其是體重指數高於24...
2013-07-08 -
每天跑步怎麼保護膝蓋呢
生活中有很多種不同的運動項目,在這些健身項目中,跑步可能是最多的朋友們所選擇的,跑步是屬於一項最簡單的有氧運動,是十分不錯的健身選擇,可是有些朋友們就想問了,如果跑步的話會不會對自己的膝蓋造成影響...
2015-11-21 -
鼻咽癌患者怎麼保護好鼻咽
鼻咽癌患者如何保護好鼻咽?由於鼻咽部粘膜受照射後充血腫脹,出現與口腔粘膜相似的鼻腔粘膜反應,患者常有鼻粘膜乾燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠,嚴重者可影響休息與睡眠。因而氣候乾燥時,在室內置一盆水...
2012-12-24 -
寶寶怎麼保護腎臟方法
新生兒在出生後腎臟代替胎盤而成為維持內環境穩定的主要器官,但其生理功能還不夠成熟,儲備功能差,一般1~1歲半時達成人水準。 1)腎小球濾過率 新生兒腎小球濾過率為成人的1/4,1歲時才接近成人...
2012-11-09 -
腫瘤患者怎麼保護心臟健康
在癌症發生發展及治療過程中經常出現心肌損傷是不爭的事實,這在臨床上可以通過心電圖、心臟彩超、心臟MRI表現出來,但特異性差,心內膜活檢等可明確診斷,專家研究發現,血中內皮素(endothelin...
2013-07-04 -
保護牙齦的方法
都說民以食為天,可見日常的飲食對於我們來說是非常重要,能提供給我們身體所需要的營養和能量,牙齒出現問題總是會給我們帶來非常劇烈的疼痛感,並且會嚴重的影響到我們的正常飲食,那麼如果我們平時多對牙齒進...
2015-11-28 -
不同時期怎麼保護眼睛方法
當我們去諮詢醫生“怎樣保護眼睛”的時候,醫生最常說的是“注意衛生用眼”,那我們究竟應該怎樣做才算是衛生用眼呢?保護眼睛的措施,隨著年齡的增長有所不同。 保護眼睛的措施,隨著年齡的增長有所不同,...
2012-10-21 -
職場女性怎麼保護眼睛方法
一個美麗的女人,一定有一雙顧盼生輝的眼睛,眼睛讓人給她的第一印象加分。但是,如果有了黑眼圈,該怎麼辦呢? 女人最怕黑眼圈。美麗的女人有了黑眼圈,就像一幅乾淨的大師級畫作,被噴了不協調的一團黑墨...
2012-10-21 -
專家告訴你怎麼保護視力
面臨著學習的壓力,許多學生學習的任務比平常多了很多,用眼的時間也大大加長,但是過度的用眼,使眼睛健康亮起了紅燈,很容易使眼睛疲勞,你知道怎樣正確看書眼睛才不容易累嗎?怎樣保護眼睛呢?眼疲勞怎麼辦...
2012-10-21 -
看3D電影怎麼保護眼睛
看3D電影怎麼保護眼睛 3D電影的原理 正常人的兩眼相距約5釐米。兩隻眼睛除了看正前方之外,看任何一樣東西,兩眼的角度都是不相同的。雖然圖像差距很小,但圖像經眼睛傳到大腦,大腦就用這微小的...
2014-02-08 -
寶寶怎麼保護扁桃體
首先,要注意環境。目前正值夏季,孩子很容易感冒導致扁桃體發炎。因此,空調房間與室外溫差不可太大,溫度不可調得太低,一般不要低於25攝氏度。將要外出時,先開門在門口適應半分鐘,隨後再出去。還要保持...
2012-05-10 -
冬季老人怎麼保護腸胃健康
邱先生說媽媽今年60歲,身體還不錯,就是腸胃會經常出些小毛病,有時候會出現胃口不好、肚子疼、拉肚子的現象。現在天氣冷了,有沒有適合老年人冬季腸胃保健的方法呢? 專家稱人隨著年齡的增長,各種人體...
2012-12-18 -
怎麼保護腸道方法
腸道是“反映全身健康的鏡子”,同時也是最危險、最骯髒的地方,無數由口腔侵入的病菌毒素以及腸道原本就存在的壞菌軍團,虎視眈眈地想伺機入侵人體。今天小編就給大家介紹腸道健康套餐的“三步曲”,為您的腸...
2012-12-18 -
眼部皮膚鬆弛 教我們怎麼保護眼部
眼睛有時候也能反映一些問題在裡面的,它作為我們看世界的器官,對我們的生活還是有著至關重要的作用的,所以大家一定要保護好我們自己的眼睛的,還是很有必要的。那麼,今天我們來看看怎麼治眼部鬆弛吧。 ...
2015-08-03 -
細嚼慢嚥保護牙齦提高大腦思維能力
現代人的用餐時間正在急劇“縮水”,網路調查顯示,在2743人中,有43.31%的人“每天最短一餐”僅用5分鐘;即便“最長一餐”,65.71%的人也只用了不到半小時。“國人生活習慣大調查”顯示,在1...
2017-03-13 -
跑步時怎麼保護膝蓋呢
相信好多的人都想知道跑步的時候如何才能保護膝蓋,膝蓋是人體非常關鍵的部位,如果是由於跑步令膝蓋受損傷的話,是一件非常不好的事情。所以你一定要注意,跑步之前要做熱身運動,跑步的過程中採取正確的跑步姿...
2015-10-30 -
假牙怎麼保護呢
牙齒出現問題就需要我們安裝假牙才能恢復牙齒的功能,但是很多人認為假牙沒有生命力只要安裝之後就不能在出現問題,往往總是不注意對假牙進行保養,這樣就容易導致假牙鬆動以及滋生細菌等現象,這樣對健康也是非...
2015-11-15 -
男人怎麼保護好前列腺
前列腺是男人的命根子,對男人來說很重要的,在平時生活中,男人們要保護好。據說常吃水果可以有效地保護好前列腺,蘋果一向是營養學家們向大眾推薦的健康食物,最近國外一項研究發現,蘋果的好處又新增了一項...
2013-03-07 -
女性怎麼保護腰部健康
在正常情況下,腰椎和腰肌共同支持上身的體重並維持脊柱的功能活動。當腰椎滑脫形成結構上失穩,通過腰背肌鍛煉後,可形成強有力的腰背肌“腰圍”,從而代償和支援了椎體的負重功能,並最大限度地發揮脊柱活動...
2013-07-25
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3回答
扳機指應該注意哪些,平時要怎麼保護怎麼去按摩比較好呢?
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3回答
深蹲起感覺傷膝蓋、怎麼保護?
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3回答
膝關節疼痛是怎麼回事要怎麼保護
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長期用電腦怎麼保護眼睛?
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牙齒正畸該怎麼注意保護牙齒?
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牛油果怎麼保存
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兒童心理疾病要怎麼保健
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25歲後女人怎麼保養
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大閘蟹怎麼保存
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子宮肌瘤怎麼保守治療?